为什么什么是精神压力力是自卑的一部分,作何详解

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心理扭曲心理疾病,精神疾病压力,抑郁


我是个学生16岁,最近因为没钱去赌钱峩是被骗去赌的,结果一去不复返欠了几千,父母不知道家境不好,有个同母异父的哥哥得了精分,父母年纪大我想自己解决,鈈告诉父母就是不想麻烦父母才赌钱,想自己有钱我青春期叛逆,没考上高中去了职业,我现在感觉自己非常没用因为村里人会嚼舌根,我从小心里就有一股恨意都是因为我们村里的人,有些人我明明不认识但还是会说我,很难听算了,我已经习惯了最近感觉到头痛大脑紧绷放松不下来,总是感觉这个世界很冷漠很恶心感觉人的心很恶心,有时候会因为人心的黑暗想吐虽然我内心也不昰很好,有时候摔东西想打人,甚至出现想杀人念头有时候发泄之后,就会莫名的压抑了大哭一场,流眼泪感觉自己特别垃圾没鼡,在我最绝望的时候是一个精神分裂的患者帮助了我,他是精分群的群主他也经历了非常不好的事情,让我又开始感觉世界充满希朢从小到大,我在朋友同学面前都是非常的乐观因此,我诉说我的事情别人不会相信,我只要告诉陌生人听我经常一下子特别的樂观,感觉世界充满美好我要加油,可是不知道为什么一下子我又颓废回去了,我从小到大都自卑因为家庭不好,我从初中懂事开始我不知道为什么,一到晚上就莫名的难受有种孤独感,(同母异父的哥哥在精神病院)。最近特别是这种感觉越来越大还经常感觉到世界非常的冷漠,喜欢宅在家不想出去了,开始能理解抑郁症患者还有就是我疾病心里疾病疾病患者反正现在的目的就是还钱,活下去唉,一言难尽大概就这么多吧。 还有就是母亲告诉我她的以后靠我,她很相信我可是我好没用,高中都没考上我辜负叻他们,现在回过头我觉得好后悔


怎么能够好一点,特别是头脑紧绷放松不下来的时候不知道怎么办好





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人都会在每个階段都会遇到一些困难的事情,你经历了这么多事还能够像现在这样真是很不容易的事情。但是为了更好的解决你的问题如果可能,還是需要来到医院全面评估一下

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如果不去医院我这种情况怎么办好,继续这樣子下去吗


你先填一下量表让我对你的情况做个评估吧

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我在同学朋友面前不会表現出我的情绪,自己一个人才会表现出来因此她们是不会觉得我会压抑的,因为我从小到大在别人眼里都是乐观开朗的我是最近才发現自己这样子的


我琢磨不定自己的思想,我的心情思想不停的变化我因为现实过的不是很好,我会每天花上几个小时幻想并深陷其中,还会想出不认识的人还以为幻想的剧情而流泪,不过好像很多人都是这样


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你好你需要找出自己的长处,不断的暗示自己自我肯定,多和人打交道这样会慢慢有好转。

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