你好一般用来泡茶。将释苔埂20克、肉苁蓉20克、枸杞子10克的果加入在半升冷水中然后加热，煮开后饮用或者用开水冲泡直接喝。
释苔埂,生于新疆,西藏等海拔3000到4000米的山崖峭壁,冰泽岩缝之中,可泡酒,还可加点枸杞,人参冰糖等一起搭配泡酒,将以上材料,放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封储存,浸泡3个月左右即可
呮是,还得注意了,如今食用酒精酒泛滥，需零添加纯粮食酒,谷养康零添加泡酒专用酒度数在55°到60°之间为宜，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况,谷养康0添加泡酒专鼡酒特意留出加原料的空间，至于配方泡酒之家有
释苔埂出产于海拔三千米以上的高原雪山地带。由于没有种植的只有靠野生现在数量较少，在高原生活的人还有很多没吃到的称之稀有物种。释苔埂不添加任何混合剂是100%纯天然的药材，男女都适用
释苔埂应用范围非常广泛，可入五脏补益全身五脏之气无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之
释苔埂能补精益髓、悦色延年、理男子绝阳不兴，奻子绝阴不产调治阳痿遗精、腰膝酸软、月经衍期、宫寒不孕、男子阳痿不举不坚、精神萎靡不振、生殖发育等功能，并可改善性机能衰弱和抗衰老作用释苔埂尤其对肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果。
1、释苔埂可以调节内分泌系统平衡荷尔蒙可陰阳并调，缓解压力,刺激性欲
2、释苔埂可缓解疲劳，提高精子活力,增加精子数量和生育力,刺激男性器官
3、释苔埂可调节人体新陈代谢機能，提高自身免疫能力促使全部的内脏或器官机能正常化，保护细胞延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命可延缓衰老，增年益寿
4、释苔埂可软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血液循环，有美容养颜、防皱除纹护发增辉，滋润肌肤安心宁神作用。可让肌膚嫩滑细腻阻止皮肤衰老过快。
1、补肾泡酒方法：释苔埂30克、肉苁蓉30克、枸杞子30克、酒2斤(酒度数在48度以上)浸泡时间7天以上服用(时间越長作用越好)，每次服用量为1-2两;
2、泡茶水煮法：释苔埂3克、肉苁蓉5克枸杞子5克煮开或者倒入开水泡5分钟饮用，喝到无味无色即可;可以补肾治疗阳痿早泄提高男士精力调经补血养颜去宫寒，改善女性性冷淡增加免疫力等。
3、炖汤：释苔埂5--20g可以炖鸡、炖排骨、炖鱼、炖鸭等;炖耐煮的肉时，把释苔埂同时与肉一起炖如果像炖鱼这些易熟的，需要烧汤时先把释苔埂放汤里煮5分钟以上，再放肉肉熟便可服鼡;
每个人的情况不一样，可根据自身状况加减补益中药(详情可以咨询医生)一日用量在20---50g。
