高原反应，所谓的高反其实就是人体急速进入海拔3000米以上的高原暴露在低压低氧的环境下就会产生各种各样的身体不适，包括恶心呕吐头晕昏迷，食欲减退失眠和呼吸困难等症状，这是高原地区的常见病但是一般适应了环境也就没有事情，但是对于初来乍到的情侣可能就不会注意那么多其实高原反应并不可怕，进藏前做好心理和生理方面的转杯工作进入后避免喝酒和服用镇定或者催眠药，再者就是禁止重体力或者剧烈的运动都能避免只不過对于恩爱到极致的情侣，没有分房睡的夜晚可能就会不会那么注重自然就会高反强烈发作，需要尽快转移到海拔较低的地区也就只恏退出这趟旅程。

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