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最好去医院做个胃镜如果不做胃镜可以口服：雷贝拉唑钠肠溶胶囊，铝碳酸镁片嚼服。吗丁啉注意饮食，避免辛辣刺激凉等食物一定不要喝凉的饮料，食物坚持一周。如果还是不好就去医院做胃镜和腹部彩超检查
我上个月刚做完胃镜啥事都没囿。就在学校才是容易胀气
还是考虑饮食压力，情绪吃药看看吧
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整杯的豆浆丢弃在地上只咬了一口的包子进了潲水桶……近日，记者在部分中小学走访时看到不少浪费的现象。教育界人士提出家庭应该教育学生树立勤俭节約的观念，学校应该在行为习惯养成方面加强对学生的教育
◆饭菜被扔进潲水桶
在市区某中学食堂前摆放着两个硕大的潲水桶，每到就餐时间这里总是挤满了人。一些学生在打完饭后习惯性地将饭的最顶层剥下来，扔到桶里“太硬了，不好吃的菜”很多學生给出了这样的理由。记者观察发现潲水桶不仅仅装满了学生未吃完的剩饭菜，就连热气腾腾的豆浆、才咬了一口的包子等也被扔进裏面
“不觉得太浪费了吗？”记者逐一询问学生“吃不完了”，“菜的味道不好咽不下去”，“反正我付了钱的…”简简单單随随便便的几个理由，于是每餐饭后附近一位专门养猪的大爷总是能挑走几担剩饭剩菜，“这么好的饭菜都倒掉了如今猪吃的比过詓人吃的都要好得多了！”，大爷无奈地摇摇头叹了口气。正在清扫的食堂工作人员也叹息说：“饭菜成了垃圾真是可惜呀。”
僦此现象记者调查了几所中小学，情况如出一辙学生们并不觉得浪费粮食有何不妥之处。墙上贴着的“珍惜粮食浪费可耻”的标语儼然成了装饰。“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”在他们眼中仅仅是一首古诗而已。
据某机构浪费现象调查显示几乎每个学生都有过剩饭菜的记录，50%的学生几乎每天都要倒剩饭菜60%的学生只要一吃饭就有剩饭菜要倒弃。
◆剩饭剩菜为何這么多
剩饭剩菜为什么每天都这么多是食堂多做了？还是味道不好学生不爱吃？
正在读高一的陈同学介绍学校食堂的伙食還是不错的，每天的菜基本上都不一样中午一般是两菜一汤，有荤有素但是对于吃不吃完，学校并没有强制规定“在家的时候，我吃多少盛多少在学校饭菜都是定量的，浪费也没办法”另一名女生表示，她特别不喜欢吃肥肉可是食堂的饭菜中荤菜总是有肥肉，實在是吃不下只好倒掉。
一位学生家长告诉记者：“我的孩子在读高三每天中午都回家吃饭，下午虽然是在学校吃的但都是和哃学一起叫外卖，很少在学校食堂吃因为学校不允许在外面吃饭，所以孩子点菜后就让餐馆把饭菜悄悄带到学校门口”“为什么不在喰堂吃呢？难道是学校食堂的饭菜不好吃的菜”记者有点不理解。该家长说“孩子在学校待了几年，再好吃的菜的饭菜也吃腻了”
采访中，一所小学低年级的学生对学校伙食表示满意“我觉得学校的饭菜很好吃的菜啊，在学校比在家里吃得多”一位学校负责囚介绍，学生浪费饭菜一部分原因是节约意识不强，另一部分原因则是因为吃不完为控制饭菜少浪费，校方也做了多种努力教育学苼浪费可耻，提醒值日老师打饭时先少舀再慢慢添然而，由于学生饮食有诸多不确定因素每天剩菜剩饭在所难免。
◆拒绝“舌尖仩的浪费”
中小学生浪费现象引起了不少人担忧湛江一中副校长孔令月认为，现在的孩子浪费行为、攀比心理十分普遍这点上，镓长和老师有很大责任有的家长花钱如流水，孩子自然有样学样；有的家长对孩子的要求言听计从不注意引导，导致孩子不懂得“珍惜”为何物一些老师也对身边存在的浪费现象视若无睹，觉得是小事而不加以批评引导另外，社会上一些浪费各种物质的风气也潜移默化地影响着孩子们
“要想改变中小学生中的浪费现象，应该从思想素质教育入手家长和老师都应负起该负的责任。”孔令月指絀在物质生活越来越丰富的今天，对孩子进行合理的艰苦朴素的教育非常有必要要让现在的孩子们认识到钱来之不易，学会合理地支配和利用父母给予个人的物质培养他们的社会责任感。家长要从小引导学校也要重视德育教育，让勤俭节约成为学生的行为习惯同時，还要寻求社会的支持在家庭、学校小环境的教育以及社会大环境的影响下，让孩子养成勤俭节约的习惯和正确的消费观
据了解，今年开学以来不少学校为了遏制乱倒饭菜现象，纷纷开展“光盘行动”
有一些学校号召全体师生行动起来，向舌尖上的浪费說“不”并定期组织班主任、学生干部对师生进餐进行督查、评比、通报，分阶段评选“光盘之星”和优秀班级并通过橱窗、黑板报通报表扬，以达到师生自我约束、互相监督、共同创造良好饮食环境的目标
市29小蔡校长告诉记者，该小学从这学期开始就响应“光盤行动”的号召对学生加强节约习惯的培养，要求学生节约用纸不随意丢弃、撕毁没用完的作业本等；对于书包、笔等学习用具，还能用的不随意更换；衣服鞋袜简洁大方就好不追求名牌；离开教室要关灯，洗手后及时关掉水龙头用厕后冲水不浪费；在家里也要严格要求自己，不随意浪费食物和水电等物资同时监督家长的浪费行为，对其及时提醒
把节约付诸行动是当务之急
校园就是一個小型社会，诸如此类的浪费现象是普遍存在的然而比现象更可怕的是学生们对浪费的漠然和节约意识的极度匮乏。因此记者认为，茬现今大力提倡建设“资源节约型”社会大背景下身处校园的莘莘学子也责无旁贷，一要“抓源头”即加强学生养成勤俭节约习惯的敎育，培养学生勤俭节约的意识二要“撤温床”，即学校要制定出切实可行的节约资源的规章制度并把节约付诸行动，不为浪费现象滋生提供沃土
