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----聂拉木山口--拉萨火车站 西藏博物馆---
用72个小时从决定到出发，终于是时候见面了！
爱拉的微博&：
决定的太匆忙，没有来得及抢到票。于是有什么就坐什么吧，无座车票蹭到西宁，转飞机到，整整颠簸了27个小时。我终于来了，无数次想象与你相见的场景，真的走到你近前的时候反而只会傻傻的望着你傻笑了。有开心，却更想落泪。感谢这一路上帮助我的朋友们，老朋友@大脚丫子和一搏、感谢新朋友，打算把自己的工作铺贡献给我的列车厨师长；“大脚的朋友就是我的朋友”田纳西门、马三哥、还有飞机上遇见的最最可爱的藏族小公主才仁求吉，这一切都让爱拉感觉这里太美好了~
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
布达拉宫广场
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
布达拉宫广场
在拉萨的日子就像一场美丽的梦，美好的时光总是会在你不经意间就悄悄的走掉。
因为是雨季的关系，在这里的十几天几乎每天都会下雨。这一天已经是我在拉萨的最后一天了，特意上了闹钟一大早7点钟就起来。七点多的拉萨天还蒙蒙亮，我掀开宾馆的窗帘，外面果真下着雨。昨天和大壳儿在公交车上开玩笑说：“希望明天拉萨下雨，这样就可以坐在刚吉的露天茶座上望下去雨中的，那该有多爽哇”其实我真是玩笑的，好喜欢拉萨的晴天。好喜欢阳光洒在我皮肤上的感觉。。。
拜拜了拉萨，离开的民航大巴拐过弯来就穿过布宫前的那条马路，本以为会思绪万千。但此刻就像我刚刚来的时候是一样的。只会傻傻的望着她了，头脑中一片空白。原来我匆匆的拖着行李箱从超市出来赶去坐大巴的路上时，其实天空已经在我不经意间放晴了。当我坐上大巴，定下心来时才后知后觉。阳光丝毫不吝啬的默默的洒在我的身体上，好暖~看着窗外的蓝天，我莫名的哭了。也许没有人会懂得为什么落泪。感谢你！我可以自作多情的认为天是为我晴的吗？
感谢你为我碧空如洗，如此我为你潸然锁眼
北京到拉萨
大昭寺-八廓街-
如此突如其来的幸福，就是这样在毫无预兆的情况下降临了。日晚上18:55我和大壳儿攥着两张到太原的T27次无座车票，就这样突然且狼狈的出发了。8月8日才得知单位最近不太忙，兴许可以休个假。8月这么灿烂的季节，对于爱拉来说唯一可以不加思索的目的地，除了还有别的地方吗？
去西藏在大家一贯的印象里应该是提前半个月就要吃红景天；提前很久研究线路、订机票、订酒店。然而在我们决定出发这短短的三天里，除了工作、吃饭、睡觉、带娃以外，能真正想想准备什么的时间估计也就不足五、六个小时了吧。没有时间买好来回的车票、没有时间订好酒店和线路、没有时间买漂亮的衣服，就这样带着我对西藏一直以来的神往，带着无尽的未知出发了，默默的开始了我的圆梦旅行！
在订好目的地到从家出发的最后三天里，说实话就像平常一样，我过的很平静。没有激动，也没有雀跃。我以为是因为西藏离我真的太遥远了，对于我的魔咒已经不那么足够强大了。曾经我无数次的幻想，如果有朝一日我可以踏上西藏这块神秘的土地，我要做的第一件事，一定会是亲吻大地！就像是一个心底里一直倾慕的爱人。虽从未谋面，但早已心生情愫。始终陌生且熟悉着。但因为生活的琐碎，随着时光的流逝，我以为对于这个心底里的梦我已经可以淡然置之了，然而让我很意外的是当老爸开着车把我们卸到西站的那一刻起，当我拖着行李看到检票口大大的“北京到”的LED显屏的时候，我的眼眶竟然湿润了，心跳的好像还没有到达高原就已将开始反映了。原来我从没有忘记过，从来都没有一个地方可以带给我这样的感受，原来他的魔咒一直都在，用魔力把我带到你的身边。&&
日&晚20:00
开往拉萨的列车准时的在晚上20:00驶出了西客站。然而兴奋的上了车的我们，很快就被拥挤的现实打败了。在这样一个旅游旺季，硬座车厢的拥挤是可以想象的。更何况我们连硬座都没有。一直幻想这开了车可以补上卧铺，等开了车才知道。想要补卧铺的队伍已经从列车员的值班室排出了一节车厢，希望渺茫了。排队登完记，决定去餐车坐会儿。20:30餐车开放到22:00为晚饭时间，标准是每人35元。根本不用想，硬座车厢连站着的地方都没有了。在餐车上找了一个比较靠后的座位坐下来，我们决定再也不起来了。打开iPad&看着中国好声音，美滋滋的混到了22:00。石家庄站过去了，补票依旧遥不可及。看看我旁边不远处就坐着一个蒙着头的伊斯兰妇女，手中还抱着一个没出满月的婴儿。她们也在餐车上补不上卧铺。我就知道，就算轮也不会轮上我了。看来要做好坐着餐车去的准备了。
过了晚餐时间，就要准备继续交钱宵夜了，要不餐车是不让坐的。宵夜的人很多，原本一个人坐的双人椅，也变成两人并排坐了。晚上的餐车空调开的超级低，我蜷缩着还是觉得很冷，开了三次箱子。倒腾出三件衣服，能穿的都套上了。还是会偶尔觉得后背发凉。很担心自己会感冒，于是起来吃了点感冒药预防。千万不能病，我可不想圆梦旅行夭折在路上。就这样熬过了一夜。
早上06:50列车顺利到达站，又累又困的我记得很多年前，大概有十年了吧。那是自己还年轻，曾经从坐硬座去过临汾，还去过一次。那时候我就默默决定以后再也不会坐硬座了，实在太累了。没想到，这次居然阴差阳错的坐了一次生平最长的硬座。不过好在这次与以往不尽相同，因为对于的憧憬给了我无尽的力量！我知道，只要列车开动着，我就会离他进一点。
在餐车上吃过早餐我昏昏沉沉的睡着了。大约十点多难得清静一会儿的餐车又开始热闹起来。白天餐车上过来的基本都是卧铺车厢成群搭伴的旅行团的人。爱拉被热闹的打牌的声音吵醒了，起来收拾一下喝了点水，感觉舒服多了。下午13：05列车缓缓从兰州站出发，下一站就是西宁了。真不敢想象，我居然是这样再一次来到西宁的。车上的人虽然少了，但列车员还是不能确定到了西宁可以补到卧铺。和大壳儿商量了一下决定在西宁转飞机上去，一来可以节省点时间，最重要的是可以保存点体力。遗憾的就是不能坐上真正意义的青藏铁路了。火车预计会在下午的15:10到达西宁站，我们用手机订好了晚上17:45西宁飞拉萨拉萨的机票。西宁火车站距离西宁机场大约46公里，开车大约需要40分钟左右。时间上应该是没有问题的。
西宁火车站
列车准时驶入西宁站，出了车厢，外面在下着小雨，好凉快。火车站外面有很多等活儿出租车，因为时间的关系，我们随便找了一辆。120大元，送我们去机场。
16:10我们就顺利的到了西宁机场。却又无奈的被通知因为流量控制的原因，飞机延误了。好吧，越是想要快一点站到你的面前，越是好事多磨呀。自我安慰一下，不急不躁！也许放慢与你见面的脚步，也是一种刻意的安排呢~
原定17:45起飞的飞机，终于在晚上19:17通知登机了。。。
爱拉的座位前面是一个只有四岁的藏族小公主，她很活泼也很怕羞。她总是调皮的把小手伸到后面来，和爱拉左边的一个藏族大师玩。爱拉左边的这个藏族大师是赛巴寺的天葬师，他会讲藏语也会普通话。他给我讲了很多关于藏传佛教的故事。他还给我讲了他的名字“拉巴”译为星期三的意思，大师说他是星期三出生的所以取名“拉巴”大师还教给我进寺庙拜拜的手势，双手合拢但不要合实，意为手中有珠宝的意思。在头顶、嘴唇、和胸口处虔诚拜三下，意为身、口、意三处都虔心向佛。听大师说，前面的小女娃叫才仁求吉，才仁是长寿的意思，。求吉是信佛的意思。其实她很想和我玩又有点怕生，我主动把我的书包带儿递到前面给她，她抓着越拽越长，慢慢的我们便开始熟悉起来。她用稚嫩的童音藏语一直在叫我“阿姐”起初没太听懂，大师说她是在叫你姐姐，还说她很喜欢你，的意思。我感觉好幸福，尽管她说的其它的话我都听不明白。但还是好喜欢她~
上空已经可以看到成片的雪山了
拉萨贡嘎机场
机场并不大，出来就能看见机场大巴，坐满发车。每人30元。终点站在，一般的酒店都聚集在此。贡嘎机场距离拉萨市区算是比较远的，大巴需要开一个多小时，大约60公里的样子。
大巴站就停在布宫和大昭寺附近，下了车和@大脚丫子帮忙介绍的我们这几天的包车师傅马三哥联系，他说他就住在宇拓路上大昭寺这边的闽泰酒店，那我们也就住这吧。明知道马三哥在酒店里等着我们，明明颠簸了27个小时，已经累到透支。可是身体还是不自觉的拖着行李箱，喘着粗气走到了布宫的脚下。
无座车票蹭到西宁，转飞机到拉萨，整整颠簸了27个小时。我终于来了，无数次想象与你相见的场景，真的走到你近前的时候反而只会傻傻的望着你傻笑了。有开心，却更想落泪。
回到闽泰酒店已经是第二天01:20了。到房间赶快和马三哥确定下行程。说好的高反目前为止还可以接受，吞下两粒红景天赶快和拉萨说晚安了。因为坐了一宿硬座的原因吧，约好的缺氧和高反都被疲惫取代了，一见到宾馆的床，反正刚到高原也不能洗澡。正好，到头就睡吧。夜里翻身时，迷迷糊糊的感觉一向健壮的大壳儿反而被憋气和头痛折磨的正在床边坐着呢。爱拉只记得和大壳儿说了两句别着凉之类的话，就又睡着了。在高原的第一夜算是混过去了吗？
快到清晨了，天开始亮了。窗外街上传来一阵好听的藏族歌曲，听见雨滴淅沥淅沥的敲打着窗檐。原来下了一夜的雨。我裹着棉被坐起来，才感觉头有点涨涨的，看看表已经是早上八点了。见大壳儿还在睡觉，就自己一个人先去洗漱。抱着洗漱包走到卫生间这几步路后脑勺涨的紧。看看镜子才发现，原来我的嘴唇发紫，眼睛涨红，不用化妆就能演《暮光之城》里面的吸血鬼了。说好的高反没有爽约。缓慢的洗漱完毕，怎么突然发现自己的一个鼻孔在默默的留着鼻涕呢~哎呀！不会是感冒了吧！赶紧找出重感灵。不能感冒呀，千辛万苦才来的，必须不能感冒！
于是，一把药下肚，六个重感灵、一颗阿司匹林、一袋感冒冲剂和两颗红景天。盖上大棉被捂着！感觉阵阵发冷，要坚持，闭上眼睛心里默许一定不能生病。
早上十点多，看着大壳儿状态不错的起来了，自己也感觉药起作用了，至少鼻子通气了，好现象。
十一点多，正式收拾利落出门了，外面的太阳大的刺眼，出来以后更觉鼻子通气了，街上散发出阵阵悠然的木香，隐约可以闻到酥油的味道，却又有茶的清香。我不敢断定这味道究竟是寺庙里传出的火烛之气，还是甜茶店里飘来的酥油茶的浓香。喜欢这种味道，闻起来让我觉得很安全。不必去追寻芳香的来源，在这样的日光之城，只要跟着它走就是了。
跟随着清香的味道，我们走进了一家叫做“刚吉”的小店。进来以后过道很昏暗。店里浓烈的奶茶和酥油的味道充斥着整个房间。沿着狭窄的木楼梯走到二楼，便是一处欣赏绝佳的露台。我们选了一处别人都不喜欢的阳光下的座位。
在高原地区，尤其是，更尤其是拉萨。喝茶的方式都是用壶的。因为这里海拔高，散热快，如若用杯子来盛的话，很快就会凉掉，这绝不是你想要的吧。所以用保温的暖壶来上酥油茶绝对是劳动人民的智慧。点上一壶酥油茶，在这里坐一个下午，才叫不辜负这大好年华呀。
糌粑是青稞面做的一种藏族人民最喜欢的主食之一。吃起来比白面更加有嚼头儿，爱拉感觉这要是两块下肚估计就吃不下什么别的了。
这里的烤羊排和牦牛肉炒饭都是爱拉的最爱。绝配！
一顿饭下来三个人花费126元，人均40
从刚吉往下去的大昭寺广场
中午12:00左右，我们吃饱饭。决定去就近的大昭寺看看。
大昭寺前终日香火缭绕
听人说，他们一生要磕1000万个长头才能圆满。信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。
大昭寺位于老城区中心，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即。以大昭寺为中心，将、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。
在西藏遇到的第一只灰色的猫，这种颜色在内地并不多见。
从上面望下去的大昭寺广场，和远处的布达拉宫
大昭寺屋顶一角
在大昭寺里不紧不慢的逛了两三个小时，下午出来沿着大昭寺外的八廓街顺时针的游荡。
八廓街(八角街)
八廓街上的一家精致的小店门上挂着的一串藏戏面具吸引着我驻足。
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
头上好大块的绿松石和红珊瑚哇！！！看的口水哗哗的
八廓街(八角街)
在八廓街上磕长头的年轻人，看着很让人感动！
八廓街(八角街)
我上去给他点钱，爱拉发现在这边无论遇到是虔诚朝拜的信徒，亦或是路边乞讨的人。只要是藏民都会主动给钱，无论钱多少都会给予帮助。内地的游客反而不太会愿意给，可能是因为在内地的大城市骗人的乞丐太多了吧，大家已经防备习惯了，见到真的需要帮助的人，也多会习惯性的冷漠了。
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
八廓街角，在阳光下晒着太阳的老人
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
八廓街(八角街)
下午16:00走到位于八廓街上的一家古树酸奶，围着八廓街走的也快一圈了，感觉有点累了。就决定进店休息一下喝杯酸奶。
大壳儿点的一碗人参果酸奶，好酸哇~
还是爱拉点的纳木错之恋好喝，甜甜凉凉的好爽
喝完酸奶，已经下午16:30了，还没到晚饭时间。又走的很累了。所以决定去甜茶馆坐坐，好好休息一下，享受下休闲时光。首选光明港琼甜茶馆，GO！
从大昭寺广场出来右转就是去光明港琼甜茶馆的路，并不远。紧邻雪域餐厅，在藏医院路香巴拉酒店斜对面，近北京路。这里很大，当地藏民几乎每天上午去转经，下午都会来这里聊天喝茶，打打牌。这里从来座无虚席，不要以为座无虚席的原因会是因为你一进店就会有年轻漂亮的女服务员面带微笑的过来为你服务。恰恰相反的是，来这里不光没有漂亮的服务员招呼你，反而需要自己去消毒柜里取一只玻璃杯，自己找一个座位坐下。自己准备好零钱，放在玻璃杯旁边。在你不经意间就会有手拎大铝壶的服务员为你斟上一杯香浓温热的酥油茶，然后她会自己从你的零钱堆里拿走7毛钱。这就是一杯茶的钱。你要做的就是，不辜负这杯香浓的茶，口沫横飞的单侃。渡过一个愉快的下午。
光明港琼甜茶馆
光明港琼甜茶馆
光明港琼甜茶馆
藏面，五块钱一碗。生活在这里的藏民都亲切的叫它钢筋面。面条看起来虽然很粗口感劲道。但叫钢筋面绝不是因为面条本身像钢筋，而是因为吃了它身体就会像钢筋一样强壮而得名。和我们同坐的一个土生土长的老爷子给我们讲说，他小的时候，如果会肚子痛，妈妈就会赶快去给他买一碗热腾腾的藏面吃下，老爷子说面里面有碱，所以吃完肚子就不疼了，很管用。藏面在这里就像的炸酱面一样，吃的就是小时候的味道吧，只有懂的人才会喜欢。
大壳儿和这个拉萨的老爷子聊的云山雾罩，在这里喝茶还会时不时的来个要饭的。这里的藏民都会给钱，一毛、两毛。我们也入乡随俗吧。
光明港琼甜茶馆
甜茶馆的厨房
在甜茶馆里懒了一个下午，已经快要到晚饭的时间了。我们感觉也不是那么累了，就决定腿儿着去布宫广场看看，于是起身和藏族大爷道别离开了甜茶馆。
布达拉宫广场
今天的布宫广场人不算多，因为阴天的原因，空气有点微凉。不过我倒是很喜欢这种乌云厚重的感觉，和雄伟的布宫很搭。
布达拉宫广场
躺在广场的地上面，可以用身体感觉地面的温度。此刻的爱拉正被拉萨温暖的大地包裹着。
布达拉宫广场
布达拉宫广场
布达拉宫广场
现在距离晚九点亮灯还有一个多小时，所以我们决定先去吃点东西再回来拍夜景。从布宫广场出来，虽然不算远，但还是懒得走路了。路边拦了一辆只有晚上特有的人力三轮车，听着三轮车上欢快的藏族小曲，感觉此刻开心无比。不自觉的快乐的跟着音乐摇摆。这就是旅行的魔力吧，不用在意别人的眼神，可以快乐的不顾一切！
晚餐用大众点评搜索了一家评论四星的餐厅，娜玛瑟德餐厅吃饭。晚上20:00到的，依旧需要排号。等了大约半个小时终于可以有座位了。
娜玛瑟德餐厅(江苏路店)
沙拉味道很循规蹈矩，现在已经忘记味道了
娜玛瑟德餐厅(江苏路店)
这个牛肉面片还不错，属于藏餐。这家店除了可以吃到藏餐以外还能吃到餐和印度餐。爱拉感觉除了藏餐的另外两种都不喜欢。
娜玛瑟德餐厅(江苏路店)
这个就是尼泊尔餐了，只能说后面配的馕不错
娜玛瑟德餐厅(江苏路店)
味道一般，印象不深了。
吃晚饭出来发现外面又下雨了，于是决定早点回去休息了。幸好吃饭的地方也在宇拓路上，距离我们住的闵泰酒店并不远。快速跑两步也就到了。回到房间，简单洗漱。窗外还在下着小雨，裹着棉被看看新闻。希望今天可以睡个好觉。
入睡倒是挺轻松的，可是夜里两点钟还是被头痛和口干舌燥的感觉叫醒了。起来去卫生间，看见镜子里的自己有变身吸血鬼了。第一个反应，赶快去把窗子打大一点。摸了两口矿泉水，爬回被窝，还是翻来覆去的。躺着完全睡不着，只好坐着闭目养神了。昏昏沉沉的头疼感一直陪我到天明。
拉萨到日喀则
后半夜几乎没睡着，原本和包车的马师傅约好的08:00酒店大堂集合。才早上七点多就已经收拾好了。窗外始终下着小雨。这边的天黑的晚同样亮的也晚。早上七点的天空完全是黑的。头好疼，站起身来活动下希望可以好一些。在房间等到八点，拖着行李来到大堂办理退房。此刻外面依旧下着小雨，没有阳光的还是挺冷的。在大堂等马师傅开车过来时，顺便在酒店一楼的早餐厅喝了一碗稀饭。其实一点都不想吃，不过听人家说按时吃饭高反会快点消失罢了。
早上08:35开始了我们的远行，第一站羊卓雍错。此时的拉萨还在下着小雨，盼望百公里外的羊湖可以艳阳高照吧。没想到高德导航在这里也能派上用场，林志玲姐姐熟悉的声音又开始为我们工作了。
一路上看见许多的青稞包，马三哥说那是为了放在地里晒干然后储存的，等到冬天的时候就可以拿出来喂牛喂马了。
早上09:45到达第一个检查站，这就意味着我们已经离开拉萨市区了。因为我们来拉萨的两三天前这边的318公路，日喀则往拉萨方向刚刚有一起挺严重的交通事故，所以现在的交通管理非常的严格。到了检查站，大家不仅都要凭身份证下车登记，司机还要在登记之后另一张限速的条子，证明自己是几点到的这个检查站。我们领的条子规定我们从这个检查站到下一个曲水大桥的检查站，这80公里路需要开73分钟以上。也就是说全程也就只能开五十到六十迈而已。这样是安全很多，但就要放弃急着赶路的念头了。
路上马三哥给我们打开了车里的音乐，降央卓玛的《走天涯》，听起来很让人兴奋的旋律。尤其是公路两旁飞驰而过的尽是在美丽的映照下的远山和白云。
羊卓雍错(羊湖)
去羊湖的路上要翻过一座海拔在4600多的山才可以。因为是盘山道，路上还经常会有大车，所以我们一路几乎都是严格按照限速要求开的。此时的室外温度只有7度。车开着山顶时，向下看可以看见羊湖在雾气中若隐若现。
羊卓雍错(羊湖)
看看这山谷里的雾气，真的以为与羊湖无缘了
羊卓雍错(羊湖)
幸运的是，就在我们快要下去的时候，一阵风吹来了弥漫的大雾，羊湖！！是羊湖！！！
羊卓雍错(羊湖)
虽没有看到清空下的羊湖，但总比没看见的好太多了。
羊卓雍错(羊湖)
看羊湖的地方，有几只在雨中坚持坚守在自己工作岗位上的藏獒。10元随便拍，好吧，我支持你工作。
羊卓雍错(羊湖)
越往下面接近羊湖的地方雾气越少，从这里看起来也是挺美的。
羊卓雍错(羊湖)
羊羊yang&羊
羊卓雍错(羊湖)
羊卓雍错(羊湖)
快要离开羊湖的时候，感觉有那么一瞬间太阳都要出来了，可还是被雨神无情的浇回去了
中午14:15左右我们开到浪卡子县随便找了一家，吃了一顿川菜。说实话在海拔4350米吃午餐的感觉就是，晕晕乎乎的自己都不知道自己吃的什么就吃晚饭了。
吃晚饭，从浪卡子出发去。路上我们遇见了一座海拔6000多米的乃钦康桑雪山。接着就是卡若拉。这里满是经幡很漂亮，可惜山口路窄有人专门看守，不让来往车辆驻足。我们只好开过去，然后悄悄停下了。
在这里距离公路不远的山坡上就有很大片的冰川。爱拉顾不上头疼，兴奋且缓慢的爬过去。
浪卡子到江孜大约89公里，因为限速的原因，我们开了整整两个小时。大约下午16:15到达江孜的卡点。我们的车前面遇见了一辆京Q的小标致，开车的司机下来的竟然是一位看起来五十多岁的大叔。希望等我老了也可以想他一样洒脱。
到达江孜，第一件事先去了江孜古堡，因为一直在下雨的原因，就远远的拍了一张照片便决定闪了。下一站必须是距离这里不远的，白居寺也是来江孜必去的地方之一。
我们停好车，打着刚刚路过镇上买的雨伞，进入白居寺。
要知道在寺庙里拍照是要收费的，爱拉进的第一个殿交了10元，有的殿要20元，费用不等。最悲催的是，钱刚递到小僧人手中，就停电了。。。这。。。好吧。。。
白居寺屋檐上避雨的小鸽子
白居寺里风雨无阻爽着的狗狗
它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然浑成，相得益彰，它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。
在白居寺慢慢悠悠的逛了一个小时，大约17:40离开白居寺，继续往方向。一路限速，大约晚上20:00左右到达朋友帮忙预定就酒店颇章。
一到房间第一件事丢下行李钻进被窝，头很疼，感觉浑身好冷，嘴巴很干，高反始终如影随形。昏昏沉沉的吃掉了大壳儿给我的一把药，睡了一会儿感觉好些了。懒得再出去吃饭了，起来在房间冲了一包包面简单解决晚餐。趁着现在有点精神，赶快洗脸刷牙，此刻外面依旧下着小雨，真希望明天是大晴天，真的好像看见晴空万里的珠峰。
这是一家四星级的酒店，费用是340元/间。
日喀则到珠峰大本营
这一夜睡的还算OK吧，毕竟的海拔只有三千多。从吃完药一直睡到早上四点多。快到清晨时又感觉有点头疼和口渴了，于是开始躺在床上翻烙饼到早上六点半。挣扎着起来，早上六点半的日喀则的街道还是一片漆黑，幸运的是好像雨已经停了。今天的计划是去珠峰大本营，因为爱拉一直高反严重，所以决定早点出发，今天上去，今天就返下来，不想再海拔五千多的大本营住，想想都觉得恐怖。
SO今天和马三哥约好的早上07:30就集合去吃早餐出发，希望可以一切顺利，早去早回吧~
酒店的早餐还不错，至少有西瓜和苹果。这里很干燥，对于不喜欢水果的我来说，都真心看着西瓜想要啃两口的。不管怎样，知道也以解渴也可以补充下维生素。吃饭的时候又发现一只这边的小灰猫。这边的猫咪大都灰色或是黑色的，常见的大白猫在这里反倒是很难见到。我见它过来，就悄悄的把我的牛肉包子里面的肉馅逃出来给它吃。小猫一下子吃个精光，看来还挺喜欢。于是趁服务员不备，又去拿了一个，连皮一起嚼碎喂给它。
日喀则到珠峰大本营大概需要334公里，我们吃过早饭装好车。08:15从酒店出发。出发后感觉自己状态还不错，希望三天的适应期顺利通过了。
318线路两旁的山被云层缠绕着，很美~不时还会经过一片片娇艳的花海，黄色和粉色相间的，还是第一次见到，黄色的是一种高原花又或是油菜花，粉色的叫做乔。不过车开没一会，又开始下起蒙蒙的细雨了，看来我是和雨神一起来的了。真希望雨神的行程后几天可以和我错开。
318线旁，山坳里的藏族民居
318线5000公里里程碑。318线真的挺美的，至少我走的这一点风景还不错
因为出发的比较早的缘故，路上的限速点还没有上班，所以我们一路90迈到达。从拉孜到大本营就算已经开了一半的路程了，不过后面的路况会差一些，希望可以顺利到达，并早点下撤吧。
又翻过一个五千多米的垭口。
过了拉孜就是白坝，赶上了一段修路的路段。路况就变成这样了，好几次我都在感叹，这我要是开着小酷来的，估计小酷走完这，不！是走一半就废了。
修路难免就会遇到堵车哇，不过好在时间不算长。
路上看见的牛毛帐篷，既保暖有不怕雨水。是牧民们的最爱。
珠峰大本营
路终于不堵了，继续出发！
冲过了修路的路段，下午大约13:00才开到白坝镇，在白坝的一家餐馆吃午餐。味道还不错，老板是成都浦江人，饭做的好吃，人也热情。
这么一顿饭花费110元，这里吃的青菜都是用大货车从运上来的，所以我感觉这个菜价还是可以的了。
我们走的时候，老板还热情的出来送我们。她还悄悄的塞给她的老乡，就是我们的司机马三哥两罐红牛呢，真是个热情的大姐。
吃晚饭继续沿着318线出发，出发不久就是检查边防证的地方了，13:53过鲁鲁边防检查站，此地距离珠峰还有110公里。路上虽然感觉高反好一点了，不过每次车子经过颠簸时，后脑勺还是会感觉疼痛。这个时候，白天的大壳儿已经基本可以应付了。
珠峰大本营
这张照片只是一张纪念照，是因为我们走错了一小段路才看见的这个珠峰的牌楼，事实上如果你也看见了的话，就要掉头了。因为里面是走不通的。
珠峰大本营
从牌楼掉头出来，开车大约六十多公里，才是珠峰的售票处。从下面的一张珠峰旅游景区线路图可以清楚的看明白。这里就是雪豹宾馆，在这里买去珠峰的票，车子一台400元，相当于一个轮子100块。除了司机免费以外，一个人收费180元。
珠峰大本营
从这里开始就要准备78公里的搓板路了，这78公里开车大约需要3H车程。
珠峰大本营
我们是15:05正式开进搓板路。
珠峰大本营
过电椅的路上还是很美的。
珠峰大本营
珠峰大本营
珠峰大本营
珠峰大本营
路上会穿过无数条大大小小的河流，每一条都很漂亮。
珠峰大本营
大约晚上18:17终于到达传说中的珠峰大本营，不要以为到了这里就可以看见珠峰了。这里只是小巴换成点而已。从这里开始私家车就不允许再往上开了。每人25元的小巴费用，全副武装，把能穿的都套上吧。
珠峰大本营
当然了这里也可以租大衣的，坐前面的大哥展示的大衣款式就是这里租的。
珠峰大本营
这里就是珠峰的绝佳观景台了，在这里站着不用五分钟就透心凉了。再加上还要坚持在五千多米的高原上爬上一小座山坡，每走一步对于爱拉来说都是艰难的。
珠峰大本营
身后就是珠峰了，只可惜从头到尾，她都没舍得揭开自己的面纱。
珠峰大本营
珠峰大本营
想要拍一张没有人的大本营海拔碑真是难死了，在这里站着等啊等啊。。。理解大家都难得来一趟，需要拍照。好不好也可怜下我真的等了N久了&爱拉这暴脾气真想爆粗口“@#￥%……&*@#￥#%……%￥”
珠峰大本营
下来等待小巴的时候，马三哥和大壳儿都在沿着河边低着头捡石头。爱拉只管傻傻的发呆就好了，其实我早就想好了，一会儿切他们捡的就好了哈哈
珠峰大本营
坐着小巴，下到大本营。这里可以邮寄明信片。在这里可以买到，不买的话珠峰的门票本来就是可以邮寄的明信片，写好了交给他们就可以了。
现在其实已经是晚上的19:30左右了，只是这里黑的比较晚罢了。马三哥见我这几天高反都很严重，虽然很累他还是咬着牙，决定带我们下撤到海拔四千多的岗嘎镇去。在大本营的帐篷也是可以住的，好像是80元一个铺位。不过要在五千多的海拔住宿，不是生长在这里的人，几乎都不会能睡着觉的。所以，时间虽然已经很晚了，我也很害怕走夜路，尤其是路况这么差的夜路。但最终我还是更害怕住在五千多的地方，选择了下撤。
珠峰大本营
迎着夕阳艰难下撤的我们！
苦B的2小时40分钟的电椅，让原本已经快适应高原的我又开始头疼了。晚上10:10车回到珠峰下面的岗嘎镇，在镇上随便找了一家川菜馆，因为时间太晚了，也没什么吃的了。每人点了一份蛋炒饭和一盆紫菜蛋花汤。此刻吃什么都已经不重要了，能赶快吃晚饭钻进被窝再是重点。我们吃饭的旁边就是一家呼哈宾馆，大壳儿趁等饭的功夫进去和宾馆联系了一下，砍价入住260/间。条件好极了，至少比起大本营的帐篷。这是一间藏族人开的宾馆，他家又一个五岁左右的藏族男孩，我们一下车他便跑过来，晚上黑漆漆的也看不清他手里拿的什么，只见他一边调皮的坏笑，一边用手里的东西喷了我一下。我下意识的叫了医生，他迅速得意的跑掉了。她妈妈赶紧过来替他解释到：“没事的，是水”。我虽然吓了一跳，但也只是对打到身上突然的冰凉感觉感到不适，丝毫没有害怕过那小男孩。
这家宾馆住宿都在二楼，想要把我们的两个大箱子运上去确实是一件很不容易的事情。好在宾馆的女服务员帮我们拎上去一个大的，另一个小一点的就归大壳儿了，爱拉真是能把自己运上去就已经很伟大了。
回到房间已经是凌晨，反正也省事，不用洗澡。简单洗漱，吃药睡觉。
岗嘎到樟木往返
-聂拉木山口
晕晕乎乎的折腾了半宿，早上08:40才醒过来。起来就迅速裹好衣服，头有点蒙，但感觉昨晚的高反消失了不少。不过感觉昨晚好像这镇里的狗叫了一夜，清晨时分机器施工的轰鸣声慢慢取代了狗叫。真是艰难的一夜哇。不过感觉自己越来越可以适应高原了。
收拾好行李出来，哇！今天是个大晴天。三个已经在楼下检查车辆了。经过昨天的一天颠簸，三哥要认认真真的给自己的爱车检查一下了。早餐依旧在昨晚吃饭的隔壁解决。昨天大家都累了，所以今天出发的比较晚，10:30才正式出发。
岗嘎镇上天气好的话就可以看见珠峰的。我们的运气还不错
我们住的宾馆，在万里晴空的映衬下也显得格外气派
原来晴天的岗嘎小镇如此的美丽，随手按下的快门都是一幅美丽的画面。
从岗嘎去的路况出奇的好，只要翻过一座4800的小山，然后就基本是一路的下坡，因为樟木的海拔只有2300左右。
中午11:30左右到达限速边防站，要求93公里限速2个小时。
快到垭口的位置遇见一个独自骑行的女孩子，瘦瘦小小的，心底的力量却是无比的强大。
身后是，海拔8027米，爱拉感觉她很美，虽然不及珠峰那么高。但却很美~
给希夏邦马峰来个特写吧~美的让人窒息
到垭口的位置简直像是到了天边一样，四面雪山环抱。
过了聂拉木通拉山就开始下坡了，路上遇见藏民的村庄
青稞在微风的吹动下，掀起一层层的麦浪。
山坳里种满了田地。
到了聂拉木距离樟木就还有30公里了，要求限速1小时。
在聂拉木加油，趁着马三哥加油的功夫，爱拉下车去问加油站的一个大姐：“请问，有厕所吗？”大姐爽快的回答到：‘有！厕所在二楼，二楼有狗，会咬人，咬到了不负责！’这。。。我是该恨谁呢。。。于是只好还是路边解决吧，反正这些天我早已习惯了。
过了聂拉木公里两边几乎都是大大小小的瀑布，湍急的河水和我们的车子一起飞驰。公路上的山水很丰富，居然还遇见一个奇葩大哥，把车子停在一处公路的路中间，只因为那里有一股瀑布流下。正好可以刷车了。
不够爱拉感觉这里的盘山路挺险的，一边是山，公路很窄。只能容纳两辆车错车。另一边就是深深的悬崖。
这个瀑布就是这条路上比较大的一处了，它倾泻直下，如果没有人为搭建的一处，瀑布会直接拍到路面正中处，估计车子都会被它直接拍下悬崖了。
有了这个人工修建的台子，车子就可以安全的从下面穿过了
下午15:30左右到达，樟木口岸依山而建，分为上下两个部分。上面是居住区，下面则为贸易区。生活在这里的人原住民是夏尔巴人。现在原住民已经不是很多见了，大部分是各地来这里经商的。整个樟木镇的夏尔巴人大约仅有1000多人，几乎全中国的夏尔巴人都聚集于此。
从这里再往下大约还有九公里的样子，才可以到达中尼边境。开到这里听见马三哥的车有点异响，赶快下车来检查一下。原来是因为昨天去珠峰颠簸的原因，减震里面的两个1.5公分厚的胶皮垫子已经完全磨没了。三个需要重新换两个上去才可以，好在他经常跑长途，易损的件儿车里都有备着。只要换上就好了。
停靠在路边的货车
原本狭窄的盘山公路上停了一串尼泊尔的大货车，我们开车的路上遇见拐弯的地方都要大声的鸣笛，防止和对面驶来的车狭路相逢。
从这里到尼泊尔的首都加多满洲仅有96公里。我们因为假期有限就没有安排去尼泊尔的行程。如果你的假期足够长的话，从这里去加多满洲是很方便的，提前办理好签证就能出国啦。
我们到了以后看见口岸的玻璃橱窗上贴着，去尼泊尔有直升飞机可以直接接你到加多满都。一打听才知道，原来近期因为尼泊尔那边的陆路因为塌方的原因，要两个月才能修好。怪不得感觉口岸生意有点萧条呢，怪不得原本狭窄的路上停了一大串尼泊尔的大货车。现在都明白了。
友谊桥，一头连着中国，另一头就是尼泊尔了
这条奔流不息的大河就是中尼两国的界河波曲河了，发源于聂拉木县波绒乡的波曲河全长445公里。经聂拉木县城到樟木镇，流经尼泊尔后汇入印度洋。它成了中尼两国天然的国界线。
在这里经常会有置身国外的感觉，除了夏尔巴人。因为贸易往来的关系，这里也会看见许多的尼泊尔人。我们来的时候正好赶上尼泊尔陆路坍塌，再加上近些年由于人民币的不断增值，也导致了贸易的减少，虽然这里萧条了些许，但对于我们这些远道而来的游客来说，依旧充满了新奇。
这里的公路都是依山而建，路面极为狭窄。不过有一款出租车完全可以胜任这里的路况，那就是QQ啦。这里的出租车几乎都是QQ，个别也会有几辆奔奔。
在樟木随便吃了一碗面条19:00出发回岗嘎方向。
因为樟木口岸就是318国道的尽头，一路上想起来找找里程碑的时候，已经离开樟木了，所以最远我们只拍到了5372这一块。
晚上23:00回到岗嘎，依旧入住呼哈。&
又是一个难熬的夜晚，不知道和去樟木有没有关系，好不容易快要适应高原的我，今天在樟木又吸到了久违的氧气。回到四千多的岗嘎感觉比昨天晚上还要难过。一整晚伴随着剧烈的头痛，吃了红景天和止疼药完全无效。夜里两点被疼醒，之后一直半卧着期待黎明。街上依旧犬吠不止，赶快到天亮吧，迷迷糊糊的终于熬到了早上七点多，头疼依旧。起来第一件事先吃了止痛药。缓慢爬出被窝，只想赶快收拾好，想到今天就可以回到海拔三千多的地方了，动力就来了。
岗嘎到日喀则
早上八点多，岗嘎的清晨真美。我拖着行李下楼装车，正好看见一个藏族大姐赶着一群牛穿过清晨的街道，来不及拿起相机，就冲出去了。很想记录下这美妙的瞬间，于是就有了这张用手机记录的照片了。
拍完照回来，楼下吃了油条豆浆，马三哥这两天一定是累坏了，到现在还没有起来，我们决定不打扰他，自己先去吃了早饭。我们吃完饭不就三哥也出来了，吃完饭大约早上09:00出发往方向。
清晨岗嘎小镇上悠闲饮草的马儿
这个粉色的花就是乔了，第一次见到
回日喀则的路上一会儿云层遮住太阳，看来今天是多云了，不过我已经很知足了，总比下雨强。
早上09&：52左右回到鲁鲁检查站，因为这里是去珠峰尼泊尔方向的必经之路，所以人一向很多。我们来的时间比较早，很顺利的就通过了检查。回头就发现后边不知何时停了好几辆大轿子车，心里暗想，多亏来的早一步哇。
车子没开几步大约10:00又到了白坝检查站，我们捎上了一个藏族的大姐。他们都是这样的，一般会和来往的车辆商量搭车去要去的地方。反正我们车里也就三个人，就捎上了这位藏族大姐。她大大的眼睛，长长的睫毛，宽宽的脸盘，看起来很可亲。一路上她的话不多，脸上却始终挂着笑容。和爱拉接触的所有藏族女人一样，爱笑又羞涩、勤劳漂亮。路上她都很少讲话，手里握着一串佛珠，嘴里碎碎念着是佛经吧。爱拉其实是十万个为什么想要问的，但也没好意思打开话匣子。
大约11：:40左右，我们到了检查站，领了一张限速条。94公里到吉定镇，要求1小时45分钟到。
一点半左右到达吉定镇。我们一直闷头赶路，除了三哥在路上吃了一碗面以外，大家都没有吃饭。大心照不宣约下午15:00回到日喀则。藏族大姐和我们告别离开，她很感谢的问我们车费需要多少钱，我们和三哥的决定不用钱。告别了藏族大姐，我们导航来到携程上订的芒果酒店，这个酒店是新开的，环境还不错。虽然不在市区中心，不过有车也是很方便的。关键是会便宜一些。
芒果酒店，携程价308/间
在房间稍作休整，毕竟这里海拔只有3800多，艳阳高照的还是挺热的。
可与达赖的布达拉宫相媲美。它与的“三大寺”甘丹寺、、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及的塔尔寺和甘肃的并列为格鲁派的“六大寺”。
扎什伦布寺
扎什伦布寺票价80元，三哥说他也没有进去过，于是给三哥也吗，买了一张票。一起进去了，不过我们逛的很慢，三哥一会儿就走不见了。
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
难得一见的小白猫，这里的猫猫狗狗都可幸福了，没有人伤害它们。哪舒服往哪躺啊。
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
人人都会走过的地面里就镶嵌着大块的宝石，好大一块猫眼石哇！！！看的爱拉的口水都要流出来了。
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
扎什伦布寺
因为三哥逛的比较快，我们没有让他在外面等我们，就让他先回去了。从寺里出来，我感觉有点困了。于是就近在路边找了一家德克士，随便吃了一点。本来大壳儿还打算去看看班禅夏宫呢，看我那么不爽就决定忍痛割爱了。吃完饭打了一辆藏族小伙的车，这个小伙看起来相当的高大彪悍，皮肤黑黑的，穿着潮服，衣领处还隐约看见了纹身。可就是谁能想象在这样一个彪悍威猛的外形底下，居然隐藏着一个可爱羞涩的小哥呢。我们一路问他怎么不穿藏服，他害羞的说：”我们是年轻人嘛，比较开放一点“说起我的高原反应，他很得意的说他从小生长在这里，去海拔五千多都没问题呢。一路和他聊到酒店，再次感受到藏族人民的友爱。
温馨提示：打车回酒店花费20元。
回到酒店，仔细看了一下还真不错，干净又有Wifi，于是果断决定在这里洗个澡。都已经六天没洗澡了，趁今天环境好，海拔又不高，于是决定大胆尝试。洗澡喽~~洗澡睡觉喽~~~
日喀则回拉萨
今天就要从返回拉萨了，原定早上08:00出发，但是因为这里海拔低了，是来的这些天里第一次睡的一个好觉。闹钟一遍又一遍的响着，都被我不自觉的按掉了，眼看快到八点了，才不得不醒过来给马三哥打了一个电话。赶快起来收拾一下，大约酒店出来。在酒店吃了早餐。这是我们这些天来早餐吃的最香的一次，虽然我们下来的比较晚，好多吃的都已经没有了。不过大壳儿依旧吃了三个馒头和四碗稀饭。我吃了两个馒头和一碗稀饭，拌黄瓜和榨菜无数。嘻嘻
酒足饭饱后九点半出发，昨晚应该是下过下雨，清晨的地面湿漉漉的，天空还是阴沉沉的，空中还会零星的飘着雨滴。出来不久就看见一条宽宽的河。莫非这就是歌中唱到：“我的家乡在日喀则，那里有条美丽的河。阿妈拉说牛羊满山坡，那是因为菩萨保佑的”
回程的路我们走的是318线。虽没有来时走羊湖那边漂亮，但会进一百公里左右。回到大桥依旧领了一张限速条。12:45左右赶回到大桥。正好赶上大桥在改造，我们绕了一小段，这一段限速73公里要求80分钟到达。现在管的非常严格，再往前就是8月10号出事的路段。路上巡警的警车不少i，管的很严格。
在经过318国道4740里程碑处，依旧有警察在对大轿子车进行检查。还能看见有警戒线围着的一段时新换的护栏。左面是大山，右面是奔流的大河，确实是比较险峻的路段。
在曲水吃了一家拉面馆，味道还不错。
这是爱拉的炮仗面
，来的时候是下雨的，没能看清楚，回来时幸运的赶上了晴天。
快到的路上遇见了漂亮的藏族村落，于是停下车去拍照。大门口拴着的狗狗，从我下车就开始吼，一直到我关上门上车才停下来，真是只忠诚的狗狗，辛苦了。
其实挺想凑过去和奶牛拍一张的，可狗狗的震慑力太牛了，只敢远远的站着了
下午15:30回到拉萨柳梧高速检查站，拉萨我回来啦！！回到拉萨因为时间比较晚了，所以没有直接去酒店，就想让马三哥把我们放到拉萨博物馆了。放他先回去休息。
到了以后才发现原来拉萨博物馆周一闭馆，真悲催。还好博物馆斜对面就是，去那都一样。
作为达赖夏宫的罗布林卡，果然汇集着很多爱拉从没见过的植物。整个园林走起来相当舒服。
这种紫色的小花颜色十分娇艳。
花园里休息的大黑猫。
这种花也没见过
在罗布林卡溜溜达达的逛园子，一不小心已经是晚上七点了。赶紧出来打个车去找马三哥一起吃饭。
晚餐在宇拓路上的一家奥姆藏餐吃饭，是马三哥挑的地方。这里正好离我们住的都比较近。
点了一壶酥油茶，味道浓郁，过关。
酸萝卜炒肉还不错，挺下饭
烤羊排48元，爱拉感觉没有刚吉好吃。
牛肉炒饭，有点油腻
一顿饭花费144元，感觉一般吧
晚餐后，我和大壳儿腿儿着去药王山拍布宫，居然一颗星星也没有，郁闷死了。
清晨起来感觉自己越来越能适应高原了，这是爱拉在睡的第二个整觉了。今天要去纳木错，从往返纳木错也需要将近400公里呢，所以要早早的就出发。早上摸着黑从酒店出来，小心翼翼的和大壳儿往前走，不远处的路灯下已经有藏族大妈在虔诚的转经了。再往前走不远就看见，马三哥&&&&的车子在亮着灯等我们了。一上车就赶忙询问昨天拜托给马三哥的事情。布宫的门票在旺季相当的难买到，因为马三哥在这边有朋友所以可以买到票，不过要贵一些。原本200的门票需要550元才能买到。和携程价差不多的。旅行社更贵，一日游的价钱一个人要800多。所以马三哥能买到550元的门票已经知足了。
出发去纳木错的一路上，因为起得太早，所以眼睛一直在打架。好困！眼睛睁不开，外面好像又下雨了。因为昨天返回拉萨的路上又有大巴车翻下去了。所以今天路上管理的更加严格了。我们早上七点多就早早的离开拉萨，居然限速点就有人值守了。好吧，30公里限速45分钟到马乡，到30公里限速35分钟。
快到羊八井的时候，天空开始放晴了，云层渐渐散开，露出了远方的雪山，大壳儿因为昨晚没睡好觉，一直在后面睡觉。其实我也挺困的，只是因为最近路上经常出事，加之在上听我的一个也来拉萨旅行的朋友说，她们旅行社的行程都因为昨天的事故而取消了，心里还是有点担心和紧张的。
从羊八井到，75公里要求67分钟到达。过了当雄就不用限速了，因为纳木错过了当雄不到下一个检查站就会拐弯了。10:15在当雄县吃了一碗龙抄手。从这里到纳木错的售票处就很近了，开车的话也就15分钟的样子。
纳木错门票120元。进入景区还要开好远才能见到纳木错呢。因为我们的司机是藏民所以省了一张门票钱。
纳木错是中国第三大咸水湖，藏语为"天湖"的意思．藏名全称为“纳木措普摩”，意为富裕夭湖。
纳木错我来啦~今天人品爆发了，天气好晴
纳木错海拔4718米，说实话爱拉的头很疼，还好有芬必得。还好纳木错就一个湖看看就可以了。13:40开车返回，17:40到达拉萨，开了四个小时。回到拉萨和三哥大壳儿一起在一家刘氏水饺吃饺子，虽然饺子皮有点硬，饺子馅有点小，不过好久没吃到饺子了吃着还是很香的。吃完晚饭和三哥道别，明天开始我们就要开始我们的拉萨周边游了，所以就不再需要三哥的车了。不过三哥也随即又接到了新活，马上就要离开拉萨了。希望以后有机会再见吧。
-拉萨火车站 西藏博物馆
一觉睡到天亮，昨晚睡的真好。醒来还仿佛依稀记得昨晚的美梦一样。早上八点多，自然醒。我已经完全可以适应的海拔了。隔着窗帘也能感觉到天已经亮了。只是今天又是一个下雨天，可以听见哗哗的雨声，看来大壳儿睡得还不错，现在还没有醒。
起来打开电视，正好在演《金太郎的幸福生活》闲来无事，在被窝里看看电视也好，这时候要是有一袋瓜子就完美了。越想越饿，翻翻行李箱找出来一个巧克力面包和一盒方便面，于是二话不说，干掉！没多久大壳儿闻着香味儿就起来了。起来第一件事居然说要去吃蜀九香。靠！！不早说！！！忍了，虽然吃了一点，但一想起蜀九香立马又饿了。
拉萨乾和宾馆
蜀九香距离我们住的宇拓路并不远，不行十几分钟就能到达。这是一家加盟店，整个仅此一家。
蜀九香火锅酒楼
坐下来点餐的功夫感觉更加饿了，哈哈，应该是馋的成分更多一些吧
点餐后服务员见我们点的光肉就四大盘，还善意的提醒了一下我们会不会点太多了。其实，她太不了解我们的实力了。
蜀九香火锅酒楼
从蜀九香出来沿着金珠东路的一条小河往前走，右手边有一个白色的香炉，一个藏族阿姨一手握着转经筒，一手向香炉里投放一些绿色的东西。我感觉很好奇，便驻足观看。正巧又过来一个藏族大姐，她仿佛明白我的意思，便主动上前给我讲那绿色的是什么。她说那叫康巴，是烧香用的。
溜溜达达大约15分钟左右，到了国际城东大桥站，从这里去西藏博物馆很方便，一路、五路都能到达。后来考虑到博物馆中午回闭馆休息，就决定坐一路汽车直接到总站去拉萨火车站看看。
坐上公交车大约十几分钟就能到拉萨火车站。
拉萨火车站
拉萨火车站管理的很严格，整个广场都被围起来，不能随便进入。不过幸好让拍照
拉萨火车站
随后从火车站坐13路刚好有博物馆一站。大约十几分钟就有开回了博物馆。
拉萨博物馆
拉萨博物馆周二到周五开放，凭身份证免费进入。
拉萨博物馆
进入拉萨博物馆，看见了一幅西藏地图形状的女妖，文成公主说，因为西藏的地图形状酷似一个躺着的女妖。所以要在她的手脚的地方分别修上庙，这样就可以镇住她，确保西藏常年风调雨顺。
拉萨博物馆
靠！！象牙的真不环保
拉萨博物馆
拉萨博物馆
这么大一个水晶球
拉萨博物馆
拉萨博物馆
“巴珠”是西藏地区成了年的女性普遍和代表性的头饰。一般少女第一次佩戴巴珠就意味着成年了。巴珠由珍珠、珊瑚、玛瑙、绿松石等名贵的珠宝串联而成。其中珍珠为上品，珊瑚次之。
拉萨博物馆
拉萨博物馆
拉萨博物馆
拉萨博物馆
拉萨博物馆
拉萨博物馆上下一共有三层，宝贝很多。好好欣赏下来大概需要2-3个小时
从博物馆出来，一路很难打到车。走了15分钟才有一辆车停下来。这边的出租车，一般车上有人也会停下来问路边的打车的人，要去哪里。如果是同一个方向，司机还会叫人上来。这样司机就可以挣双份钱了。所以在拉萨打车，即使车里有乘客，你也可以大胆的伸手。
打车从博物馆到，开车大约20分钟左右。每天下午15:00-17:00是辩经时间，每周日辩经场休息。我们是16：10到的，来的有点晚了，激烈的辩经部分已经过去了。
辩经过后，还有僧人给每个人送上10元钱。
离开辩经场继续往里走，里面的寺庙大都也都关闭了。只能随便看看了。
晚上17:50从色拉寺出来，到马路对面坐16路汽车，一块钱去北京中路18:10改变主意在拉中站下车溜达到药王山观景台对面的牦牛酸奶坊和酸奶。
牦牛酸奶坊
牦牛酸奶坊
酸奶真的超级酸无比哇，加了冰淇淋的会好一些。
晚上七点多，溜达回宇拓路的百益超市给朋友买东西。因为中午蜀九香吃的太多了，所以到了晚上都不饿。回去的路上一直下着小雨，外依然有许多举着转经筒虔诚朝拜的来自各地的藏民们。
从超市出来就回酒店窝着了，直到第二天。
哲蚌寺-布达拉宫-
早上睡到自然醒，像往常一样收拾东西出门。十点多出门觅食，大众点评了一家拉面。从酒店出来步行五分钟左右到百货站，坐17路或是24路从拉百站到西郊电信站。
爱拉下了车才知道，被该死的导航给忽悠了。沿着北京路溜溜走了三个红绿灯用了半个多小时才到位于大厦对面的风华楼蒸气牛肉面。
风华楼蒸气牛肉拉面(北京中路店)
风华楼蒸气牛肉拉面(北京中路店)
面看起来不错，吃的也很香。大碗的加肉21，不加肉的15元
风华楼蒸气牛肉拉面(北京中路店)
抄手一般，18元
11:30吃完饭，门口打车去，司机开价50元。犹豫了一下，因为时间的关系，又加上不好打车就答应了。
车子开到售票处要接受安检，乘客也要下来经过安检。经过售票处以后，出租车还会往里面开一小段。其实那也远远不值那么多的钱。我们下车的时候车里打标只有24元。司机却连返回去的钱也算里面了，太黑了。
哲蚌寺是一个相当耗费体力的地方，平均海拔3830左右。还一直在把楼梯。
这里就是每年雪顿节晒经的地方。
在哲蚌寺无意间遇到了一个肯定在什么地方见过的男孩，他给我们拍了这张很喜欢的合影。我和大壳儿身后的这个房子，正是哲蚌寺600年前最早存在的一个殿。当时的哲蚌寺里只有8个僧人。真是缘分使然。大殿的不远处就是文殊洞，是第一代大师班禅修行的地方，香火很旺。
沿着小路一直向下走就离开哲蚌寺了。
14:15离开哲蚌寺，本打算腿儿下去到路边的公交车站，幸运的在路上遇见一辆小面包车，问我们下去吗？一人五元，果断上车一直把我们带到马路边，可以坐公交车的地方。
等了一会儿17路就来了，车上人挺多。爱拉刚一上车不久就混上了一个座位。真好！坐车大约半个小时回到拉百站。决定再去布宫广场拍照，趁着天气好，自己给自己拍个合影。
布达拉宫广场
布达拉宫广场
在布宫广场远眺
布达拉宫广场
布达拉宫广场
布达拉宫广场
布达拉宫广场
布达拉宫广场
在布宫广场尽情享受阳光，等待15:40在布宫集合跟着导游进去参观布达拉宫。门票最终是550元每张买到的。
布达拉宫里面都是宝贝，人家是不允许拍照的。里面的一座观音像惟妙惟肖，据说居然是自然形成的。布达拉宫分为红宫和白宫还有黄宫，其中红宫里面供奉的都是真身法体。白宫是处理日常宗教事务的地方。黄宫是休息的地方。现在的布达拉宫只开放参观28间。
参观完布达拉宫，从宫殿后面下山时幸运的看见了彩虹。
大约晚上18:00从布宫出来，准备先去不远的民航大厦询问下机场大巴的情况。因为最近大巴连续出事，所以机场大巴也管理的很严格。一辆大巴只允许坐18个人，不包括一名司机和一名随车跟着的警察。
从民航大厦出来，准备去吃晚餐。没想到着急忙慌的上错了车。上车后才发现没有零钱。我们前面的一个藏族小姑娘听说我们没有零钱，就拿出着急的公交卡让我们刷。大壳儿觉得很不好意思，就去再往前的一个藏族大姐换钱，大姐也很好讲话。把零钱都拿出来给我们换。钱换好，赶快投币，准备下去换车。下来以后发现路边站满了打车的人。算了还是坐人力三轮吧。坐着三轮车返回到拉百，那边的公交车比较多。在拉白站坐17路建行站下车，向前走200米左右就是我们要找的香锅一绝了。点了一份干锅蹄花，小份的148元。白米饭花费164.饱饱的。味道好极了。
自贡香锅一绝
吃完饭出来本想再做17路回去，可还没走到车站，眼见17路就飞奔过去了。哎~没赶上。算了还是伸手打车吧。还是打车快呀，12块钱8分钟到家。
拉萨回北京
今天是在的最后一天，因为下午的飞机，所以中午就要去机场了。特意早上上了闹钟起来。七点多的拉萨天才蒙蒙亮，我打开窗发现外面果真下着雨。昨天和大壳儿在公交车上开玩笑说，希望今天拉萨下雨，这样就可以坐在刚吉的露天茶座上望下去，那该多爽哇。没想到今天真的下雨了。其实我真是开玩笑的，看见阴天真真是很失望。好像看看拉萨的的艳阳高照啊。
打包好行李，八点半准时出门。雨已经停了。路面上还是湿漉漉的，街道两旁的店铺几乎都还没有开门。却已经有很多手持转经筒和佛珠虔诚拜佛的藏民了。，去的路，要经过光明甜茶馆。从外面望进去里面已经坐满了人。
走街串巷的走了大约半个小时
小昭寺终于在烟雨蒙蒙的早上，出现在我面前。
小昭寺和其他的寺庙一样，香火很旺。寺庙外面有卖鲜花的也有卖康巴的。一进门左右两个大香炉正冒着浓烈的烟。我撑着伞在大殿外怔怔时，不觉经过很多低声念着经文的藏民，在我身边匆匆经过。我有那么一瞬间尽然是恍惚的，前世今生仿佛电影般在身边穿梭。
真是第一次这么早来寺庙。刚一进入大殿，僧人击打大鼓的声音、低声吟诵经文的声音、手持转经筒和酥油壶忙碌穿梭的藏民们的脚步声音，震撼着我。不能举起相机，只能用文字记录眼前这一切吧。
大殿内供奉的是释迦牟尼的八岁等身像。金碧辉煌，甚是精美。在僧众的簇拥下我围着佛祖必恭必敬的顺时针转了一圈。嘴里默默叨念着最简单也是最重要原始的心愿。其实每次爱拉进寺庙都是不请愿的，但在这里，只因为他太肃穆了，高高在上的让我不得不这样做了。
09:35从小昭寺出来往回走。一路上都是热闹的早市，卖衣服的、卖早餐的各种各样的生意人，紧罗密布的张罗着自己的买卖。
无意间被大壳儿拉进一家卖唐卡的小店。和老板聊了许多关于唐卡的故事。老板拿出自己画的千手观音给我们炫耀。我们自知唐卡很贵，只买了一幅学生画的小幅白度母作为纪念。白度母是观音菩萨的化身，所以的保佑平安的。
往回走的路上正好经过某人强烈推荐的雪域餐厅，正好也饿了就进来尝一下。这里的确是开门比较早的。这么早刚吉都是不开门的。
酸奶蛋糕，凉凉酸酸的。叫它酸奶蛋糕，倒不如叫他酸奶冰激凌更合适。
这个牛肉粉味道很好吃
牛肉包子也不错吧，能吃饱。
吃完饭我们就准备回宾馆收拾东西去民航大厦坐大巴了。12:00拎着箱子腿儿到民航大厦。正好赶上发了一辆车。紧接着就又来了一辆，基本没等就上车了。拜拜了。我拎着箱子来坐大巴的路上，让我想起了来的那天夜里也是这样拎着箱子，从这里下车。时间过的真快。我轻轻的来了，正如我轻轻的离开了。
离开的大巴拐过弯来就穿过前面的大马路。我本以为我会思绪万千，但此刻就像我刚来的时候是一样的。脑子里一片空白，只会傻傻的望着你傻笑了。
在我匆匆拎着箱子从宾馆出来赶着坐大巴的路上，其实天空已经在我不经意间放晴了。当我坐上大巴，定下心来时才后知后觉。阳光一直默默抚摸着我的身体。看着车窗外的蓝天，我静静的掉下了泪珠。也许不会有人懂得这滴眼泪的意义。我只想和你说，感谢你，还是为我晴了天。
车速开的很慢，我坐在窗边。傻傻的望向窗外。天空晴的像一块没有瑕疵的蓝松石。这是你送别我的方式。让我记住你的美。只在这里等着我回来！
这份只是爱拉的游记记录，希望可以对想去的盆友有所帮助。还有不明白的，有问题的朋友欢迎加我的微博相互交流
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