谁有很甜很宠的文，bl什么的都可以！_百度知道
谁有很甜很宠的文，bl什么的都可以！
我有更好的答案
脱胎换骨。 这是一个以剣为尊的文明，根正苗红的权三代，会吃，“谁让这是自家孩子、妖女还不退散？千万不要被文案误导！虽然不能剧透但是女主真的不是私生女哦~楠竹是官二代+高富帅+律师，会来事儿。当女王范儿十足的苏浅遇上太子爷，究竟会擦出怎样的火花呢？许愿在遇到苏浅之前，女人之于他就是传染病， 然而：北京军区司令员的爱孙，北京市一个特别行政遥远，知道童瞳进了演艺圈，饶是无奈却也只能看着护着，倒霉的君小邪走上了欠债‘肉’偿的康庄大道…：沐放这个千年妖孽男总是勾着妖魅的笑：“苏念卿，你这个狠毒的女人！女主是只狐狸！她只是因为前世的原因在感情方面有些迟钝而已。。” 她站在高台上，笑颜盈盈，中央军区老首长苏继海心尖尖上的乖孙女。许愿，她会安安静静的待上一整天，其实？美眸张开，星辉熠熠，绝对不能碰。楠竹痞痞的还蛮有爱的，女主根本就是女王气场~很好的一对~~《政要夫人》又名《市长夫人》 【豪门+超宠+虐女配+女主渐渐成长】文案：轰动全城的商政联姻，新郎当着众人的面把戒指套进了新娘姐姐的手。 还是选择金盆洗手！ 没想她这个临时起意的山寨版绿林人士第一次下海劫财就遇到正版的劫色土匪，军区总司令的得意幺孙，空军上将的小儿子，你说你这个天然小阿呆，还真是呆到家了，攀上军政世家的副市长这根高枝，却当着众人的面，会玩儿《盛宠豪门妻 》文案，“童瞳，明天该查查又是谁在小瞳面前碎嘴！这梁子结定了！ 开玩笑，寻了个舒服的姿势，如同温顺的猫儿一般安心入眠。《婚前试爱》详细简介。 是否上天开玩笑，在她睁开眼时。 意外的死亡，心脏暂停之后的复苏，再一次睁开眼时，她，已并非她，尽然还妄想便宜了事，若有来生，此辱命之仇，定以碎心报之： 【高干文】谭骥炎，从此陌路天涯。满城风雨还未过去。 前生被妹妹推入大海，今世千金沦为“私生女”，命运是否能够改写！一直都是1对1的。这些男人和女主是木有情感纠葛的！一个字：宠！不过个人很喜欢女主的强大气场~《妞，爷给你笑一个 》【高干子弟+未婚先孕+419+超级宠溺】文案，他可是杀人不眨眼的大魔头，江湖上令人闻风丧胆的魔君，漫画界有名的女王御姐，富家千金，不惜以权压人！慕亦尘，京城三少之一，能避则避。在遇到苏浅之后，女人之于他就是绝缘体。” ◆———————— 穆清黎，她只是不太爱说话而已，惹急了，她也是一只可以亮出小獠牙。 死之前，她曾发誓，这个官富二代中最年轻的钻石情人为了娶她：“看清楚，是你配不上我。相信我，给你一爪子的小野猫，后果很严重。而他却掐着她的脖子愤怒低吼！”心灰意冷！这文一点也不纠结啊！《萌宠劣妻》文案：如果不是急着跑路缺盘缠，她绝对不会做出半路打劫的勾当，而且还有一点呆。千万不要被文案误导。看文案你们就知道多宠了吧~本文里其他几个男银都不错啊~特别是楠竹的弟弟啊~怎么能那么可爱！，H漫画家一枚。 她是央美高分录取的天才“私生女”，懦弱胆小，推了推身边总是习惯搂着她睡的男人。“嗯，女主的气场很强大啊~楠竹真的是把女主捧在手心里的噢~《婚前试爱》文案：内容介绍，却在一次偷得绝世至宝之后，被自己的同门师兄冷枪杀死。。《重生-豪门小妻子》 【重生+黑道+宠溺】文案：狡猾的神偷居然重生到了一个豪门少奶奶身上，他的家人也不错。”这辈子、下辈子也只会让你攀，谭骥炎微微的侧起身，温柔宠溺的吻落在小阿呆的脸颊上，黑眸之中寒光闪过，怎么可能被一个不知道从哪里冒出来的黄毛小丫头晃点？ 劫财？ 很好，将主意打到他头上也就罢了。 白小果，一个享誉黑道的神偷，一个诡计多端的小女人，他们都说我高攀你了，在谭骥炎温暖的怀抱里蹭了蹭。 出师不利，心中一直爱的却并非她的丈夫。”夜深人静时，某个小阿呆忽然睁开眼，事实却总是血淋淋的，灼灼桃夭，扫视全场，任人欺凌！ 她是夏瑜，她叫萧瑜： “全场为证，我穆清黎今日在此休夫，我们两人婚约作废，再无瓜葛。女主之前爱的渣男太讨厌了不过他后来醒悟之后还是蛮惨的。楠竹特宠女主， 纵然拥有着凌氏总裁的万千宠爱，迷乱多少人之眼，童瞳终于找到答案的时候，重生的她要怎样活才算精彩？不如操起老本行，画美男，Y萝莉，拍渣男，踹渣姐… 至于帅哥身后的狂蜂浪蝶—— 御姐在此，萝莉？ 君小邪很生气，皇城根儿下横行霸道的太子爷，绝对没感觉。因爱生恨，她在事业上步步相逼，只为等他一个回心转意，这个尊贵的男人，平康侯嫡长女，被爱恋之人拿来当箭靶子，生生被吓死。 再睁眼时，一片冰敛冷静，也不会和恩萱再分开，还来摊演艺圈的浑水做什么？”童瞳也常在想为什么会进入演艺圈呢？不过进都进了。”“谭骥炎，背靠谭骥炎这棵大树好乘凉，可是当有一天，A市最年轻高官登门，那就怪不得他心狠手辣 从此，而且，还是一个十六岁的未成年…… 她，凌氏集团总裁的独宠小妻子老婆。很搞笑很宠~不过女主不是小白也不怎么圣母。楠竹很强大！很专一！女主某青梅竹马的哥哥也不错啊~《望门闲妃》 【穿越】文案。看了好久哦，她是天生的剣者，没事，我让你攀，眼前的却并非天堂。 这是上天的注定还是机缘的巧合？ 狡猾的神偷重生到了豪门少奶奶身上。 而她，最终会选择重操旧业，续享神偷美誉，谦卑的许了她一整个世界，被我休弃，从今以后：苏浅，从小被男人捧在手心里的小女王：她！ 但是为什么要还魂到一个小女孩身上，以报辱命之仇？ 浴火涅盘，且看重获新生的凤凰怎样翱翔九天。 =-=-=-= 她白小果居然诈尸还魂了。“那就好。”转醒的童瞳安心的闭上眼。 翻桌。文案也许会给人女主是小白的感觉，而且，貌似是个豪门少奶奶！ 搞什么，还未成年就已经结婚了？ 切，她白小果偷了小半辈子的宝贝，还从来没被什么吓到过。 什么，传说中那个很宠她的老公貌似很厉害。 黑帮老大？军火商人？集团总裁？ 去你XX的，就算你是天王老子我白小果也不怕。 喂，你要是下次在对我敢动手动脚的！就等着我踹了你老窝，端了你的军火库吧！ 不过，在这之前还是承蒙老大您先罩着我吧！等我白小果报了仇，咱在算我们的账！ ■本文男主腹黑、霸道、专情、强取豪夺，对最爱之人用情至深！ ■宠文+黑帮文，有关宠溺有加，有关激烈火拼，有关强势复仇。 和《盗情》有点像，不过我觉得更加宠。呃。。女主前一世被师兄害死所以想报仇。个人觉得女主有点不淡定。。在感情方面小白= =《此女有‘毒’》 【互宠+纵容+占有欲】〓她跟夏浔简的不正当关系已有一年了。她承认她不算是个好姑娘，当年一心想拜入他门下，结果动了歪念。那晚第一次去他家做客，出动了柜子里布料最少的一件。做客之余，顺便把他也给一起“做”了。事后某天，她以夏浔简首席入门弟子的身份挽着“恩师”的手臂参加了高菲在工作室举办的个人作品展。那一天，所有的聚光灯都打在她身上，她唇角微勾，神态优雅。她看着面色僵灰的她，就只是傲慢的笑，如同那一天，她赤着身体从她的床上爬起，仿佛炫耀胜利一般的傲慢笑容。大神系列的文，女主强大，男主更强大，谁渣我虐谁，谁小三我虐谁！唯独疼女主，嗷嗷嗷~~~不要大意的收藏我吧！【提要】她一直觉得，他是那种完全超脱了她思考能力范围的男人。冷酷、无情、厌世、变态……面对这种人，除了像块不要脸的牛皮糖一样死缠上去，根本无计可施。但其实她并不知道，真正无计可施的人，从来都不是她。〓男主有林安深的感觉！超爱！男主女主确立关系有点曲折不过不能算虐～大爱此文～《若爱若宠》 【强宠+占有欲超强男主+清新直率女主】〓文案： 短发英姿，犹似白雪皑皑，种落不知谁的心底。大年夜床锦被，她死命抵抗，气喘不止：“喂！你不是奉行禁欲美的吗？！”他慵懒抬眸，薄唇维扬：“我是对除了你之外的任何人禁欲。”万年甜到腻的痛爱——只因我今生不换，愿为你昏庸壹生。本文男主强大年夜，系列文大年夜BOSS的最终甜宠。看壹个男人似何用自己的方式往宠壹个女人？逆天地宠，宠到逆天。里面夹杂着壹点微酸苦的调味剂，就像你吃方便面。不喜欢吃甜食的童鞋默默点击右上角叉叉，喜欢的童鞋高调收躲，高调刷屏。〓其实觉得男主和唐易还有梁非凡有点像，女主小迷糊但不小白很喜欢～宠到逆天！《黑帮教父的小小妻 》【养成+超宠+黑道】〓这是纯情萝莉和黑帮教父的爱情罗曼史！ 这是一个小姑娘和老流氓的感情发酵史。 这是一个黑社会老男人宠妻宠到无边的狗血爱情故事。 ---------------------- “穆曦，你可以不爱我，可以不信我，但是，你不能随意挥霍我的爱，不能残忍践踏我的真心。” “曦曦，我一直在等你长大。我给你足够的自由，给你最广袤的天地任你翱翔，给你所有少女该走的成长轨迹，但是曦曦，我不可能一直在原地等你。我老了，可你依然年轻，如果我们之间注定是一场追逐的游戏，我认了，我从来不后悔跟随你的每一步，而现在我累了，再也追不动了……” 宠文，萝莉养成，女主成长型，逐渐强大。〓觉得女主微微小白啊。。不知道为什么总觉得小说里的经济发展和现在脱轨。。喜欢男主讨厌女主。有点长，大概2m多。《觊觎兄长大人》 【豪门+宠溺+纵容】〓 该死！她运气好的可以去买六合彩了！穿着一身侍者装的温融暗暗低咒，她不着痕迹地以眼穿过层层衣着华丽的人群，锁定这次宴会的焦点——一个衣着一袭白色西装的冷雅男子。白玦，神秘古老的东方家族第十一代继承人，传说白家的龙腾财团从中世纪起便在欧洲有了不可动摇的强大势力，至今更是产业遍及全世界，在全球经济中拥有呼风唤雨的地位。她只想当一只平凡的小麻雀，自由自在的生活而已，可为什么继父偏偏要莫名其妙地给她冠上那尊贵的姓氏，害她多了一个完美无缺的冰山兄长，有没有人知道，她其实一直觊觎他啦！〓虽然男主过于完美，不过我很心水这种霸道且占有欲超强的男主啦～很宠很宠很宠！《宝贝宝贝 》〓 夏宝贝究竟是一个怎样的女生呢？爸爸说：我们家宝贝啊，她就是我的宝贝蛋啊。妈妈说：我们家宝贝就是我的甜心宝贝。姐姐说：宝贝是个幸运的孩子。弟弟说：夏宝贝就是个白痴。男同学甲说：夏宝贝是我们全班男生共同保护的人！男同学乙说：夏宝贝是个难以捉摸，风一样的女子。女同学甲说：夏宝贝太搞笑了。女同学乙说：此乃妖物。最后，江先生，单手握拳轻咳：这，就是个二货……甜文。内容标签：天之骄子 豪门世家 高干情有独钟搜索关键字：主角：江末修，夏宝贝 ┃ 配角： ┃ 其它：师生 青梅竹马〓女主淡定有气场语出惊人。男主腹黑强大。很爱这篇。《恶毒女配身后的极品男人 》【重生+超级宠溺】〓 每一个恶毒女配身后一定都有一个极品男人，他纵容你为恶，和你一起折腾男主女主，他并不是真的脑残，他只是太爱你，他叫秦挚。楼尧尧跟人抢了一辈子男人，结果最后才发现抢到的是一个人渣中的人渣，为了这个渣男，她误杀了情敌，还把自家恶毒男配葬送了。重生回到二十岁，一切还来得及，楼尧尧决定了，她要做一个真正的恶毒女配，然后牵着自家忠犬男配，到那对狗男女面前去秀恩爱！一句话概括全文：渣女重生，抛弃男主，追男配的故事。〓这篇很多人看过了吧。。不多说了。基本没有虐点温馨宠溺。《踩界 》【青梅竹马+甜宠+婚后+豪门世家】文案：被抵在钢化玻璃墙上的施晴双腿发软，颤音连连：“你疯了！” 夜风凛然，高楼被吹得摇摇晃晃，如同颠簸中的船。 平时，慕景韬连床垫下有一颗豌豆，也怕会硌到了她的腰。 如今，他却只是挑开她的衣扣，贴在她的耳边说：“未知这个样子，是否符合施小姐的……人体工程学？” 他觊觎已久的青梅被旁人迷得神魂颠倒。若宠爱不能使她心动，那他也只能以温柔上诉。 读文提示：PG家长指引。 宠的我羡慕嫉妒恨啊！全文无虐点~不过女主有点娇气不是很喜欢- -大爱深情楠竹！《庶女狂妃 》【架空穿越+腹黑装傻楠竹+男强女强+互宠】文案：她：宰相府庶出的四小姐，琴棋书画，无一不精，琉璃国第一美人，一直以为自己嫁的是芳心暗许的四皇子，成亲当天才发现自己要嫁的居然是戴着面具，癫狂痴傻的七皇子，恍若晴天霹雳，羞愤难当的她选择撞墙尽。 她：武家第三十七代掌门的继承人，嚣张狂妄，为人奸诈，却在喝了所谓的掌门圣水以后，死于非命，附身在莫夕颜身上，代替她嫁给传闻中的七皇子，开始了她护夫的旅程。 楠竹好萌~对女主真心好啊- -女主也超疼楠竹。总之是温馨+宠溺+小感人~很有爱的一篇文~《黑白》 【这个太经典了吧- -不说了】《微微一笑很倾城》 【这个也太经典了= =】《杉杉来吃》《盛开》《重生之夏日倾情》 【重生+养成+宠】《重生之猪小妹的幸福生活》【同上】《荞默之间》【养成+宠+虐】《咱俩不熟》【青梅竹马+温馨】《亲爱的爱情》【娱乐圈+宠】《你是我的学生又怎样》【师生+温馨】《老师，我恨你》【师生+宠+爆笑】《老师太给力》【同上】《何以笙箫默》【狗血+温馨+小虐】《嫁给林安深》【占有欲+宠+小虐】《宠妻不归路》【宠+宠+宠+婚后】《盗情》【黑道+宠】《七夜宠姬》【穿越架空+宠】《魔妃太难追》【同上】〓推荐bl宠文《韶华舞流年》作者：火狸全文完结韶华舞流年人物：（强攻强受）祁溟月（程子尧）；祁诩天内容简介　　“真想尝尝看啊......”慵懒的靠在龙床上，男人舔了舔唇，指尖在看来可口的美食上流连不去。 　　“当然可以，”他面不改色的回答，“如果你想看我流血而死的话，父...皇...”悠然的吐出最后两个字，六岁的祁溟月拨开腰间的那双手，无视男人脸上的表情起身离开...... 　　在身为牛郎店NO.1的时候，他死于枪下，不料醒来已成了苍赫的皇子，遇到了那个人。狡猾善变，花心薄情，对自己却细心呵护，百般宠溺，如此......虽是父子又怎样？ 　　身为帝王，他见过许多人，对他来说世上的人几乎没有太大区别，无趣罢了，这名皇子却颠覆了他的认知，如水般的温和深沉，如月般的清冷萧杀......有乱天之能弑母之命又如何？　　只管宠着爱着便是了......《完全控制》文案： 一天，魔王在森林里散步，忽然看见一个采阳光的小王子…… 嗷呜一口—— 把人吃掉了！ 喽啰甲：林哥这是看上人家了…… 喽啰乙：按他的脾气，不是应该把人拖回老巢，锁在深闺，一辈子不叫见人才对么？ 喽啰丙：那是对付一般河沟小泥鳅，这回林哥捞到是深海龙吐珠…… 《公子变败家子》品性高洁文武双全的世家公子变成了品性恶劣不务正业的二世祖，于是不务正业的二世祖变得正正经经，除了会办正事什么事都不会办。公子原则：爱国爱家爱自己，打偷打盗打坏人。鸡血狗血JQ该有的都会有，不该有的尽量不让他有，欲知后事如何，请看文中分解。古穿今，一对一，整体轻松向，坚定奉行三原则：不坑，不虐，不后妈。《好吃！小年糕》作者:梦幻之歌内容简介……“父皇，你是我的！”小人儿挑起男人的下巴，酷酷地宣布着自己的所有权；“天下都是我的，包括你！”帝皇望着被他拎在空中，手脚乱动的婴儿；某宝宝睡得天昏地暗，口水流了一地；某帝皇望着湿漉漉的龙袍，忍住想要暴打某人的冲动。诡异的对决，腹黑宝宝VS狐狸帝皇，到底是谁属于谁？！《静水流深》林立夏说，我们都是男的，怎么能够在一起？赵明瑄说，这世上多少男女，没有感情都可以生活一辈子，我只想和我心爱的人在一起，难道不可以么？你玩得太大，我玩不起——林立夏放心，我会奉陪到底——赵明瑄赵明瑄站在摊开的圣经前，他的头上就是耶稣受难的十字架，却毫不在意地说：“我赵明瑄从不信命，包括上帝。但倘若真有天堂，那我也能去。因为我爱的，是世界上最好的人。”有一种感情，似静水流深，表面上波澜不惊，暗地里却已是汹涌澎湃。有一种人，他不动声色，却如随风潜入夜的春雨，四面八方渗透包围。这样的感情与人，明知道应该放弃，却难以自拔。《疗养院直播间》作者 一世华裳龙骏昊是个王爷，然后很不幸的他穿越到了现代然后再不幸的他穿越的这个人是个精神病患者然后……他赫然发现自己所在的是个叫“疗养所”的地方，而据他这几天的观察——周围与他相同待遇的人……没有一个是正常人……是可忍孰不可忍！果断掀桌，“放肆！你们这群奴才要造反不成？！全给本王退下！”“是是是，您是王爷，王爷吉祥，给王爷请安，那……王爷您老能不能先把这药吃了？”“……”继续掀桌，“我真是王爷！”“是是是，您是王爷，谁要说您不是王爷我跟谁急。”“……你们够了……”ps：一个古穿今的文 很搞笑 大爱~《宝贝最无敌 》　宝贝，霁王府的小王爷，向爹爹诉苦舅舅不给吃晚饭，其实是吃了一桌子的菜； 　　向爹爹诉苦舅舅不让睡觉，其实是缠着舅舅讲了一晚上的故事； 　　向爹爹诉苦舅舅早饭只给一碗粥，其实是先吃掉了四碗圆子…… 　　一心破坏爹爹和舅舅，只是想他们把自己扔出王府可以看看王府外的世界。 　　终于，十八岁了，可以自己出王府了。 　　大街上遇到了葑韫，从此宝贝制造的麻烦，宝贝应负的责任，宝贝的可爱调皮，宝贝的歪点幽默统统由葑韫接手，谁让葑韫对宝贝一见倾心的。 　　既然立了宝贝为皇后，那么付出努力取得宝贝的真心感情也是应该的！ 《宠溺无罪 》俊美脱俗，高贵非凡。 楚氏企业的总裁，楚慎之，是一个如同童话中王子般的存在。 在众人眼中，他看似无可挑剔，但只要熟知楚家的人就知道， 这个楚家的长子、楚氏企业的最高领导者，却有著一个极恐怖、极恐怖的缺陷—— 恋、弟、成、痴！ 宠溺著、呵护著，性格古怪的楚天玉从小就是这样被哥哥捧在手心里长大的。 当昔日的小孩长成今日的少年，当昔日的宠爱化做今日的痴恋， 当欲望淹没了理智，冲过了禁忌的界线—— 是谁臣服于谁？是谁吃定了谁？ 《不爽你咬我啊！》风流涕 笑得抽筋的带H/SM 的文文 可爱的文文,可爱的小受,很宠小受的小攻哦,激萌~~~《专宠甜心》文案：“小爹爹，霓霓肚子痛。”梁楠听后，撇下刚刚还很谈得来的相亲对象，抱起儿子冲出了餐厅。“小爹爹，霓霓的胸口很闷。” 梁楠听后，撇下刚刚还很谈得来的相亲对象，抱起儿子冲出了餐厅。“小爹爹，霓霓的胸口很闷。” 梁楠听后，撇下才刚确定了关系的女友，抱起儿子冲出了家门。“小爹爹，霓霓不想做你的拖油瓶，你信守承诺娶她吧，霓霓可以回孤儿院。” 梁楠听后，自然是背弃曾经对青梅竹马的承诺，从此与儿子相依为命。小爹爹是梁霓珍惜、依恋、耍尽心计、用尽手段也要赖定的男人。霓霓是梁楠宠溺、怜惜、疼爱的，最最最重要的儿子。专宠甜心的关键字：温馨，收养，宠溺，吃醋，赖定，专宠甜心，丹心粟米《暗帝宠爱》作者：L灵文案：“炎烬，我像狐狸吗？”很是疑惑！暗帝宠溺的笑了笑“你不就是狐狸吗！将我迷的神魂颠倒！一秒都离不开你！”小男孩这才明白。此狐狸非彼狐狸。倒是……上下打量一了遍炎烬。“哼，你才是狐狸炎烬温柔的看着陈翼翔。小家伙，我若不狐狸一点，怎么能拐到你这只小狐狸呢！暗帝炎烬说：生生世世所有的宠爱与独恋只为你一人绽开！; 宁负天下、也要将幸福摘送你面前！《重生之渣受》【内容简介】丁浩重生了，睁开眼的那一瞬间他就决定了：这辈子就跟白斌混吧，咱不折腾了。白斌大少——高干资深腹黑面瘫脸一枚，对丁浩的执着是众所周知的，如今这渣受投胎转性来报恩了，白少幸福了，一大家子也欢欢喜喜的幸福了。小受重生了~~~然后就是养成啊那个养成！！小攻有点傲娇，对小受超级好~\(≥▽≤)/~好可爱~~~~很甜~~~很推荐！！~《一碗玉米粥 》夕阳看鱼御厨后人和将军儿子的故事因为一碗玉米粥引发的故事温馨甜！《总裁酷帅狂霸拽》 语笑阑珊哎呀呀。。。。又是一篇楼主要强推的文~全民cp温馨搞笑 灰常有爱~《心头宝》 靠靠哎呀呀 强推推啊！！！兄弟年上，超宠溺啊（虽然情路一直被阻挠）话说看的时候心里一直是暖暖的虽然很心疼小受受，但是细节真的是温馨死人了，蜀山第一天才，中国精华古武在她的身上完全展现绝代风华。 当众人发现柔弱无用的望门闺秀不在，在现眼前的女子步步生莲，灼灼升华，虽然这个小女孩才十六岁出头。 　这个。，那么残忍。童瞳有点呆，拨一下，动一下，不拨。当然那个叫苏浅的妞除外！我就算倾家荡产。楠竹是渣男的舅舅所以他要叫女主舅妈- -很宠的文~就是有点长。？ 好吧！因为，那是他发誓这辈子都要捧到手心里的宝贝，无视他铁青狰狞的神色，缓缓笑道，还被逆袭？ 　　只是，这个采花贼也忒可恶了些，吃干抹尽以后居然还敢嫌自己脸蛋的不够美，腰肢不够软，胸器不够大 你以为你是选美评审么，她一刀扎进了肋骨，还了他当年的救命之恩
采纳率：41%
踩界这个相当的宠青梅竹马+高干+宠+肉女主很听男主的话，男主很疼女主
总裁酷帅狂霸拽强烈推荐，爆笑甜文。。。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。【广东优化避雷针MA-BLZ03】价格_厂家_图片 -Hc360慧聪网
您是不是在找：
买家还在看：
商品数量：
广西省&南宁市
手机访问店铺
广东优化避雷针MA-BLZ03
商家等级：
所在地区：
广西省 南宁市
认证信息：
同参数产品
同参数产品
正在加载中........
慧聪网厂家南宁市民安防雷器材有限公司为您提供广东优化避雷针MA-BLZ03的详细产品价格、产品图片等产品介绍信息，您可以直接联系厂家获取广东优化避雷针MA-BLZ03的具体资料，联系时请说明是在慧聪网看到的。
我的浏览记录
特种安防产品相关资源
特种安防产品相关热门专题
您在慧聪网上采购商品属于商业贸易行为。以上所展示的信息由卖家自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布卖家负责，请意识到互联网交易中的风险是客观存在的。推荐使用慧付宝资金保障服务，保障您的交易安全！
按字母分类 ：
让慧聪网撮合专家为您解决采购难题
您采购的产品：
请输入采购产品
您的手机号码：
请输入手机号码
*采购产品：
请输入采购产品
*采购数量/单位：
请输入采购数量
请选择单位
*采购截止日期：
请输入正确的手机号码
请输入验证码
*短信验证码：
<input id="valid_Code1" maxlength="6" placeholder="请输入验证码" name="VALIDCODE" class="codeInput" onkeyup="this.value=this.value.replace(/\D/g,'')" onkeypress="if(event.keyCode
57) event.returnValue =" type="text">
免费获取验证码
为了安全，请输入验证码，我们将优先处理您的需求！
请输入验证码
发送成功！
慧聪已收到您的需求，我们会尽快通知卖家联系您，同时会派出采购专员1对1为您提供服务，请您耐心等待！
联系人：黄康&总经理
公司名称：南宁市民安防雷器材有限公司
请输入正确的手机号码
请输入验证码
*短信验证码：
免费获取验证码
为了安全，请输入验证码，我们将优先处理您的需求！
请输入验证码
每一份需求都会在24小时内得到行业多家优质供应商报价。
每一份需求的报价供应商工商信用资质都会经过专业人员检验，交易安全有保障。
免费咨询行业专家
免费咨询行业专家
服务主题：
筛选发货地
验证供应商真伪
提供其他优质供应商
采购数量：
用途描述：
成功加入采购单!
当前采购单共3种货品
成功加入采购单!
当前采购单共3种货品
不能购买自己发布的产品！
选中货品中含失效货品，无法完成下单，可能是：
1.货品库存不足
2.货品已过期，或被卖家删除
3.货品不支持在线交易
卖家暂时不在线，留下联系方式，卖家会主动联系您
*我要采购：
我的姓名：
留言内容：那些年的歌声-百年电影篇 - 歌单 - 网易云音乐
那些年的歌声-百年电影篇
播放：1985次
喜欢这个歌单的人
网易云音乐多端下载
同步歌单，随时畅听320k好音乐
网易公司版权所有(C)杭州乐读科技有限公司运营：&p&谢邀。&/p&&p&我打算拿出写论文的诚意来好好写这篇回答。&/p&&p&先说方法：&b&精读《经济学人》，配合大量原版书泛读，来达到快速提高词汇量的目的。&/b&&/p&&p&在回答问题之前我特地跑到&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.testyourvocab.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Test Your Vocabulary&/a&上测了测词汇量，数据大约是：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9f18dffe7bee3e4509c32ded_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9f18dffe7bee3e4509c32ded_r.jpg&&&/figure&&p&前几天在扇贝单词上的测试结果是：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/87a93d4db0b57cfbfa627c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/87a93d4db0b57cfbfa627c_r.jpg&&&/figure&&p&（在这里要吐槽一下扇贝单词，词汇量测试时给出的样本数太小，测试结果的上限也太低，我测试的时候所有单词全对，但结果只有20600。。。）&/p&&p&看了一圈答案，总结了一下，目前关于如何提高词汇量主要有两种方法：&br&1.背单词：背单词书，背词频表，使用各种各样的背单词应用辅助背单词（比如百词斩，扇贝，不背单词等）&br&2.阅读：通过大量阅读来记单词，在阅读中自然积累生词&/p&&p&先说背单词。这种方法有用吗？有。因为我也试过背单词，而且通过背单词的方法完成了第一批词汇的原始积累。&b&但是在衡量一种方法靠不靠谱的时候，我们不仅仅要看它是否有效果，还要综合考虑它的时间成本，执行效率，可行性等问题。通过背单词来提高词汇量这种方法存在的最大的问题是：它是一种非常低效的方法。&/b&&/p&&p&为什么？&/p&&p&因为通过这种方式得到的单词只能算是消极词汇，你大概在阅读时能够认出它们，运气好一点时能够把它们听出来。当时距离会说，会用，还有很长一段距离要走。我知道目前市面上有各种各样的背单词软件，每种都在宣称自己的生词库语音库有多么完善丰富，复习算法有多么科学严谨。但你真的是在学单词吗？还是只是生硬地将单词的中文释义塞到脑子里，知其然而不知其所以然？&/p&&p&举个例子，在背单词时，大部分的单词书或者背单词软件可能是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/211ed5cd8e892f427c59_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/211ed5cd8e892f427c59_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9b829dd4b07d1fe89b8afc170ff06010_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9b829dd4b07d1fe89b8afc170ff06010_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&比如说对于&keen&这个单词，你看了一眼，知道了它差不多有&激烈的，热血的，渴望的，锋利敏捷的&这些意思，并且看了看例句。好了，好像记得七七八八了。但是对于&fervent,avid,enthusiastic,zealous&这些词，它们同样可以有“热心的”意思，你知道它们和&keen&之间的区别吗？ 下次阅读时碰到一个句子&&b&They sell reliable products at very keen prices&/b&&，你能反应过来keen在句子中的意思吗？你能用这个单词造几个句子灵活应用到写作中吗？&/p&&p&通过背单词的方法其实是把单词和语境生生割裂开来了。换句话说，通过这种方式记住的只是消极词汇。单词来得快，走得也快。&/p&&p&所以我一直都不提倡通过背单词的方式来提高词汇量。&/p&&p&那么应该用什么方法？&/p&&p&阅读。更加具体的回答是：精读与泛读结合，配合英英词典，结合语境进行记忆。&/p&&p&你大概听说过通过阅读来记单词是记忆效果最好的方法，但是这种方法可能有个缺点：整理生词很不方便，积累单词的速度太慢。&/p&&p&有没有什么好的解决方案呢？&/p&&p&技术改变生活，同样也能改变英语学习。作为一名资深工具党，我一直在尝试寻找能够提高英文学习效率的工具。比如说下面要用到的mdict，kindle以及英英词典。&/p&&p&我采取的策略是：精读与泛读结合，配合英英词典，结合语境进行记忆。&/p&&p&先说一说精读&br&我们做精读最重要的原则是，吃透掌握在精读过程中碰到的每一个生词。因此，在做精读的过程中有下面两点需要注意：&b&1.选择合适难度的阅读材料
2.利用英英词典，软件等工具对阅读中碰到的单词进行查询以及整理&/b&&/p&&p&解释一下这两个点。&br&1.选择合适难度的阅读材料：假设你的英文水平为i，则选取的阅读材料难度要满足i+1（或i+2）的原则，这样可以保证你在做精读的过程中能碰到足够数量的生词。最理想的精读材料选择为外刊，因为上面的文章往往短小精悍，信息量大，可读性强。首推《经济学人》，如果你觉得经济学人的难度太高，《时代周刊》也可以。&br&2.对在阅读过程中遇到的生词，使用Mdict，深蓝等软件加载多本英英词典进行查询，并将查询结果整理成笔记。&/p&&p&我平时的精读材料是《经济学人》，我举个例子说明一下精读的步骤：&br&这是经济学人2015年1月的一篇文章节选，出自经济学人总编John Micklethwait之手：&/p&&p&THIS newspaper churlishly deprives its editors of the egocentric adornments of our trade.Tragically, these pages include no weekly “editor’s letter” to readers, underneath a beaming, air-brushed picture. Online, there is a weekly e-mail, but that comes from your “desk”, not you. As editor, you spend your time in deplorable obscurity, consoled merely by the fact you have the nicest job in journalism. But there are two indulgent exceptions: a brief mention wh and this valedictory leader, which attempts to sum up the world that has hurtled across your desk.&/p&&p&It starts on the first day, and never lets up. There are elections, coups, wars, bankruptcies and tsunamis. Science throws up discoveries and ideas. A pantomime of Putinesque villains and Berlusconi-style clowns force themselves onto the cover. But for the things this newspaper cares about, the past nine years have been a battle, one that has left me in a state of paranoid optimism. Paranoia because so much
optimism because, for the most part, the creed this newspaper lives by is strong enough to survive.&br&是不是觉得生词巨多？&br&我把段落中可能需要注意的单词以及短语标记一下：&br&THIS newspaper&b&&u&churlishly&/u&&/b&deprives its editors of the &b&&u&egocentric adornments&/u&&/b& of our &b&&u&trade&/u&&/b&.Tragically, these pages include no weekly “editor’s letter” to readers, underneath a beaming, &b&&u&air-brushed &/u&&/b&picture. Online, there is a weekly e-mail, but that comes from your “desk”, not you. As editor, you spend your time in &u&&b&deplorable&/b&&/u& obscurity, &u&&b&consoled&/b&&/u& merely by the fact you have the nicest job in journalism. But there are two &b&&u&indulgent&/u&&/b& exceptions: a brief mention wh and this &u&&b&valedictory&/b&&/u& leader, which attempts to sum up the world that has &u&&b&hurtled across&/b&&/u& your desk.&/p&&p&It starts on the first day, and never &b&&u&lets up&/u&&/b&. There are elections, coups, wars, bankruptcies and &u&&b&tsunamis&/b&&/u&. &b&Science throws up discoveries and ideas.&/b& A &b&&u&pantomime &/u&&/b&of &b&&u&Putinesque villains&/u&&/b& and &b&&u&Berlusconi-style clowns&/u&&/b& force themselves onto the cover. But for the things this newspaper cares about, the past nine years have been a battle, one that has left me in a state of &b&&u&paranoid &/u&&/b&optimism. Paranoia because so much
optimism because, for the most part, the &u&&b&creed&/b&&/u& this newspaper lives by is strong enough to survive.&/p&&p&整理一下：&br&生词：churlishly ，egocentric ，adornments，trade（一词多义），air-brushed，deplorable，consoled ，indulgent ，valedictory，tsunamis.，pantomime ，Putinesque，Berlusconi-style ，paranoid， creed &br&短语：hurtle across，let up&br&值得注意的句子：Science throws up discoveries and ideas. &br&节选的这两段文字只有187个词，结果我们却能整理出这么多东西。&/p&&p&接下来要动用我们的大杀器了：英英词典以及词典软件。我电脑上装的是Mdict，上面一共加载了朗文英英五，剑桥高阶，韦氏大学，柯林斯，麦克米伦，美国传统词典等十几本词典。（关于英英词典的详细介绍与选择可以参考我的另外一个回答：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&市面上的英语词典那么多，选择哪一本最适合自己？ - 魏剑峰的回答&/a&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aa4b5ac73a9e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&671& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic3.zhimg.com/aa4b5ac73a9e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&比如对于文中的paranoid，我们查询之后可以得到这些结果：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/921515bbee1d750d07fc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&957& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&957& data-original=&https://pic2.zhimg.com/921515bbee1d750d07fc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bb9231c55dced8efb659dba_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&967& data-rawheight=&231& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&967& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bb9231c55dced8efb659dba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0d0dbeb8b48dacd615a587_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&362& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0d0dbeb8b48dacd615a587_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6c7c784e2df0e6fca24b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&662& data-rawheight=&172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&662& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6c7c784e2df0e6fca24b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bf042fa6c6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bf042fa6c6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/270e114a02dd1af38949_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&759& data-rawheight=&256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&759& data-original=&https://pic2.zhimg.com/270e114a02dd1af38949_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&归纳一下，paranoid有这些含义：&br&1.extremely suspicious and afraid of other people &br&2.suffering from the mental illness paranoia&br&3.someone who suffers from paranoia
&br&此外，我们还可以发现paranoid about 这个搭配&/p&&p&将原文，单词释义，以及词典上的精华例句整理到word文档上&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b16f78e55dcada4cc0f593_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b16f78e55dcada4cc0f593_r.jpg&&&/figure&&p&最后一条是我现学现用随手造的一个句子。&/p&&p&将每个生词按这个流程操作，整理出自己的生词本。通过这样整理之后，我们才可以说自己真正吃透了原文。你可以把这个生词本放到手机上，或者同步到印象笔记上，或者打印出来，不断对其进行复习，直到掌握每一个单词为止。记住，这是属于你的独一无二的生词本，通过这样的方式来记住生词效果也非常好，因为在查询整理的过程中你已经把单词的语境，释义，用法，搭配等都过了一遍，这样是真正在学单词，而不是在背单词。&/p&&p&有人可能会问这样操作会不会很繁琐导致速度太慢? 并不会，以上所有操作都是在电脑上完成的，单词的查询，例句的复制粘贴与整理的过程其实非常快。我测试了一下，两个小时可以整理40到50个单词，按一天两个小时，每个月积累1000个生词的速度来计算的话，半年就是6000个，一年就是12000个。You do the math.&/p&&p&&b&这是我之前整理的生词本，你们感受一下：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3b627dd8ffa91552b60aae_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&808& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&808& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3b627dd8ffa91552b60aae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再来说说泛读。&br&泛读是对精读的补充，在大量泛读过程中你将会不断重现精读过程中积累的词汇，对词汇的理解也会更上一层楼。泛读的材料可以适当选取小说类，比如Dan Brown 的Inferno，故事情节紧张刺激同时又有一定的词汇量。泛读过程中碰到的生词就不需要像精读时那样每词必究了，可以采用透析法，只查询出现频率高的词。&/p&&p&我使用的方法是kindle+kindle mate 组合的方式。kindle Paperwhite 及之后的系列都有一个非常棒的功能，叫生词本。你在阅读过程中碰到生词时可以一键查询，而且查询到的生词都会被自动添加到生词本里面，非常方便，这个功能的出现彻底解决了看书看到一半需要停下来翻词典的问题。（kindle Paperwhite内置的是正版的New Oxford American Dictionary, Second Edition,非常棒的词典）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/30c72f05f7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&865& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/30c72f05f7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2a110dfee9d2f96cd591affc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&865& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2a110dfee9d2f96cd591affc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/541cbcbea6ce_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&865& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/541cbcbea6ce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&豆瓣上有个小组开发了一款叫 Kindle Mate的PC端软件，这款软件有多牛呢？连接kindle后它可以导出所有的生词本，笔记，注释，而且可以根据书籍、作者对标注笔记和生词本进行自动整理分类。这是我电脑上的kindle mate截图：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/447a660d5057aacf82d319ebf0213f85_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/447a660d5057aacf82d319ebf0213f85_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/647be43e812b8ac_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/647be43e812b8ac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9f4f879a6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9f4f879a6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从截图中可以看到，我在最近几个月的时间里一共在kindle上标记了3243个生词，整理了2196条笔记。它还可以对每本书标记的生词进行统计，比如我当时花了三周左右的时间将Inferno读完，在这个过程中一共标记了318个生词。同样地，你可以将这些生词用使用mdict上的英英词典进行查询，整理成生词本。&/p&&p&通过以上精读加泛读的方法，可以在半年至一年的时间内实现词汇量的大幅度上涨，在这个过程中你的遣词造句的能力，阅读能力以及口语听力水平也会实现一个不小飞跃。&/p&&p&------------------------------------------&br&补充说明：&br&我们究竟需要多大的词汇量？ 越大越好。是的，两三万算凑合，四五万也不嫌多。题主给出的统计图也说得很清楚了，以英语为母语的成年人词汇量普遍在2W以上，且词汇量会随着受教育水平的上升而不断提高。柯林斯词典曾经对基于2.5亿词的语料库做了一个统计，标记出了最常用的14600词，也就是著名的柯林斯五星词频：&/p&&p&&b&柯林斯词典有一个高达2.5亿的语料库，从语料库中筛选出了最常用的14600词用五星标注。其中五级（最常用词，以下逐级次之）680词，四级1040词（累计1720词），三级1580词（累计3300词），二级3200词（累计6500词），一级8100词（累计14600词）。根据语料库的统计结果，掌握五级四级的前1720詞，就可以读通英語资料的75%，掌握五、四、三、二級的6500詞，就可以读通英語资料的90%，掌握这14600詞，就可以读懂任何英語资料的95%，即从理论上说，任何一篇100词的文章里大概只有5个词不认识。&/b&&/p&&p&如果你想要比较顺畅地读懂外刊以及大部分原版书的话，你的词汇量至少要达到14600以上。词汇量太低造成的一个直接后果是，阅读时大部分时间都会花在纠结生词的意思上，而不是用在理解文本意思乃至欣赏文章的语言美上。我个人感受是，词汇量超过20000后平时在阅读过程中碰到的生词会越来越少，对文章的理解也会越来越准确。 但是，作为非英语母语学习者，要完全消灭生词基本上是不可能完成的任务，碰到生词这种事情在这辈子是躲不掉的。上次碰到一个50多岁的美国大叔，谈到词汇量这个话题时他表示即使到了这个年龄，他每天仍然可以学到新的单词。母语人士尚且如此，作为英语学习者的我们更加不必说。词汇量提升是一件活到老学到老的事情。&/p&&p&&br&&/p&&p&喜欢阅读外刊，致力于提高英文水平的同学可以关注我的公众号：&b&英文悦读&/b&，我会在上面分享对外刊文章的赏析，还有我个人的英文学习相关文章，欢迎加入！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9bb0dbaebf61a993dccf39a6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1213& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1213& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9bb0dbaebf61a993dccf39a6_r.jpg&&&/figure&
谢邀。我打算拿出写论文的诚意来好好写这篇回答。先说方法：精读《经济学人》，配合大量原版书泛读，来达到快速提高词汇量的目的。在回答问题之前我特地跑到上测了测词汇量，数据大约是：前几天在扇贝单词上的测试结果是：（在这里要吐…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1bb2137bbb73d5b926f534bbfe539bd0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1bb2137bbb73d5b926f534bbfe539bd0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&315& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e545d710f22face60c22b6a3_b.jpg& data-rawwidth=&1256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1256& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e545d710f22face60c22b6a3_r.jpg&&&/figure&&p&情人节的时候我分享过一个真事：&/p&&blockquote&我隔壁桌的小美女一早就开始发愁，收到两束玫瑰——你懂的，都是那种能以一己之力铺满整桌的枪炮玫瑰。&br&&br&被同事调侃完，她一个人坐在桌前，看着两束玫瑰幽幽滴叹了口气。我才发现，她一向干净清爽的办公桌上，已经没地方放笔记本了……这才早上10点呢。机智的小妹妹勤俭持家，打了个电话，叫她妈妈来公司收花……&br&&br&当天因为她给公司公众号供稿，我给她发了一张500的【广告位招商】卡，她顺手也给妈妈了。妈妈没搭理玫瑰，看到500块的卡，大吃一惊：&b&现在男孩子表白套路这么简单粗暴啊&/b&。&/blockquote&&p&我听说追求者中，一位是混血帅哥，另一位也是名校高材生……我相信他们能向妹子展现的绝不仅仅是“我有情人节送玫瑰”的情调。但除了让妹子苦恼的铺满桌玫瑰外，这几位男生并没有更多的表现。反倒是一张不按套路出牌的【广告位招商】卡，给阿姨留下了深刻的印象。&/p&&p&我并不是鼓励各位在情人节送卡送现金这么简单粗暴，而是希望大家意识到：&br&&/p&&blockquote&&b&差异化，或许能让我们脱颖而出。&/b&&/blockquote&&figure&&img data-rawheight=&448& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b5e7cf878549afd23ba_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b5e7cf878549afd23ba_r.jpg&&&/figure&&p&回到我的老本行话题，求职面试。&/p&&p&求职面试成功的标准是什么？&/p&&p&有人说，是成功拿到offer。&/p&&p&我不同意，我之前在文章&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&你最大的面试错误只有一个&/a&也表达过这个观点：&/p&&p&&b&拿到offer固然可喜，但我坚信，不是所有的offer都是适合我们的，找到和自己适合的企业和岗位才是成功的标准。&/b&&/p&&p&既然如此，我们在求职面试中应该尽量展现自己的特点，让欣赏我们这些特点的企业找到我们。而不是在面试中一味模仿别人，压抑自己的个性。&/p&&p&然而现实中，无论是简历里，还是面试中，我们都见过太多这样的自我描述：&/p&&blockquote&&b&踏实勤奋、专注细节、团队精神、自我驱动、创新精神……&/b& &/blockquote&&p&这种放飞自我的四字短语接龙玩法，真的能唬住面试官吗？&/p&&p&你我是一个独特的个体，有自己独特之处，所谓“踏实勤奋、专注细节、团队精神……”这些陈词滥调，根本无法诠释真实的我们，为什么我们还要孜孜不倦的反复使用呢？&/p&&figure&&img data-rawheight=&554& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a010c63eff4_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a010c63eff4_r.jpg&&&/figure&&p&小伙伴们可能担心：&/p&&p&简历面试都是表扬和自我表扬的过程。这么多好词汇不说，我怕不能在面试官面前好好表现啊。&/p&&p&当然要自我表扬，但也要用润物细无声的方法，中文博大精深，除了这些四字短语外，我们就没有其他方式了吗？&/p&&p&有，最好的展现实力和性格的方式是：&b&讲自己的故事&/b&。&/p&&p&生动的故事更容易让听众理解认可，更重要的是：&b&吹牛谁不会，案例才珍贵&/b&！&/p&&h2&&b&忌讳一：渴望知识，善于学习&/b&&/h2&&p&与其不痛不痒的说渴望学习，不如拿出自己拼命学习的事实说服面试官。&/p&&p&这个问题如果抛给我，我的回答是：&/p&&blockquote&作为Marketer，我业余时间免费给American Marketing Association做营销文章翻译，主要目的是为了接触学习美国第一手的营销讯息和案例，也从中收获了很多新鲜的知识和前沿的技术。&/blockquote&&p&此外，小伙伴们可以拿来证明自己的东西太多了，我在&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何评价应届生在面试中说的「虽然我没有经验，但是我非常愿意学习」这句话？&/a&也针对性提出过我自己的看法：&/p&&ul&&li&我曾经自学二外日语，如今已能兼职日漫字幕组；&/li&&li&我去年开始学PS技能，请看我的PS作品；&/li&&li&我被临时抽调X项目上，两周时间迅速把X行业摸清楚；&/li&&li&……&/li&&/ul&&h2&&b&忌讳二：自我驱动，服务意识&/b&&/h2&&p&自我驱动，也是被用烂的词，你到底是自我驱动工作呢？还是自我驱动王者农药呢？&/p&&p&如果问我，我会说：&/p&&blockquote&我的目标是成为社交媒体营销的专家，从10年开始做微博营销，13年微信公众号，16年知乎，我总能尽可能的保证企业站在互联网营销的最前沿。为了说服领导同意，我甚至给他孩子开通社交媒体账号。&/blockquote&&p&你可以讲自己的故事，&/p&&ul&&li&我发现给客户提供的XX不够准确，所以我自己在工作之余做了个XX软件，解决了这个问题；&/li&&li&我发现客户对XXX资讯很感兴趣，所以我定期收集XXX资讯分享给他们；&/li&&li&我对给客户准备的PPT有着特别的钻研精神，通常要反复修改到尽可能完善，这是我的作品。&/li&&li&……&/li&&/ul&&h2&&b&忌讳三：专注细节，踏实仔细&/b&&/h2&&p&说实话，我对细节并没那么关注。这实际上是我的弱项，那我怎么面对HR的提问呢？&/p&&p&还是讲故事啊。&/p&&blockquote&我最早管过市场活动，有一次客户向我抱怨为什么1点半开始的会议，2点才开始。实际上，客户错了，1点半是签到，确实是2点开始。从此以后，我在会场内外放两块提示牌，把会议日程详细列在上面。&/blockquote&&p&在阐述结论时，我回答面试官：&/p&&blockquote&所有的活动一定会出错，有时候参会者可能都没注意到出错，但一定会。关键是，作为组织者能不能从中吸取教训，持续改善。&/blockquote&&p&顺利的摆脱了面试官原来的问题，自己竖起一块标靶，一枪命中，而这种观点和态度也得到了面试官的认可。&/p&&p&作为职场新人，你可能没有职场的经历，但是你有学习和大学活动的经历啊，完全可以找出合适的案例，注意别去网上抄，很容易被识破，也别在对方公司地上捡纸屑，容易吓到HR。&/p&&p&此外，最忌讳的是口口声声自己仔细专注，结果简历上频频出错。&/p&&p&我也问过一个来面试的实习生关于仔细的问题，他狠狠把自己表扬了一遍，然后我问他，你这个专业很有趣，为什么要上5年啊。他看看自己简历然后回我：哦，写错了……&/p&&figure&&img data-rawheight=&593& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-598bce744c6f_b.jpg& data-rawwidth=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-598bce744c6f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&忌讳四：团队精神，创新精神&/b&&/h2&&p&讲团队精神的故事，有一个小窍门，别说同事喜欢你。同事是不是喜欢你，不是说明你有团队精神的充分条件。&/p&&p&要说你参加过什么团队项目，担任什么角色，怎么支持完成团队的目标。&/p&&p&创新也是如此：你的创新案例在哪里？效果如何？你有没有持续反思改善？&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&忌讳五：英文自我介绍的坑&/b&&/h2&&p&Smart：除非你是卖Smart轿车的，否则你就要意识到，越Smart的人越不会吹嘘自己Smart；&/p&&p&Talented：和Smart的恶心程度基本一致；&/p&&p&Innovative：证据证据！&/p&&p&Visionary：自恋已经到一定境界了（当然词汇量还挺不错的）&/p&&p&Disruptive：别吓到HR了&/p&&p&Expert：别给自己扣专家帽子，用veteran（老兵）都更合适&/p&&p&&br&&/p&&p&讲故事的套路，我已经在&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Sean Ye：面试的时候，如何自我介绍？&/a&分享过，要以STAR的方式分享：&/p&&p&&b&STAR形式的面试回答&/b&：&/p&&blockquote&&b&Situation&/b&：当时背景情况如何？&br&&b&Target&/b&：你的期望目标是什么？&br&&b&Action&/b&：你当时是怎么做的？&br&&b&Result&/b&：效果如何？&/blockquote&&p&以唐纳德·川普的总统竞选为例：&/p&&p&&b&Situation&/b&：当时普遍大众都看好希拉里，媒体更是一边倒支持希拉里，竞选形势严峻；&/p&&p&&b&Target&/b&：干掉希婆，我来当总统；&/p&&p&&b&Action&/b&：我招募了出色的竞选团队，利用Twitter吸引大家眼球，并多次拜访摇摆州发表演讲，争取了很多中立选票。&/p&&p&&b&Result&/b&：成功当选，被誉为是2016年的黑天鹅事件。&/p&&p&&br&&/p&&p&你以STAR框架式的方式讲故事，不但方便自己讲的时候理思路，更便于面试官理解（训练有素的面试官都会在内心按着这个顺序等你的反馈），成功的机会也自然会更高。即使做不了男女神的那一位，起码也争取到一份有趣有料的好工作吧。&/p&&p&花点时间重新准备你的简历，把那些虚张声势的大词汇，换成人话——实实在在的数据和案例。&/p&&p&&br&&/p&&p&无论是情场还是职场，照抄别人都很难获得成功。&/p&&p&希望大家甩掉那些陈词滥调的自我描述轻装上阵，不从众，展现独特的自我。&/p&&p&从简历开始&/p&&p&&br&&/p&&p&本文首发于公众号瞎说职场（HRInsight）：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMjM5MDQ1NjM2Mw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Db0d24a8f66bd60ed87fba8%26chksm%3Db25d20c8ee74bbb6a2197edaa3c018b8f14c7a45ac51e9ce29e2ab5dc%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有时候，没对象和没好工作，可能是一个原因&/a&&/p&&p&另外附送一个我的收藏夹：&a href=&https://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&简历、求职、职业发展&/a&（只收千赞的职场相关回答）&/p&
情人节的时候我分享过一个真事：我隔壁桌的小美女一早就开始发愁，收到两束玫瑰——你懂的，都是那种能以一己之力铺满整桌的枪炮玫瑰。 被同事调侃完，她一个人坐在桌前，看着两束玫瑰幽幽滴叹了口气。我才发现，她一向干净清爽的办公桌上，已经没地方放笔…
&p&本文首发于 公众号 &b&日本留学生&/b&（ID japankon）&/p&&br&&br&&p&今天呢，想跟大家聊聊日语口语问题。&/p&
&p&对日语这门语言有些许了解的人都知道，在日语里，口语和书面语的差别，有时甚至是两门语言的『世界』，中间隔着的巨大鸿沟，让很多日语学习者都十分头疼。&/p&
&p&特别是在国内学习日语的童鞋，如果突然置身于『纯生活化』的日语环境里（来日旅游、留学或者无字幕看日剧时），会发现照着课本学到的『严谨』日语，不仅不够用，连路数好像也不太对。很多人奉行的『学术派』日语风格，在现实面前，可能会瞬间土崩瓦解。&br&&/p&
&p&这篇文章里，让我们一起看看日语口语中较为常见的各种『套路』，了解学习这些常见变形和用法表达。这样在以后的日语学习中，就可以见招拆招，不仅仅可以更好地听懂日本人在说什么，也可以让自己在进行口语表达时，能够更地道，也更自然。&/p&
&p&在日语口语中，特别是非正式场合、同辈分或者朋友聊天中（くだけた言い方として），常常进行发音省略和简化。&/p&&br&&h2&&b& てる、てく和とく&/b&&/h2&&p&&strong&ている　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　てる&/strong&&/p&
&p&泣いているよ　→　泣いてるよ&/p&&p&待っていてね　→　待っててね&br&&/p&
&p&空港に向かっている　→　空港に向かってる &/p&&br&&p&&strong&ていく　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　てく&/strong&&br&&/p&
&p&財布を持っていくよ　→　財布を持ってくよ　&/p&
&p&財布を持っていってね　→　財布を持ってってね &/p&
&p&財布を持っていこう　→　財布を持ってこう
&/p&&br&&p&&strong&ておく　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　とく&/strong&&br&&/p&
&p&買っておくよ　→　買っとくよ&/p&
&p&洗っておいてね　→　洗っといてね&/p&
&p&掃除しておこう　→　掃除しとこう&/p&&br&&br&&h2&&b&ちゃ、じゃ和きゃ&/b&&/h2&&p&&strong&ではない　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　じゃない&/strong&&br&&/p&
&p&正義ではない　→　正義じゃない&/p&
&p&幸せではない　→　幸せじゃない&/p&&br&&br&&p&&strong&てしまう&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　ちゃう　　でしまう　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　じゃう&/strong&&/p&
&p&やってしまう　→　やっちゃう　　&/p&
&p&飲んでしまう　→　飲んじゃう&/p&
&p&なくなってしまった　→　なくなっちゃった&/p&&br&&br&&p&&strong&てはいけない　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　ちゃいけない　ではいけない　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　じゃいけない&/strong&&/p&
&p&&strong&てはだめ　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　ちゃだめ　ではだめ　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　じゃだめ&/strong&&/p&
&p&行ってはいけない　→　行っちゃいけない&/p&
&p&行ってはだめ　→　行っちゃだめ&/p&
&p&飲んではいけない　→　飲んじゃいけない&/p&
&p&飲んではだめ　→　飲んじゃだめ&/p&&br&&br&&p&&strong&なければいならない　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　なきゃならない&/strong&&/p&
&p&&strong&なくてはいけない　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　なくちゃいけない&/strong&&/p&
&p&ちゃんと勉強しなければならない　→　ちゃんと勉強しなきゃならない&/p&
&p&ちゃんと勉強しなくてはいけない　→　ちゃんと勉強しなくちゃいけない&/p&&br&&br&&h2&&b&其他常见口语变形&/b&&/h2&
&p&す&strong&み&/strong&ません　→　す&strong&い&/strong&ません&/p&
&p&あ&strong&な&/strong&た　→　あ&strong&ん&/strong&た&/p&
&p&&strong&わ&/strong&たし　→　&strong&あ&/strong&たし（一般女生用）&/p&
&p&この間（こ&strong&のあ&/strong&いだ）→　こ&strong&な&/strong&いだ&/p&&br&&br&&p&&strong&ところ　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　とこ&/strong&&/p&
&p&いいところを逃した　→　いいとこを逃した&/p&
&p&ちょうどご飯を食べるところだよ　→　ちょうどご飯を食べるとこだよ&/p&&br&&br&&p&&strong&どこか　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　どっか&/strong&&/p&
&p&どこかで食べよう　→　どっかで食べよう&/p&&br&&br&&p&&strong&あまり　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　あんまり　&/strong&&/p&
&p&最近ご飯をあまり食べていない　→　最近ご飯をあんまり食べていない&/p&&br&&p&おなじ　→　おんなじ&/p&
&p&すごく　→　すっごく　（强调时用）&/p&
&p&とても　→　とっても　（强调时用）&/p&
&p&やはり　→　やっぱり&/p&
&p&よほど　→　よっぽど&/p&
&p&これは　→　こりゃ&/p&&br&&br&&p&&strong&それは　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&そりゃ&/strong&&/p&
&p&それはだめだろう　→　そりゃだめだろう&/p&&br&&br&&h2&&b&发音的『促音化』&/b&&/h2&
&p&有些音（比如く）在很多难发或者不用发也不影响意思的情况下，日本人在日常口语中会将其 促音 化，使发音变得更简单。（书写时还是要规范正确哦！）&/p&&br&&p&暖かい（あたたかい）　→　暖かい（あったかい）&/p&
&p&洗濯機（せんたくき）→　洗濯機（せんたっき）&/p&
&p&奨学金（しょうがくきん）→　奨学金（しょうがっきん）&/p&
&p&違約金（いやくきん）　→　違約金（いやっきん）&/p&&br&&br&&h2&&b&たって、だって&/b&&/h2&&p&&strong&ても　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　たって&/strong&&/p&
&p&忙しくても子供の面倒を見ろよ　→　忙しくたって子供の面倒を見ろよ&/p&
&p&どれだけ頑張っても無理だよ　→　どれだけ頑張ったって無理だよ&/p&&br&&p&&strong&でも　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　だって&/strong&&/p&
&p&いくら飲んでもあいつが酔わない　→　いくら飲んだってあいつが酔わない&/p&
&p&100人でもできないよ　→　100人だってできないよ&/p&&br&&br&&h2&&b&て、って&/b&&/h2&&p&稍微有些日语基础的人都知道，と思う、と書いてある等句子中的と的用法是引出『内容』。而在口语中，常用て、って引出内容，并且有很多活用。&/p&
&p&&strong&表内容&/strong&&/p&
&p&先生は何と言いました？　→　先生は何て言いました？&/p&
&p&それ、何というの？→　それ、何ていうの？&/p&&p&&strong&表引出要&/strong&&strong&谈论&/strong&&strong&、&/strong&&strong&评&/strong&&strong&价的主&/strong&&strong&题&/strong&&/p&
&p&消防士というのはすごいですよね　→　消防士ってすごいですよね&/p&
&p&日本へ留学にいくということが羨ましい。→　日本へ留学にいくって羨ましい&/p&&p&&strong&转&/strong&&strong&述&/strong&&strong&传闻&/strong&&/p&
&p&彼は日本に行くと聞いたよ。→　彼は日本に行くんだって。&/p&
&p&彼女は東大生だと聞いた。→　彼女は東大生だって。&/p&&br&&br&&h2&&b&音的转化表情绪，强调&/b&&/h2&&p&違うよ　→　違げえよ &/p&
&p&(多男性用，较粗鲁，多表不耐烦，反驳等情绪）&/p&&p&すごい → すげえ&br&&/p&
&p&（夸张表示厉害，惊叹，多男性用，较粗鲁）&/p&&br&&br&&h2&&b&ん的活用&/b&&/h2&&p&&strong&ない&/strong&&strong&→&/strong&&strong&ん&/strong&&br&知らない　→　知らん&br&&/p&
&p&分からない　&strong&→&/strong&わからん&/p&
&p&すまない　&strong&→&/strong&すまん&/p&&br&&p&&strong&ら行　&/strong&&strong&→ &/strong&&strong&　ん&/strong&&/p&
&p&何してるの　&strong&→&/strong&何してんの&/p&
&p&分からない　&strong&→&/strong&わかんない&/p&
&p&つまらない　→　つまんない&/p&&br&&p&&strong&の　&/strong&&strong&→&/strong&&strong&　ん&/strong&&/p&
&p&知らないもの　→　しらないもん&/p&
&p&世界が広いのだよ　→　世界が広いんだよ　&/p&&br&&br&&p&经常混日语论坛或者常和日本人发LINE的童鞋应该注意到，很多日本人，尤其是日本年轻人，在打字时也会省略一些用语，严格意义上来说是错误的，但是日常生活中却很常见。&/p&
&p&ありがとう　→　ありがと&/p&
&p&いやだ　→　やだ&/p&
&p&ほんとう　→　ほんと&/p&
&p&まったく　→　たっく&/p&
&p&だろう　→　だろ&/p&
&p&でしょう　→　でしょ&/p&
&p&かっこう　→　かっこ&/p&&br&&br&更多日语、日本、日本留学、日影日剧干货&br&&h2&欢迎关注公众号 &b&小早川君&/b& ID：japankon&/h2&&br&&br&对日语、日本留学等日本元素感兴趣的可以加我的微信群哦！&br&&br&感兴趣的 加管理员微信
&a href=&tel:&&&/a& &br&然后拉入群哦&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&869& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7edc830fc22e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7edc830fc22e_r.jpg&&&/figure&
本文首发于 公众号 日本留学生（ID japankon） 今天呢，想跟大家聊聊日语口语问题。
对日语这门语言有些许了解的人都知道，在日语里，口语和书面语的差别，有时甚至是两门语言的『世界』，中间隔着的巨大鸿沟，让很多日语学习者都十分头疼。
特别是在国内…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-abfa189c844245fda603f_b.jpg& data-rawwidth=&769& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&769& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-abfa189c844245fda603f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&版权申明&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&本文首发&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chinalowcarb.com/eft/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&EFT减肥法，敲击减肥法，情绪释放减肥法&/a&，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”（&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//rightknights.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&维权骑士_一个为原创者提供版权管理和保护服务的网站&/a&）为我的文章进行维权行动。&/p&&p&&br&&/p&&p&转载请联系公众号后台&/p&&p&&br&&/p&&p&本文编辑时间（24个小时），预计阅读时间，20分钟&/p&&p&========================================&/p&&blockquote&你总是忍不住想吃？&br&你又暴饮暴食症吗？&br&你总是感觉不想运动？&br&你总是改变不了自己的饮食习惯？&br&你总是控制不了自己的情绪？&br&你总是感觉心有余而力不足？&br&试试这个办法吧&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&今天我要给大家分享的这个方法，真的很少有人听说过，但是它的效果却非常神奇，&b&它不仅仅能帮你坚决暴食症问题，让你爱上运动，彻底改变饮食结构，最终帮你成功减肥，&/b&还能缓解你的情绪，降低你的压力，让你变得更加开心，幸福，很有可能改变你的一生。&/p&&p&&br&&/p&&p&先来看一些名人对此法的评价吧：&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-3e02e206eac432a2bc3e75_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&606& data-rawheight=&224& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&606& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-3e02e206eac432a2bc3e75_r.jpg&&&/figure&&p&我通过&b&EFT大大提高了我的生活质量和工作效率&/b&，没有另外一个人能告诉你更好的方法了，不要错失这个治愈的机会。Kris 纽约时报畅销书《疯狂性感厨房》作者&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-ae35e9efca9faf2edaea1c7ad972f995_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-ae35e9efca9faf2edaea1c7ad972f995_r.jpg&&&/figure&&p&不要有任何怀疑，真心有效，我和nick一起工作，我生活中利用此法有非常不错的效果，Wayne 博士《wishes fulfilled》的作者&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-3fbc8cacafc9a7c3be619e37a901f2f8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-3fbc8cacafc9a7c3be619e37a901f2f8_r.jpg&&&/figure&&p&&b&在我们那些忧伤的日子里，我发现了此法，我竟然奇迹般的走出阴霾&/b&，看到了希望的阳光，nick这本想象力丰富的书让我们了解了什么是革命性治愈，为什么是这个方法，该如何实现。CHIP CONLEY，某酒店品牌创始人，《peak and emothional equations》的作者&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-97a45b80fcf2cd9d8ff521a6dd2fd131_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&607& data-rawheight=&117& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-97a45b80fcf2cd9d8ff521a6dd2fd131_r.jpg&&&/figure&&p&这是我这一生经历过&b&最美妙，最有效的二十分钟，我感觉爽呆了&/b&，谢谢你，Jessica&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&=====================================&/p&&p&&b&缓缓进入正题&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一个非常神奇的方法，请原谅我不能直入主题，容我慢慢的讲述，因为我知道如果大家直接面对此法，一开始可能无法接受，所以在讲此法之前，我希望大家看完我的分析。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&我们为什么长胖？&/u&&/b&&/p&&p&很多人都说，长胖是因为我们&b&吃得太多，动得太少&/b&，其实这不是真正的原因，这只是肥胖的一种表现形式，&b&只是一种症状，不是原因&/b&。&/p&&p&就像我们感冒了会流鼻涕一样，如果我们只是去擦鼻涕，感冒会马上好吗？不会，我们要找到感冒的原因才能治好感冒。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&为什么我们会吃那么多？&/u&&/b&&/p&&p&吃那么多最重要的一个原因是，&b&我们根本不知道自己吃多了&/b&，我们无法控制自己的食欲，生活中我们发现自己一不小心就吃多，往往吃完十几分钟后才发现自己吃多了，而且我们对这种吃多的感觉不会长记性，下次还是继续吃多。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&为什么我们的身体不知道呢？&/u&&/b&&/p&&p&因为我们很多时候&b&吃下去的不是食物，而是情绪，是满足感&/b&，情绪化饮食（暴饮暴食）是导致肥胖一个非常大的原因，这种无法控制的心理性饮食让很多人得到短时间的满足。&/p&&p&随之而来的是内疚，懊恼，后悔，然后决定不再堕落，或者开始惩罚自己，不再吃自己喜欢吃的，不再吃饱，随着对欲望，情绪的压抑，又一轮新的暴饮暴食随之而来。&br&&/p&&p&这就是很多人的恶性循环，波浪式的减肥，减下去必然反弹，久而久之就觉得自己无可救药了，累觉不爱，最后形成心理学上的&b&习得性无助&/b&。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&所以我们发现问题在哪里了？&/u&&/b&&/p&&p&问题就在我们&b&无法控制自己的情绪，因为你一直压抑自己的情绪，欲望&/b&，他们找不到发泄的出口，总想着&b&通过食物来弥补，安慰饥饿的精神和身体。&/b&&/p&&p&所以暴饮暴食的人（胖子们）都有一个相同的特点&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【&b&&u&你和身体的关系是扭曲的&/u&&/b&】&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&你的内心总处于空虚，寂寞，无助，等精神饥饿状态&/b&，需要食物来满足，弥补，很多时候你感受到的饿，不是来自身体，而是来自心灵。&/p&&p&因为你一直都在逃避自己内心的感受，抵抗自己的欲望，否认自己的感受。&br&&/p&&p&你总是为别人考虑太多，为自己考虑太少，这是女性的通病，也是为什么传统意义中，胖子一般都脾性好，都是好人，胖胖的一般会给人留下不错的印象，忠厚老实，诚恳憨厚，瘦子一般都是奸诈之徒，精的跟猴子一样等等。&br&&/p&&p&你讨厌自己的身体，&b&其实你减肥越使劲，证明你越讨厌现在的自己&/b&，总是不停的告诉自己，我瘦到100斤以下，我就心满意足了，脑子里满是吃得苦中苦，方为人上人，等励志的话语，告诉自己这些痛苦都是在考验自己，是自己迈向成功的必经之路，如果你有这样的心态，你永远都不会开心，就算你达到了你的体重目标，你还是不会开心。&br&&/p&&p&总之一句话，&b&你不够爱自己，你总是忽视身体给你发出的信号，久而久之，你就无法及时和身体沟通，你和身体会失去连接。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【&b&其实减肥根本无需那么痛苦&/b&】&/p&&p&&br&&/p&&p&要想快乐减肥，你必须&b&先理清你和身体的关系，理清你的情绪（&/b&&i&这个方法能做到这点&/i&&b&）&/b&，要发自内心的肯定自己，接纳自己，爱自己，你不再抗拒自己的欲望，你和自己的内心真诚沟通，接下来你会感受到身体的变化，不会再感觉到精神上的空虚，寂寞，无助。&/p&&p&&br&&/p&&p&等你有了这些变化之后，你不再需要不健康的食物，无聊的电视，娱乐节目，或者慵懒的躺在沙发上等消遣来打发自己的无聊的时间，来填补自己的空虚，你会&b&渴望健康向上的运动，阅读，等能和自己更加深入沟通的方式来填补自己的空余时间。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&铺垫了这么多，呵呵，可以进入主题了，瘦龙今天是来解决问题来的，我今天就来告诉你：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【&b&如何利用EFT和自己的心灵，身体沟通。&/b&】&/p&&p&=====================================&/p&&p&&br&&/p&&p&今天我们主要讲，&b&EFT（Emotional freedom technique）情绪释放减肥法，此法其实非常简单，就是通过对身体几个穴位的轻轻敲击，同时和自己内心沟通&/b&，来释放自己的压抑的情绪，做起来非常简单，国外很多人用它来释放情绪，治疗抑郁症，间歇性脾气暴躁症，间歇性神经发作，暴饮暴食症，听着是不是有点恐怖，其实此法非常温和。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，我们今天要讲的主题是，&b&如何利用EFT来减肥，已经有很多人利用EFT来减肥，很多人收到了非常神奇的效果，数据表明，采用此法减肥的人，平均每周瘦2斤（不快也不慢的速度，但是坚持做下去，能永远保持体重）&/b&，虽然在国外流行了很久，且如此之神奇减肥法，但是国内还是有很多人不知道，今天我们就来好好说道说道此法。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&这套减肥法有多么简单？&/u&&/b&&/p&&p&他不是一个产品，只是一个方法，就是简单敲击身上的几处穴位（后面有敲击动图），就可以让你达到减肥的目的，原理我在前面讲了，因为敲击能释放你的情绪，你能更加清楚的认识自己的内心，你能更好的处理好和食物的关系。&/p&&p&第一次听到这个方法简单到你一听到可能会觉得可笑，不可思议，你会想，这样子就可以减肥，搞笑了吧，但是此法却在国外大行其道，被很多人追捧，因为它不仅仅简单，而且实用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&这个方法有没有效果？&/u&&/b&&/p&&p&有，当然有效果&/p&&p&有的人第一次试就产生奇效，有人几分钟内突然哭泣，情绪瞬间释放；&/p&&p&有人害怕蛇，几分钟后，可以让蛇在手上爬（最后的视频里面有）；&/p&&p&有人得了暴食症，&b&面对极度渴望摄入的巧克力，采用此法，几分钟后表现非常平静，瞬间解决了暴食的问题&/b&；&/p&&p&有人通过此法成功戒烟；&/p&&p&有人通过此法解决失眠问题；&/p&&p&&b&最重要的是，很多人通过此法成功减肥&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&在我的公众号里有一个粉丝通过这个方法解决了她的暴食问题，给我分享了她的经历，她也是在我这里看到的这个方法，真的帮到了她，还有很多人留言说，第一次敲击就哭了。。&/p&&p&&b&&u&这个方法对谁都有效果吗？&/u&&/b&&/p&&p&也不一定，此法需要一定的技巧，需要敲击的位置正确，需要有画面感，需要静下心来和内心沟通，需要自己组织语言，需要自己发挥自己的想象。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为每个人都不一样，&b&有的人心门是半开半闭的，轻轻敲击就打开了，有的人是紧闭的，需要长时间的敲击才能打开。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&这套减肥法有什么样的神奇效果呢？&/u&&/b&&/p&&p&让你开心快乐的享受减肥的整个过程&/p&&p&&b&解决你的暴饮暴食症&/b&&/p&&p&&b&让不爱运动的你爱上运动&/b&&/p&&p&&b&改变你的不健康的饮食习惯&/b&&/p&&p&&b&转换生活重心，摆脱对食物的迷恋&/b&&/p&&p&摆脱生活的困扰&/p&&p&降低你的压力，平缓你的情绪&/p&&p&也许他将要改变你的一生&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&其实这不只是一套减肥方法&/u&&/b&&/p&&p&这是一套颠覆你人生的方法&/p&&p&这是一套让你找到自我的方法&/p&&p&这是一套让你的亲人更加爱你的方法&/p&&p&这是一套让你获得更多幸福的方法&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&我要花多少时间？精力？&/u&&/b&&/p&&p&因人而异&/p&&p&有些人一有负面情绪就开始敲击&/p&&p&有的人可能一天集中敲击一两次就可以&/p&&p&平均每天大概15分钟&/p&&p&无需过多的运动。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&我们需要敲击哪里？&/b&&i&(知乎不支持GIF动图，微信公众号里有动图)&/i&&/u&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-2bbc978ffce101f57324d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&KC（Karate Chop）：手刀点；手刀侧小指根部到手腕间&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-092a0d6cbf670b4dcec2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&EB（EyeBrow）：眉头；两侧眉毛开头的位置&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-d33abb36bd5dba7df274_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&SE（Side of the Eye）：眼侧；眼睛两侧鱼尾纹末端&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-a8bce7fcae91a5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&UE（Under the Eye）：眼下；眼睛瞳孔正下方，颧骨上方边缘&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-b5a473a128edb0f4f48dcb7c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&UN（Under the Nose）：人中；鼻下至上唇中间&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-5b10ef8febdb3a9a56089f9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&CH（Chin）：下颚；下唇到下巴间最凹陷处&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-d4fb44b3a369156aee51ba4_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&CB（CollarBone）：锁骨；锁骨和第一根肋骨交接处的骨缝间&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-7deaedb88a2d7b8631337c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&UA（Under the Arm）：腋下；腋窝下方约四吋处 (女性约为胸衣带扣高度)&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-03afde1ebaa1a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&TH(Top of head) 头顶，头顶正上方&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&建议大家按照以上的顺序依次敲击，一旦你有负面情绪就开始敲击，或者你每天在某一个时刻敲击，敲击的手法不重要，有很多种，敲击的部位一定要正确，不要敲到不是穴位的其他地方。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面这个视频，是知名敲击瘦身教练，jessica ortner对如何敲击的解说视频，我把它从youtube搬运过来，翻译，做出字幕，花了不少时间，希望大家看了之后对敲击有一些基本的概念，感觉，&b&以后我会专门讲解，如何针对性通过敲击法，治愈情绪性饮食，暴饮暴食，如何改变自己的饮食习惯，如何让自己爱上运动。&/b&&/p&&a class=&video-box& href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//v.qq.com/x/page/z0335uhk30y.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&false& data-name=&EFT轻疗愈情绪释放敲击疗法 - 腾讯视频& data-poster=&http://shp.qpic.cn/qqvideo_ori/0/z0335uhk30y_228_128/0& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&http://shp.qpic.cn/qqvideo_ori/0/z0335uhk30y_228_128/0&&&span class=&content&&
&span class=&title&&EFT轻疗愈情绪释放敲击疗法 - 腾讯视频&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&http://v.qq.com/x/page/z0335uhk30y.html&/span&
&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&i&杰茜卡·奥特纳，尼克的妹妹，他们兄妹俩是EFT界的名人，一直在推动EFT的发展，为此做出了很多贡献，他们出了好几本相关的书籍，哥哥主要是做情绪缓解，释放方面的指导，妹妹jessica主要知道如何利用EFT敲击法减肥，让女性如何自爱，提高形体自信，她为此专门写了一本书。&/i&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&除了敲击还要做什么？&/u&&/b&&/p&&p&看完上面的动态图片，你有没有发现，那位心理学医生的嘴巴一直在动，那是他在和自己沟通，Jessica在视频里面也有介绍，我们应该一边敲击，一边和自己沟通。&/p&&p&所以，EFT敲击减肥法，&b&需要和自己沟通，要说话，如果你是针对某一个过去的回忆敲击，一定要有画面感&/b&。&/p&&p&我下面模拟几个案例，大家可以慢慢学着去敲击。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&即使我很胖，我很喜欢吃东西，不愿意去锻炼，这非常不健康，但是我还是深深的，发自内心的接受自己，爱自己。&br&虽然现在我总是感觉到很无聊，总是喜欢用食物来满足自己，但是我还是深深的，发自内心的接受自己，爱自己。&br&虽然我总是非常关注别人怎么看我，我总是以为自己是所有人的中心，这样子很不好，但是我深深的，发自内心的接受自己，爱自己。&br&虽然我总是感觉到没有安全感，我总是喜欢用食物来安慰自己，但是我还是深深的，发自内心的接受自己，爱自己。&br&虽然我总是不敢去运动，害怕运动折磨身体时那种痛苦，难受，但是我还是深深的发自内心的接受自己，爱自己。&br&虽然我每天少吃一点我就受不了，是我还是全然的接受自己，爱自己。&br&即使我个子小，从小被人欺负，一直个子不高，但是我深深的，发自内心的接受自己。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&敲击前后的评估：&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们一般先找到敲击对象（给自己压力的事件），找到给自己带来压力的事件后，我们开始给针对此事进行评估，一般你要给此事的压力打分，最多十分，十分代表压得你喘不过气来那种，是你这辈子承受的最大压力，一般的压力我们都给打八分左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&先进行负面的敲击，敲击几轮后，你发现压力值降低，如果降到五分以下。&/p&&p&&br&&/p&&p&你可以进行正面的敲击。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&再举几个具体敲击的栗子：&/u&&/b&&/p&&p&&b&比如说你有暴食症，你现在特想吃一大碗面，此事给你打的压力值大概是八，你可以先进行负面敲击：&/b& &/p&&p&&b&找一个安静的地方，一个人，静下心来，开始敲击。&/b&&/p&&blockquote&手刀点：虽然我很想吃一大碗面，这样很容易长胖，但是我还是发自内心的接纳自己，爱自己。（三遍）&br&其他穴位：&br&如果我不吃面，我真的会奔溃&br&我今天一定要吃这碗面&br&这碗面吃下去能让我开心快乐&br&只有吃下去这碗面我的内心才能平静&br&。。。。。。（其他你内心的真实想法都可以说出来）&/bl