吃什么可以补充大脑营养？阿法林慧灵怎么样？管用吗？
吃什么可以补充大脑营养？阿法林慧灵怎么样...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃什么可以补充大脑营养？阿法林慧灵怎么样？管用吗？想得到怎样的帮助：吃什么可以补充大脑营养？阿法林慧灵怎么样？管用吗？
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擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育　锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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指导意见：你这种情况可以吃一些补脑健脑的食物。
鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。动物肝、肾脏富含铁质，能够补充红细胞，提高大脑运氧量。硬果类食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，抱歉含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：您好，建议多吃大豆类及其制品，可吃些坚果类食物，可补脑。另外在生活方面要合理调整，不熬夜，避免大脑劳累；精神方面要放松，过度的压力也会增加大脑消耗营养，平时注意饮食平衡，合理营养，做到食物多样、全面，祝您健康
问吃什么可以补充大脑营养？阿法林慧灵怎么样？管用吗？
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专长：急性胃肠炎,肠道疾病,酒精性肝病,肝损伤,脂肪肝,胃病,胃、十二指肠溃疡出血
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问题分析：你好，补充大脑营养，建议可以使用含卵磷脂较高的食物。意见建议：阿法林慧灵可能会有一定的辅助效果。平时也可以多吃坚果类的，核桃，碧根果。开心果等。
问青少年吃什么保健食品可以缓解脑疲劳？阿法林慧灵怎么...
职称：医师
专长：急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
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问题分析：你好，青少年是不建议口服什么保健品的，这些保健品的质量都不是很过关，有的甚至会对身体产生害处，平常注意休息即可。意见建议：每天一杯牛奶，保证充足的夜间睡眠，不要长时间玩手机和电脑，养成良好的生活作息习惯，这有助于缓解脑疲劳，多吃水果和蔬菜。
问吃什么可以补充大脑营养
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
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问题分析：可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物意见建议：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品、，。
问青少年吃什么保健品可以缓解脑疲劳？阿法林慧灵管用吗...
职称：主治医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
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问题分析：青少年时期越动脑，大脑越灵活。没有不适的情况下不需补脑。意见建议：如果学习劳累，导致休息不好，可适用安神补脑液。没有不适不需用保健品。
问还有几个月就要高考了，孩子吃什么保健品可以提高记忆...
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍
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问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，可以给他吃些补脑的食物，放松心情，接受心理疏导。意见建议：建议多锻炼和运动，可以调节情绪，放松心情，提高记忆力，多吃咸鱼，核桃，鸡蛋，等补脑的食物，还可以吃些含锌含铁丰富的食物，帮助提高记忆。
问孩子快考试了，吃什么保健品可以提高记忆力？阿法林慧...
职称：国家三级心理咨询师
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心理分析：心理分析：你好，根据你的描述，你的孩子快考试了，您需要提高记忆力。心理指导：心理指导：保健品提高记忆力其实疗效并不好。建议您给他吃些核桃补脑，记忆力最重要的是调记忆方法，而不是吃保健品。
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吃什么可以补脑？阿法林慧灵管用吗？
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指导意见：您好 您想补脑 可以用安神补脑液或者脑蛋白水解物 注意休息
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吃核桃，以形补形
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阿法林慧灵有提高记忆力的作用，它含有什么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：阿法林慧灵有提高记忆力的作用，它含有什么成分？想得到怎样的帮助：阿法林慧灵有提高记忆力的作用，它含有什么成分？
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心理分析：您好，阿法林慧灵是一种保健品，按照药瓶宣传上说，是一种有提高记忆力作用的产品，但是，记忆力是一种复杂的脑功能，目前没有任何药品或保健品，有实质性的提高记忆力作用。心理指导：1、阿法林慧灵并不能提高记忆力，和其他保健品一样，宣传的成分多一些。2、提高记忆力，可以进行食物疗法和合理运动。食用绿色的菜蔬、坚果类食品、奶制品等，合理搭配膳食，有利于保持大脑的养分，相反，不要食用高脂肪食品。运动可以增加大脑血液循环，增强脑功能提高记忆力，此外，保持一个放松的心情对于记忆力也很重要，这些是公认的改善脑功能的方式。
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心理分析：良好的记忆是完成学习任务、正常工作和社会交往的基本条件。记忆状况取决于遗传、营养、用脑方式、脑供血状况、睡眠、心身健康水平、冬季水平等因素，而记忆障碍则可能与神经系统病变、心理状态、生活状态有很大的关系。心理指导：要改善记忆状况，可以从均衡营养、积极运动、保障休息和睡眠、科学用脑、保障良好的心身健康状态入手。可以更有效的改善记忆。保健品应该慎用，很多的广告、促销存在夸大效用、误导消费者的情况。
问阿法林慧灵有提高记忆力的作用，它含有亚麻酸成分，亚...
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指导意见：你好，广告有一定的夸张成份，不可盲目相信广告宣传的。多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
问亚麻酸的作用是什么？阿法林慧灵里含有亚麻酸成分，阿...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰 菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药因为是药三分毒.跑步打太级拳按摩头皮的等都会改善记忆力.
问为什么阿法林慧灵效果好？它含有什么成分？
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指导意见：你好朋友，你的描述可以完善一下，建议你根据药物去药房咨询，或者咨询专科医生
问阿法林慧灵有提高记忆力，缓解脑疲劳的作用，它含有亚...
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指导意见：你好，一般情况，对于自己的情况可以严格遵医嘱使用这样的东西进行调理的，一般没有负影响的，同时这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
问为什么阿法林慧灵效果那么好？它含有什么成分？
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指导意见：您所说的阿法林慧灵应该是保健品，不能代替药物的，如果有不适症状，最好去医院检查一下吧。
问阿法林慧灵除了提高记忆力，还有什么作用？
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
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心理分析：这只是一种保健产品，除了增进记忆力，还有提高学习效率，提高睡眠质量等效果心理指导：保健产品并不能代替药物来使用，所以想要解决自身的一些小困扰，也可以采用食疗的方法，更健康营养
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千万考生家长为何独爱阿法林慧灵
来源： 时间： 16:26:31
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　　面对即将来临的高考，学生们承受来自社会、学校、家庭三方面的压力，心理状态起伏较大，容易导致成绩下滑。再加上频繁的各种摸底考试，同学之间名次的竞争，可以说高中最后一年备受煎熬，压力时刻相伴。用一个字来形容高三考生的生活状态就是&累&！
　　在全国各地，众多考生选择服用改善记忆的阿法林慧灵胶囊片剂。对他们来说，能在这个阶段帮助提高记忆力、补脑抗疲劳无异于雪中送炭。合理的营养可以保证考生精神饱满，体力充沛，记忆力强，心理状态稳定从而更好的完成学业。而大脑缺乏营养的学生不仅生理发育受到影响，心理发育也受拖累，最终导致上课注意力不集中、失眠、记忆力低下。因此，科学的补充脑营养十分必要。
　　之所以家长选择阿法林慧灵，不仅是其拥有二十余年的品牌历史，更是看中其可以直接改善记忆力。阿法林慧灵采用17种营养素，以被称为植物脑黄金的&-亚麻酸为主要配方，可以促进大脑发育，提高神经系统功能、增强记忆力、提高视力，相比鱼油，与人体亲和力高，代谢更安全。
　　因而家长们更愿意选择专业的、质量有保证、对孩子身体有益的产品给孩子服用。在阿法林慧灵的顾客中，大部分是通过口口相传来买的，在看到自家孩子服用后确实起到作用的时候，才会推荐给亲朋好友。阿法林慧灵产品通过不骄不躁、不急功近利的心态应对市场的千变万化，不断沉淀自身品牌，拥有行业领先的加工技术和安全可靠的原材料，这让很多家长放心给孩子服用。
　　作为国内外知名的改善青少年记忆力品牌，阿法林慧灵二十余年品质始终如一，助力千万考生圆梦心仪学校。
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问题分析：一般这种情况是不建议吃这种保健品的，里面可能含有中枢兴奋剂。意见建议：最好是选择多吃水果蔬菜蛋白含量丰富的食物，还有就是要保证充足的睡眠。