养森瘦瘦包减肥原理与使用方法.有效果吗_百度知道
养森瘦瘦包减肥原理与使用方法.有效果吗
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我用过早晚敷，然后重要味道特别大，不建议用，而且吃东西还不让喝水，醉醉的卡，我后来吃的中药酵素，比那个包包便宜不说，效果也特别明显
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我想问一下用养森瘦瘦包的中药包敷肚子减肥会不会影响
健康咨询描述：
我想问一下用养森瘦瘦包的中药包敷肚子减肥会不会影响以后生育呀，她们说里面都是中药的成分
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医生回复区
石家庄市第一医院&& 主治医师
擅长: 尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒，艾滋咨询，过敏性皮炎，
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&&&&&&你说的那个所谓的养生瘦瘦包，那都不是正规的药物，估计都是什么所谓的美容院呀一类的地方推荐的吧。这些东西都不太靠谱，而且也不一定安全，一定要慎重。
里面成分含有紫苏，红花，山楂果，罗布麻，甘草，桑叶，益母草
13:05医生回答：
他只是那么说而已，谁也不能确定，因为毕竟不是正规的东西。
中国人民解放军第302医院&& 主治医师
擅长: 擅长疾病：各种类型的肝炎，肝硬化，腹胀，腹泻，腹水
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&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗原发病，并采取综合措施，包括增进营养，细心护理，和防止并发症。消瘦的问题应和身体的消化不好脾胃不和有关，应注意调整饮食多运动一下比较好，注意调整心情。
锦州市中心医院&& 主治医师
擅长: 泌尿系肿瘤，肾结石，肾囊肿
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&&&&&&指导意见：&&&&&&有效是有效，不过大部分都是要靠自己控制的，用的期间，你得作息正常，不能熬夜什么的，早餐一定要吃，早餐要九成饱，午餐要七成饱，晚餐要五成饱，一旦吃多了，暴饮暴食了，那就不会减，反而还涨。如果你是个吃货，估计会很难熬。&&&&&&以上是对“我想问一下用养森瘦瘦包的中药包敷肚子减肥会不会影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
临沂市人民医院&& 主治医师
擅长: 创伤外科，四肢骨折，断肢再植。
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&&&&&&你好，这个中药的具体成分不详。是敷在肚子上的，身体的吸收应该是很小的，应该是不会影响生育的。但是备孕期间尽量不要使用。平时减肥主要是靠饮食和运动调理。
里面成分含有紫苏，红花，山楂果，罗布麻，甘草，桑叶，益母草
12:53医生回答：
这个一般是不会影响生育。建议还是要用饮食和锻炼方法减肥
武冈市人民医院&& 护师
擅长: 妇科常见疾病，如宫颈糜烂，各类阴道疾病，附件炎，盆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，使用瘦瘦包的话，主要是由于中药热敷的。问题不大&&&&&&指导意见：&&&&&&但是一般来说，想要采取减肥的话，还是应该采取健康的减肥方法，可以采取运动减肥，或者饮食减肥，多吃水果蔬菜。
最近身边很多朋友都在用都说效果非常好，想试但是很怕会影响以后生育问题
12:48医生回答：
中药成分的话，应该来说。影响不大
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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如遇紧急情况，请致电400-养森瘦瘦包最佳使用时间是什么时候呢，不在那个时间段敷包会不会没效果&&
养森瘦瘦包不是单纯减肥产品，它是通过神阙穴吸收&药效，作用于大肠经，帮助身体加速代谢，疏通肠经，胃经，上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三淤，促使身体排出淤气，淤血，淤脂，从而将身体各项机能调理到最佳状态，改变体质，实现减重。&
&养森总代梦若天蓝微信号：QQ号：&
【养森瘦瘦包减肥的特点】&
第一：带回家的减肥产品，纯中药外敷的，绿色安全，无副作用，效果好。
&& 第二：用后不反弹顾客瘦下来减到他理想体重，不想用艾米粒瘦瘦包了，只要是正常饮食，不暴饮暴食，永远都不会反弹的。
&& 第三：肉肉不松弛，无论你是多少斤，瘦下来以后，你的皮肤就和小女生一样，没有松垮垮的肉肉在肚子上面。
&& 第四：不节食!!!对于胖妹妹来说这应该是最重要的吧，减肥是多么痛苦的事情，遇到艾米粒你是一个有福的胖子，因为减肥不在痛苦，不在节食，不在反弹，不会越减越肥的！&
我们一个LIAO程有三盒，第一盒调养身体，第二盒减脂减重，第三盒巩固不反弹。90天的时间，调成易瘦体质。我们人体有记忆功能，瘦瘦包第一个月是调理期，第二个月减重期，第三个月是巩固期。通过这三个月的减肥，等你停用后，也不会反弹，那是因为你的体质，肌肉已经记住你身体的体型了。&
&&养森总代梦若天蓝微信号：QQ号：&
&会不会反弹？&
瘦瘦包的原理是改善你的脾虚痰湿体质，恢复正常的代谢功能。只要你的本质体质得到了改善，你想胖也胖不起来的。产品是纯中药配制而成，瘦身宗旨在于调理，最大的特点就是针对体质及胖胖类型找出“根本”标本兼治彻底解决根本问题。当肉肉下去后，在进行一断时间的巩固调理，就不会再发生脂肪堆积的现象。&
&&养森总代梦若天蓝微信号：QQ号：&
养森瘦瘦包加强套(特别定制套一套盒2个瘦瘦包)定制套特别增加了一款小的加强开穴包，这是专门针对我们肥胖体质中顽固型体质顾客。顽固体质就是长期用减肥药或者年年做减肥的顾客的，还有遗传性肥胖患者的克星。&
&使用方法：早晨使用，5—7点大肠经开启的时候使用这个加强开穴包效果最佳，可以使用10到15次，&
养森总代梦若天蓝微信号：QQ号：&
使用方法1：早晨上班来不及的直接保鲜膜缠绕半个小时到一小时&
使用方法2：顽固包置于肚脐部，现在天冷了压个热水袋在腹部，半个小时就可以!&
使用方法3：直接放在红外线加热腰带中使用30分钟。专门针对性调理体重难下来的顾客，和早上没有时间顾客特别定制款!&
晚上9点左右正常使用大的加强瘦瘦包。建议每套开始前15天的每天早晨用开穴包15次晚上用大的瘦瘦。开穴包15次用完后，直接用大的瘦瘦包早晚用，大的瘦瘦包打开后一个月使用完，否则有效成份就会挥发完。开穴包和加强包配套使用，打开穴位，疏通经络，加速体内代谢，效果是原来的2倍。&
&养森总代梦若天蓝微信号：，Q号：&
被转藏 : 0次
被转藏 : 0次山楂瘦瘦茶
取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净；
所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
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1.取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净
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2.所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用山楂瘦瘦茶
1.取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净；
2.所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。山楂酒
1.山楂洗干净，有虫、有伤的就扔掉吧~
2.将山楂去核、去柄、去蒂。
3.大口瓶洗干净，不沾油；将准备好的山楂放入大口瓶子中，捣烂捣碎，装70%瓶即可，因为需要有足够空间让他发酵。
4.加一些白糖后拌匀；
5.在上面淋上一层白酒（其实也可不放白酒，放了有酒味一些）
煮着吃1方便面中含有大量的添加化学物质，不易于人体的消化，如果只是泡www.tulaoshi.com面的话，人体难以对其进行消化，最终不利于自身的健康。泡两遍2方便面的面饼中含有较多的脂肪，若在煮方便面之前将其用热水泡一下，可有效消除方便面中的油脂含量，但是口感也不会变差。酱料包放一半3方便面的酱料包是广泛适合大众的口味的，所以酱料总量较多，我们在吃的时候只要倒去一半就可满足口感和色泽方面的需求。这样做可以避免摄入过多的脂肪，还能减少盐分的摄入量。方便面中加青菜4方便面中加入适量的蔬菜可吸收多余的脂肪，有利于人体的健康。这些吃方便面的方法你都学会了吗？减肥的你或是高血压、高血脂的你是不是也要试一试呢？
早餐最重要　　来看看麦片酸奶果冻吧，仅含255卡路里。这是道适于长期食用的早餐食谱，它能帮你每天减少约220卡的热量，一年相加便是20斤!　　烹饪时间：5分钟　　原料：低脂麦片50克、树莓或别的莓类30颗、低脂香草酸奶75克。　　做法：将以上三种材料分层装进玻璃杯中即成。　　每份约含：卡路里255卡、蛋白质10克、碳水化合物47克、全脂3克(其中2克饱和)、纤维5克、胆固醇12毫克、钠160毫克自然的减肥药　　奶制品富含钙，钙可以作为一种自然的减肥药，因为科学家们猜想高钙食品能抑制骨化三醇——一种增加脂肪细胞和增加脂肪堆积的激素。田纳西大学的研究人员发现，食用奶制品的减肥者在6个月中所减掉的重量是没有摄入高钙食品的人的2倍。奶制品除了减肥，还有能减缓骨质老化和抑制骨质疏松症的作用，研究还表明它们能降低中风和糖尿病的几率。为了使你的身体能有效地消耗脂肪，你需要每日至少摄入1000毫升奶制品。　　准备时间：准备时间：5分钟　　原料：石榴1个、草莓50克。　　调料：低脂酸奶150毫升。　　做法：　　1.石榴剥出籽儿，草莓去蒂洗净，一同放进榨汁机榨成汁，倒进杯中。　　2.倒入酸奶，拌匀即成。　　每份约含：卡路里250卡、蛋白质6克、碳水化合物52克、全脂2克(其中1克饱和)、纤维5克、胆固醇8毫克、钠110毫克。蔬菜与水果是减肥用的最佳食物　　蔬菜与水果是减肥用的最佳食物。宾夕法尼亚大学研究人员经过6个月的研究表明，喜欢吃水果蔬菜的人比很少吃水果蔬菜的人平均每天要少摄入511卡路里。想提高减肥速度，你就应当将每天的水果和蔬菜量提高两倍——当然三倍更好。　　准备时间：15分钟　　烹饪时间：40分钟　　原料：甜菜100克、胡萝卜20克、西红柿20克、洋葱30克、　　调料：橄榄油1茶匙、大蒜1瓣、红酒醋2茶匙、盐、月桂叶、莳萝各少许。　　做法：　　1.甜菜、胡萝卜去皮切长条片。西红柿、洋葱洗净切碎。大蒜拍碎。　　2.炒锅上火先将橄榄油烧热，倒入洋葱炒软，撒上大蒜末再炒半分钟，随后倒入西红柿炒5分钟。　　3.将甜菜、胡萝卜与月桂叶、红酒醋、盐拌匀，加入锅中大火煮沸后盖上盖子，焖约30分
瘦身彩蔬正宗做法/图解/步骤：1. 把准备的原料洗净，切成小粒备用。2. 倒入废水锅中汆水2分钟。乘出沥干水分备用。3. 热锅中倒入橄榄油，加入刚乘出的原料。翻炒1分钟4. 然后加入切好的尖椒段。翻炒一分钟，放入适量盐，鸡粉翻炒均匀即可出锅。小贴士： 想做出正宗的瘦身彩蔬，就看看吧不需要加太多调料，保持原味就好。
蚕豆冬瓜豆腐汤的做法蚕豆冬瓜豆腐汤做法和步骤11、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。2、锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒，随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜。3、水煮开后，再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。2营养丰富，味道鲜美清淡。酸菜芋头汤的做法酸菜芋头汤做法和步骤1准备材料。2将酸菜用清水泡一下，洗净沥干后，切成丝。3芋头刮去皮后洗干净切块；豆腐皮洗净切丝；小葱洗净切碎。4锅中加入适量清水，加入浓汤宝煮至溶化沸腾，依次加入酸菜和芋头同炖，待芋头8成软时，加入豆腐皮丝继续煮至芋头软糯，撒香葱碎淋香油即可出锅。5小贴士：1、酸菜食用前要用清水反复洗去杂质和过多盐份；2、选用泡制不久的酸菜，味道才清香；3、芋头要选子芋，不用母芋；4、酸菜入汤会使汤中已经有盐味，最后酌情加少许盐即可。5、这是一道快手菜，所以选用了浓汤宝，不过为了健康，这类的浓汤宝还是少吃为好。6芋头属于碱性食物，又富含纤维素，不仅有助于消化，还能促进胃肠运动、预防便秘。是营养美味的应景美食哦！俗话说，芋头是秋补素食一宝，真的是当之无愧哦，也许你吃过太多的芋头做法，但用芋头做汤也许是秋季最清润的吃法，你要不是尝试下呢？番茄金针菇蛋花汤的做法番茄金针菇蛋花汤做法和步骤1金针菇提前洗净，并用清水浸泡3到4小时；用时捞出，挤干水分，切成2、3段；香葱切葱花；大蒜切末；鸡蛋打散至表面出现一层小泡泡；水淀粉备好；西红柿洗净，切成小丁；起炒锅，加入1小勺植物油，爆香葱花；下入西红柿丁，煸炒至出现红红的汤汁；加入适量开水（喜欢清汤多加，喜欢浓汤少加）；2大火煮开后，加入金针菇；再次煮开后，下入水淀粉勾芡，少量多次，推出自己喜欢的浓稠度；加入适量盐调味儿；再次煮开后，下入打散的鸡蛋，顺同一方向推出蛋花；加入蒜末，推匀关火；滴入几滴香油即可。3金针菇含有一种有害物质——秋水仙碱，充分浸泡可以基本去除。一般2小时以上，如果没时间，能泡多久泡多久吧。4夏日炎炎，吃饭没食欲，做饭也成了问题。煮妇的担子越发沉重，既要吃得营养，又要吃得美味，还想自己少受点儿厨房的闷热之苦。想想法子，做款简单有营养还能刺激食欲的汤。5西
蔬菜瘦身汤的做法蔬菜瘦身汤做法和步骤1将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱、莴苣笋洗净，切成大小相同的滚刀块；甜玉米切圈、芹菜洗净切成段；汤锅中倒入少许油，放入洋葱块和一半的西红柿块，用小火煸炒1分钟，直至西红柿出汁变软；2往汤锅中倒入足量清水，大火煮开后放入胡萝卜、莴苣笋、甜玉米、再次煮开后转中火，盖上盖子煮5分钟；放入芹菜和剩余的西红柿块，继续滚煮1分钟，最后加盐和胡椒粉调味即可。3这道汤的蔬菜搭配并无固定，你喜欢某一样蔬菜也可以多放一些，不喜欢的可以不放，或者是换成自己喜欢的蔬菜，比如青椒、冬瓜和一些菌类等等。可以用这道汤代替骨头汤、鸡汤或鱼汤，就可以避免摄入过多的脂肪。或者就当晚饭来吃，连同蔬菜一起吃，里面的蔬菜含有丰富纤维素及维生素，可以消脂排毒。4天气渐渐炎热起来，很多mm都在为减肥而苦恼, 其实饮食才是减肥中最重要的一步，而且夏季也是减肥最容易出效果的季节，合理的控制饮食加上适当的运动才能达到减肥的效果。今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水。补血养颜暖身汤的做法补血养颜暖身汤做法和步骤1将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水；2用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可；3趁热喝并且吃掉红枣和枸杞，经期中的朋友不要喝太多，以免增大血量，经期前后可以多喝，对痛经和经期手脚冰冷有改善。4最显著的功效是补血养颜，滋阴暖胃。是女人秋冬季节可以常喝的热饮，对痛经和手脚冰冷也有明显的改善。值得注意的一点是，红糖不要选择那些带有附加功效的，就用原味的红糖，老糖最理想。5用最原始的四样暖身食材煲出的养生汤，摒弃了杂乱虚晃的各种噱头，只是踏踏实实的一碗汤。喝完暖暖的，身心都跟着妥帖。煲暖身汤的食材越干越好，也就是说，用干姜片、干红枣、干枸杞和原滋原味的老红糖小火慢慢煲煮，一直煮到各宗食材均已膨胀，便趁热喝下，并吃掉红枣和枸杞。如果没有干姜用新鲜姜片代替也可以，但是另外两种食材一定要用干的。客家豆腐汤的做法客家豆腐汤做法和步骤1猪肉切成薄片，放入所有调味料，腌制30分钟以上；豆腐切成片，不粘平底锅放在电陶炉上，锅上放上1大匙油，把豆腐均匀放在锅
冻柠茶1.杯中放一个红茶包，倒入开水只2/3出，把茶包上下拉几下，泡出颜色即可取出红茶包2.待杯中红茶放凉，蜜渍柠檬瓶中取两到三片蜜好的柠檬放入红茶中，在加量少柠檬蜜汁3.放入红茶杯中搅拌4.投入冰块即可享用绿茶佛饼1、面粉在桌上摊成圆圈（中间圆圈留大点，以方便后面加料加水），圈中倒进绿茶粉。2、倒进糖浆和色拉油。3、顺同一方向将所有原料和匀。4、轻轻抓搓成面团。5、分剂擀成圆饼。做好成品后每个大概30g，皮20g左右即可。喜欢馅料多的就多加馅料减少皮的用量，但饼皮不可太薄，太薄则失去了应有的口感。6、用刮刀将芋泥（或凤梨馅）包进饼皮，将口捏紧。7、模子里面刷点油，放进带馅面团。8、四周压密实，厚度需与饼模水平，以免倒扣时饼塌陷（厚度在1cm以内）9、倒扣出来，在饼的圆周滚上一圈芝麻。10、放入温油（150—160℃左右）中，煎3-5分钟至金黄即可食用。或放进烤箱200℃烤10分钟即成（因烤箱不同，具体时间自己掌握）。奶茶1.把适量的红茶粒倒入滴露咖啡壶，加几遍热水，得到红茶水。2.根据喜欢加入适量的牛奶，倒入牛奶煲里加热至开，即成。
小诀窍也可以把红茶粒和牛奶直接煮开，然后才过滤茶渣。这样得到的奶茶更浓滑。茶叶蛋1.)茶叶蛋要好吃，八角、陈皮、桂皮绝对少不了。2.)首先要将蛋用海绵刷洗干净。3.)锅中放入冷水与鸡蛋。4.)切记水量一定要盖过鸡蛋才可以。5.)水里可以加入盐1小匙，可保持蛋形完整，并用中火将蛋煮熟。6.)等蛋煮熟后，即可将蛋捞起并迅速浸入冷水中，蛋壳才会比较好剥。7.)如果没有红茶叶，用红茶包里的红茶也可以。8.)在电锅内锅里加适量的水以及酱油、红茶叶、药材与鸡蛋。9.)将锅子放入电锅中煮约1小时，就是香喷喷的茶叶蛋了！鮮奶綠茶1、杯中加入綠茶粉2小匙，白砂糖2匙用250ml熱水沖泡攪拌均勻。2、加入奶粉4匙攪拌均勻。3、將步驟（2）用濾網濾一下。热橘茶1、首先把水烧开，把绿茶茶包用热水冲泡好，泡3分钟左右取出茶包。2、把金橘切一半或者成片状，放入茶水，然后倒入橘汁，略焖片刻即可。减压魔力茶1.将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中。2.将马鞭草揉碎后与减脂茶
葡萄柚　　葡萄柚又叫西柚，都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，葡萄柚属于酸性水果，可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命C，可以消除疲劳。加上葡萄柚的热量和含糖量少，是最佳的明星减肥水果。苹果　　苹果热量不高还含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素。对肥胖的女生来说，最重要的莫过于苹果还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。香蕉　　香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整理肠胃，帮助排便。同时香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品。同时香蕉还对眼睛的保护有重要的作用。西瓜　　西瓜全身百分十九十四以上都是水分，它含有的胺机酸有利尿消水肿，帮助消化的功效，让你的肾脏功能处于正常的运作状态。有利于个人的新陈代谢，对饮酒引发的大脑不适应，疲劳等都有较好的解酒作用。猕猴桃　　含有丰富的膳食纤维，能润肠通便，帮助清理肠道垃圾。更多精彩内容请看：吃什么可以美白 美白吃什么
冻柠茶1.杯中放一个红茶包，倒入开水只2/3出，把茶包上下拉几下，泡出颜色即可取出红茶包2.待杯中红茶放凉，蜜渍柠檬瓶中取两到三片蜜好的柠檬放入红茶中，在加量少柠檬蜜汁3.放入红茶杯中搅拌4.投入冰块即可享用绿茶佛饼1、面粉在桌上摊成圆圈（中间圆圈留大点，以方便后面加料加水），圈中倒进绿茶粉。2、倒进糖浆和色拉油。3、顺同一方向将所有原料和匀。4、轻轻抓搓成面团。5、分剂擀成圆饼。做好成品后每个大概30g，皮20g左右即可。喜欢馅料多的就多加馅料减少皮的用量，但饼皮不可太薄，太薄则失去了应有的口感。6、用刮刀将芋泥（或凤梨馅）包进饼皮，将口捏紧。7、模子里面刷点油，放进带馅面团。8、四周压密实，厚度需与饼模水平，以免倒扣时饼塌陷（厚度在1cm以内）9、倒扣出来，在饼的圆周滚上一圈芝麻。10、放入温油（150—160℃左右）中，煎3-5分钟至金黄即可食用。或放进烤箱200℃烤10分钟即成（因烤箱不同，具体时间自己掌握）。奶茶1.把适量的红茶粒倒入滴露咖啡壶，加几遍热水，得到红茶水。2.根据喜欢加入适量的牛奶，倒入牛奶煲里加热至开，即成。
小诀窍也可以把红茶粒和牛奶直接煮开，然后才过滤茶渣。这样得到的奶茶更浓滑。茶叶蛋1.)茶叶蛋要好吃，八角、陈皮、桂皮绝对少不了。2.)首先要将蛋用海绵刷洗干净。3.)锅中放入冷水与鸡蛋。4.)切记水量一定要盖过鸡蛋才可以。5.)水里可以加入盐1小匙，可保持蛋形完整，并用中火将蛋煮熟。6.)等蛋煮熟后，即可将蛋捞起并迅速浸入冷水中，蛋壳才会比较好剥。7.)如果没有红茶叶，用红茶包里的红茶也可以。8.)在电锅内锅里加适量的水以及酱油、红茶叶、药材与鸡蛋。9.)将锅子放入电锅中煮约1小时，就是香喷喷的茶叶蛋了！鮮奶綠茶1、杯中加入綠茶粉2小匙，白砂糖2匙用250ml熱水沖泡攪拌均勻。2、加入奶粉4匙攪拌均勻。3、將步驟（2）用濾網濾一下。热橘茶1、首先把水烧开，把绿茶茶包用热水冲泡好，泡3分钟左右取出茶包。2、把金橘切一半或者成片状，放入茶水，然后倒入橘汁，略焖片刻即可。减压魔力茶1.将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中。2.将马鞭草揉碎后与减脂茶
鮮奶綠茶1、杯中加入綠茶粉2小匙，白砂糖2匙用250ml熱水沖泡攪拌均勻。2、加入奶粉4匙攪拌均勻。3、將步驟（2）用濾網濾一下。冻柠茶1、先切2-3片新鲜的柠檬片。2、泡一壶浓一点的绿茶，放几片薄荷叶进去一起泡。3、将切好的柠檬片放入玻璃杯中，用勺子将其捣出汁。4、之后加入一勺纯蜂蜜，再将刚泡好的绿茶倒入玻璃杯中（将柠檬和蜂蜜盖平就可以了）拌匀。 5、往杯中加入几颗食用冰块（没有冰块的情况下也可以用冰水代替）6、最后再倒入绿茶，将冰块盖住，再搅拌均匀就可以了，美味可口的冻柠蜜茶就出炉了。冻柠茶1.杯中放一个红茶包，倒入开水只2/3出，把茶包上下拉几下，泡出颜色即可取出红茶包2.待杯中红茶放凉，蜜渍柠檬瓶中取两到三片蜜好的柠檬放入红茶中，在加量少柠檬蜜汁3.放入红茶杯中搅拌4.投入冰块即可享用热橘茶1、首先把水烧开，把绿茶茶包用热水冲泡好，泡3分钟左右取出茶包。2、把金橘切一半或者成片状，放入茶水，然后倒入橘汁，略焖片刻即可。减压魔力茶1.将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中。2.将马鞭草揉碎后与减脂茶一起放入钵中混匀，装入袋中绑紧成茶包。3.将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3~5分让其出味即可饮用，可连续沖泡3~4次。考前提神茶1.
把全部材料用500ml的水煮滚2分钟后， 倒入焖烧罐或热水瓶中焖4小时以上。如果寄宿生不方便煮食，就直接把沸水倒入装有材料的焖烧罐就行了。第二天凌晨，倒出来的茶还是热的冒烟的，喝了提神暖肚。
这茶很受孩子欢迎的， 因为香甜好喝。2.
如果孩子怕苦，还是不喜欢洋参味， 可以把洋参减半或减量至孩子能接受的程度。3.
可以的话加把谷精子（图片显示）， 但是孩子嫌碍嘴， 所以得用茶包袋隔开。4.
如果孩子不抗拒， 可以加些黄精。（但是孩子说， 最好只是龙眼干茶而已啦， 不要有药材味，这样子才好喝！ 哎！他们还以为喝着玩的，真气坏?）冰桔茶1.图中只放了10ml装的一小盒果糖，实际使用是5个2.绿茶叶倒入耐热的杯中，加入开水3.泡开茶叶得到绿茶后，室温冷却晾凉后放入冰箱降温制成冰镇绿茶4.青桔对半切开，一杯500ml的冰桔
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