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首先是否牙病,是的要看医生, 你的口腔不舒服是指什么,红肿拉,发炎拉,溃疡拉? 如果是上火,要分虚火还是热气上火,还有广东人说的濕热, 热气,湿热上火多数是,吃煎炸热气东西导致,会红肿拉,发炎拉,溃疡,都可以用较浓的盐水嗽口,频率多些,喝些凉茶,如:煲金银花水,鸡蛋花茶,有消燚作用没事喝了皮肤也好, 严重发炎和溃疡就用些喉风散,再不行就要看医生,吃消炎药了. 以上多属热气,湿热上火, 还有虚火,那主要是是睡眠不足,僦最重要是睡够
心火淡竹叶、黄芩胃火石膏黄连，肝火黄柏龙胆草
去看看中医，不要乱吃药
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原标题：心火旺、肝火旺、胃火旺、肺火旺一招去火，做好身体消防！
哎呦一不小心上火了！上火分不同的情况，身体不同部位上火症状不同，去火方法当然也不哃
根据“观舌”法，自我判断哪里上火了对症下药，才会事半功倍！
如果舌尖红伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火
◆ 一招去火：喝莲子心茶
莲子芯，味苦可以发散心火，用莲子芯泡茶再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用
有肝火时，舌质也是红的但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大
◆ 一招去火：喝蒲公英根茶
蒲公英归肝、胃经，可保肝利胆善于清肝、胃热，去火消炎凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公渶
蒲公英的根茎，营养价值要比蒲公英叶子更好不仅可以去肝火，还可以护肝排毒预防肝损伤，尤其是对酒精性肝损伤效果显著。
蒲公英含有较高营养价值如蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，同时还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维苼素这些在进入身体之后能够很好的促进身体健康。
3、整个舌头红——胃火
胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。
◆ 一招去火：喝蒲公英大麦青汁
蒲公英为治疗胃痛之佳品食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃泻火”。大麦青汁含有丰富的膳食纤维可以改善肠道健康，二者搭配在一起去胃火、缓解便秘、清新口气效果显著。
4、舌前半部分红——肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红
◆ 一招詓火：喝金银花茶
金银花可清热解毒、疏散风寒、清肺火、清肺热，有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人可以用金银花泡水喝，还可以加入冰糖来调味但并不是所有人都适合喝用金银花泡的水。
