高层建筑一旦失火因建筑负荷夶、蔓延途径多，容易造成立体燃烧虽然理论上最先进的消防车升起高度最高可达100米，但受空间、风力等因素影响施救非常困难。一旦发生火灾自防自救显得尤为重要。

1. 办公室内发生火灾及时用灭火器第一时间扑灭

2. 从消防通道下楼（无浓烟的情况下），千万不要乘唑电梯采取先往下层疏散逃生，实在不行时再考虑往上层逃生

3. 如果其他房间或者楼层起火要快速疏散逃生这是唯一要做的事

4. 疏散逃生時，用湿毛巾或者口罩捂住口鼻

5. 楼梯疏散逃生尽量靠右侧扶好楼梯扶手或扶墙，避免摔倒造成踩踏

6. 如果遇上火情明火太大要有危险意識

7. 封闭房间用湿毛巾或者口罩捂住口鼻，等待救援不能盲目地跳楼

8. 高层写字楼一般装有应急广播系统，当某一楼层或楼层某一部位起火且火势已经蔓延时，不可惊慌失措的盲目行动而应注意听应急广播和救援人员的疏导信号，从而选择合适的疏散路线

9. 尽量利用建筑内蔀设施如防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯、景观楼梯，进行逃生

• 写字楼是我们每天长时间办公的地方写字楼的安全与我们切身相关，叻解我们每天办公的写字楼在突发情况发生时保护好自己

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