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>>孕妇如何预防妊娠纹-专家分享
孕妇如何预防妊娠纹-专家分享
本文被收入：
周冬雨、杨幂都有一显白法宝：珊瑚唇色！
在以美为上的时尚圈却永远流行着这么一句话“如果你没涂唇膏，对不起，我不想和你说话。”而唇膏的草是一辈子都拔不完的！口红永远都是你的最强夯货，续命的最佳武器。
&&&&&&&据2011相关数据统计，高达87.3%的孕妇会长妊娠纹，78.5%的妈妈产后会产生腹部赘肉，肌肤松弛，64.1%的妈妈产后胸部下垂，55.6%的妈妈产后腿上脂肪堆积，腿形变粗。&&&&&&& 宝宝的诞生给妈妈们带来了无限欢乐，可随之而来的产后妊娠纹烦恼也让新妈妈们措手不及，据2011相关数据统计，高达87.3%的孕妇会长妊娠纹，78.5%的妈妈产后会产生腹部赘肉，肌肤松弛，64.1%的妈妈产后胸部下垂，55.6%的妈妈产后腿上脂肪堆积，腿形变粗。&&&&&&& 当曾经引以自傲的光洁皮肤已成为往事，自己看了就心凉一大半，更别说自己的另一半。但世上没有丑女人，只有懒女人，这句话同样适用于妊娠纹！妊娠纹是可以预防的，产前加强保养，会大大减少妊娠纹产生的几率，并且预防的付出也远远小于产后修复的付出。所以，妊娠纹应该以预防为主。&&&&&&& 预防妊娠纹，首先应该了解妊娠纹。当女性怀孕超过3个月时，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，尤其是怀孕6个月后更加明显，当超过一定限度时，皮肤弹性纤维和胶原纤维因受外力牵拉会受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。&&&&&&& 接下来就要谈怎样有效预防妊娠纹了，根据医学专家的分享，具体有以下几个方面：&&&&&&& 1、控制体重，均衡饮食；&&&&&&& 在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤，而控制体重增长最有效的方法就是均衡饮食，所以孕期妈妈应适当控制饮食规律，保证均衡、营养膳食，多食高蛋白高纤维食物，少食油炸油腻食物，从基础改善肤质，提升肌肤质量，从而有效预防妊娠纹。&&&&&&& 2、适当按摩并使用托腹带；在怀孕期间容易出现妊娠纹，主要是因为肚子的不断增大导致肌肤的弹力纤维断裂从而出现妊娠纹，因此，预防妊娠纹可以适当做好按摩工作，促进血液循环，适当锻炼身体，提升肌肤的纤维质量，同时配合使用托腹带产品，防止腹部受严重拉扯导致组织纤维受损。&&&&&&& 3、使用预防妊娠纹产品；&&&&&&& 这是目前最有效的预防妊娠纹的方法，建议妈妈选择一款健康的防妊娠纹产品，如Eliminate stretch妊娠纹舒润霜，可以安全、有效帮助妈妈平衡孕激素，增加皮肤质量，增强肌肤延展性，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂形成妊娠纹。&&&&&&& 分享结束了，希望对妈妈们有所帮助，总之，产前预防妊娠纹是低成本高效果，而产后妊娠纹修复是高成本低效果，哪种买卖更合算，就看妈妈怎么选择啦。原创声明：本篇为闺蜜网原创稿件，未经允许请勿以任何形式转载，违者追究法律责任。
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闺蜜总是在我耳边念叨，怀孕的时候该如何保养，不让自己长妊娠纹，产后该怎么样恢复魔鬼身材，保持辣妈形象。各种，各种。就在刚才，我实在是没忍住，跟她说，你倒是先去找个男朋友啊啊啊
就等你这句话呢，小心你男朋友
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肚子上的妊娠纹特别痒怎么办
　　虽然小宝贝的诞生给每个家庭带来了无穷的欢乐和欣喜，可是随之而来的各种烦恼也让每个新妈妈措手不及。特别是脖子上那些弯弯曲曲的花纹，也就是我们俗称的“妊娠纹”，一呈形成，终生都难以消除。于是光滑洁白的小腹已成为往事……遗憾难免会有，但是如果护肤得当，可以完全消除“妊娠纹”这个隐患。肚子上的妊娠纹特别痒怎么办
　　我的去除妊娠纹之路:
　　其实我自己也知道，结婚多年，我一直为家庭工作忙碌，没有时间去美容院，做保养，脸还好，底子比较好，但是身上的妊娠纹还是让我焦虑万分，如今妊娠纹变成了银白色的，一道一道的小鸿沟一样，烦恼啊。!每天一心想着当家庭主妇的我，哪有闲情考虑妊娠纹的问题啊。
　　后来，老公的事业越来越好，因为经常要出去应酬，需要带我出去，可是，我由于害怕别人看到我的妊娠纹，我穿的很多，跟其他的太太比起来，实在是让老公没有面子。我开始担心起来，感觉和老公和我越来越疏远了，我们的婚姻进入了瓶颈期，我真的很苦恼。我只能和闺蜜说出我对生了小有孩妊娠纹怎么办的苦恼，闺蜜看到我那么苦恼，怂恿我祛妊娠纹，闺蜜说，现在男人的需求太多了，女人要学会让自己时刻美丽，才可以永远地吸引男人，勾住男人的心。所以，让自己的身体更加完美是没错的，她还说祛妊娠纹可以用一些祛妊娠纹产品效果也很好。我想了好久觉得她说的有道理，开始关注一些祛妊娠纹的信息。我在网上查找了很多关于去妊娠纹产品的信息，也看了很多产品，可是，都不知道哪一种才是最好的。
　　后来我想现在网络这么发达，在网上找找应该可以找到能够去除妊娠纹的办法，于是每天我只要一有空就在网上查找有关去除妊娠纹方面的产品，在一天下午网上查找的时候，无意中看到了一款名叫【美腹丽人】的专业去除妊娠纹产品，了解到美腹丽人是一款外用的去妊娠纹产品，产品成分也都是纯天然植物提取的，对身体没什么刺激，并且看到美腹丽人在网上的客户评价和口碑都非常的好，还有好多媒体的报道，很多客户还都晒出自己使用前后的对比图，了解到美腹丽人是目前网上最火的一款去除妊娠纹产品，看来美腹丽人确实是不错的去除妊娠纹的品牌，于是我就登录美腹丽人的官网，直接订购了三个周期的美腹丽人。
　　过了两天便收到了美腹丽人，拿到产品后，我就开始使用了，用了一个星期的时候没什么变化，我就急着问美腹丽人的客服，客服说美腹丽人是纯植物精华，哪有那么快的效果，让我再用用，她说普遍都是20天左右看到效果的，让我不要心急，她还教我怎么彻底洁肤和按摩之类的方法，就这样我每天都用着，也不想那么多了，当我用完了一个周期的美腹丽人后，惊讶的发现身上的妊娠纹居然明显的淡化减少了好多，腹部肌肤也变得紧致了。看来是美腹丽人起效果了，内心好激动啊。我便坚持用完了剩下两个周期的美腹丽人，用完后身上的妊娠纹居然奇迹般的彻底消失不见了，就连肚子上的肌肤都变得细腻光滑有弹性，连我自己都觉的不可思议，感觉像做梦一样，当我再一次陪老公出席应酬，华丽的礼服加上性感光滑的肌肤，迎来了其他太太羡慕的眼神，这让我很有成就感。从那一次，老公外出的时候都喜欢带上我，我也不怕穿一些性感俏皮的晚装了，在聚会上也会老公挣了不少面子，多亏了美腹丽人我们的生活才变得越来越好。
　　肚子上的妊娠纹特别痒怎么办
　　如同回到初恋般细致，柔软的感觉！美腹丽人帮助您的肌肤回到年轻的模样！这是一个新的开始，一段美丽的旅程！
　　肚子上的妊娠纹特别痒怎么办
　　美腹丽人品牌历史：
　　“大自然中的每一株植物，赋予了美腹丽人以无限灵感，在去除妊娠纹护肤的探索之路 上，植物始终是我关注和解决问题的钥匙”——郑民灿（美腹丽人品牌创始人）
　　美腹丽人去妊娠纹身体霜研发与2006年，创始人郑民灿先生是名医生，他的病人以女性为主，并且大部分女病人都很不满意自己的肌肤状况，尤其是产后的女性人群，对于身上的妊娠纹极其厌恶恐惧，但是却也都苦于找不到好的去除方法，而郑民灿先生本身对植物精华的去妊娠纹效果非常感兴趣，大自然的许多植物自身都具有神奇的修复和再生功效，那么能不能将这些功效，运用到去除妊娠纹上面呢？正式基于对这个问题的思考，郑民灿先生于2006年在韩国首尔成立第一家纯植物精华去妊娠纹产品研发中心，深入研究植物精华的去妊娠纹功效。到了2009年郑民灿先生独创的利用积雪草、岩高兰、豨莶草、三种植物精华去除妊娠纹的产品——美腹丽人，已经声名远播！美腹丽人蕴含：积雪草、岩高兰、豨莶草、三大植物精华成分可以促进真皮层中的胶原蛋白形成，滋养肌肤的柔滑度，增强肌肤弹性，修复断裂的皮肤弹力纤维，促进加强纤维母细胞合成，加快细胞代谢，从根源上去除妊娠纹。
　　美腹丽人独有的三大植物精华功效帮您轻松去除妊娠纹！
　　 一：美腹丽人蕴含积雪草和岩高兰精华，可以促进真皮层中的胶原蛋白形成，紧致肌肤，修复损伤皮肤和弹力纤维，从而淡 化去除已形成的妊娠纹。
　　二：美腹丽人蕴含豨莶草精华成分，可修复水脂膜，缓解肌肤紧绷感并滋润光滑肌肤，减少肌肤干燥，令肌肤滋润柔滑。
　　三：美腹丽人利用独家科 技将积雪草、岩高兰、豨莶草这三大植物精华成分融合在了一起，使得三大植物精华的功效可以同时发挥，从而达到促进真皮层中的胶原蛋白形成，滋养肌肤的柔滑度，增强肌肤弹性，修复 断裂的皮肤弹力纤维，促进加强纤维母细胞合成，加快细胞代谢，从根源上去除妊娠纹。
　　对于美腹丽人，客户都有哪些疑惑？我们一起来看一下吧！
　　问：我产后妊娠纹快三年了，用美腹丽人去除妊娠纹真的有效吗？你们产品安全吗？
　　答： 您好，美腹丽人蕴含：积雪草、岩高兰、豨莶草、三大植物精华成分，滋养肌肤的柔滑度，增强肌肤弹性，修复断裂的皮肤 弹力纤维，促进加强纤维母细胞合成，加快细胞代谢，从根源上去除妊娠纹。产品推出之前，经过球5000例(妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹)临床验证无一出现不 良反应，对妊娠纹、肥胖纹、橘皮纹的恢复率高达96%，平均与正常肌肤对比相近度高达98%;恢复后肌肤与正常肌肤对比，其平均相近度达到95.2%。
　　问：美腹丽人使用多长时间能见效？我使用多久能去掉肚子和腿上的妊娠纹？
　　答：您好，通常吸收好使用半个月以上就能看到明显的效果，您可以看到妊娠纹的颜色变淡了，妊娠纹痕迹慢慢减少，要想完全去掉肚子上和腿上的妊娠纹 您需要坚持使用1-3个周期。
　　问：一个周期能用多久？使用产品有副作用 吗？
　　答：您好，美腹丽人蕴含有修复及滋养功效的植物萃取复合成分，完全不刺激柔嫩的皮肤，没有任何 副作用，可以放心使用。按照每天使用两次计算，一周期可以使用一个月,(具体使用时间依据面积而定，建议一天使用两次)！
　　问： 我以前用过其他的去妊娠纹产品，有的没有效果，有的当时有效果停止使用就又反弹了？你们的去妊娠纹产品停止使用后会反弹吗？
　　答： 您好，传统的去妊娠纹产品之所以会反弹，只因为他们只能修复表皮细胞。美腹丽人蕴含积雪草和岩高兰精华，可以促进真皮层重的胶原蛋白形成，紧致 肌肤，修复损伤皮肤和弹力纤维，从而淡化去除已形成的妊娠纹。只要达到效果后不暴饮暴食，保持良好的饮食状况 和生活规律，均不会出现反弹情况！
　　问：我现在处于怀孕期，可以使用吗？
　　答： 您好，处于怀孕期间，我们不建议使用任何方式去除妊娠纹，不论您使用什么产品祛纹都会有清除死皮层和皮下血管淤毒、代谢废物，为了不影响胎儿健康不建议孕期使 用任何产品。
　　贴心叮嘱：
　　【为什么宝宝出门就让抱着】不是因为懒惰。这是3岁前宝宝跟你一起时的行走模式决定的。宝宝开始时不是a点-b点的直线行走，而是以你为中心的一定半径内的往返模式。如果你坐着，他会愿意在你周围走来走去。可是如果你这个中心点移动了，他的模式就会被打乱。肚子上的妊娠纹特别痒怎么办
-- 来源: 首商网
仅供您参考。未经许可，不得转载。
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要美不要妊娠纹 不要等到肚子大了再保护肚皮
核心提示：妊娠纹是产妇经常出现的一道道索纹状疤痕形的皮肤伤害，早期为暗红色或紫红色，一般在2--3个月转变成银白色，主要出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　说到怀孕期间长的“妊娠纹”，乐观的妈妈都会笑着说“这是宝宝给我的第一份礼物”，话虽如此，但妊娠纹着实让很多孕妈妈们烦恼，那么，怀孕期间怎么预防妊娠纹？预防妊娠纹有没有什么好办法呢？当然有。所谓“事在人为”，只要做好妊娠纹防护，妊娠纹也没有办法再 “调皮”。 　　合理饮食是关键　　孕早期　　这个时候因为孕妇子宫内膜有所变化，胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活力减少，导致食欲降低等现象，这个时候应该以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免油腻和刺激性强的食品。　　孕中、末期　　这个时候孕妇的已经停止，胎儿生长增快，营养品种应注意多样。　　孕妇每天饮食可以进行如下安排：1至2个。瘦肉（包括脏腑、鸡鸭、鱼虾）50克至100克。豆类（包括鲜豆、干豆、豆制品）100至150克。蔬菜（尽量选用绿叶菜）500至750克。谷类（粗细粮搭配）400至500克。烹调用油适量。 另外，孕妇还可以经常吃些、、、等，以补充膳食中的碘和钙。每天最好喝250克，以补充蛋白质、钙、磷、A、维生素D等。类食品：如花生、核桃、葵花子等可经常吃。当然每天水果是不能少的。　　严格控制体重增长　　许多准妈妈觉得说难得怀孕，于是就放开肚皮吃，总觉得说生完再来减肥就好。其实这是错误的想法。在怀孕时体重会有所增长，应避免脂肪过度堆积。整个怀孕过程应控制在11-14公斤之间。　　具体的体重参照标准如下：　　（1）怀孕的前三个月：每月体重增加0.5公斤左右。　　（2）怀孕4～7个月：体重每月增加1.5～1.8公斤左右。　　（3）怀孕8～10个月：体重共增加9～12公斤左右。每周增加0.5公斤以内，应该是逐渐稳步增加，而不是突然猛增。　　如果超出每月所要增加的体重，那么孕妇一日三餐即可，不必额外加餐，避免吃甜食。但切勿节食，否则会影响胎儿的生长发育。　　准爸爸可以适度帮忙按摩　　准爸爸可以在孕妈妈怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持为老婆腹部按摩，按摩时使用专业的母婴系列防妊娠纹产品，然后在肚子上进行顺时针按摩，可增加皮肤的伸展性，也可以有效的预防妊娠纹的产生。也可以增进夫妻感情哦。另外，孕妈妈可以在洗澡时，用微凉于体温的水冲洗腹部，同时轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。　　运动不可缺少　　1、跑步去妊娠纹
　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。　　2、臀部紧实收缩法　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
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许多怀孕的准妈妈会发现在腹部、臀部、大腿，甚至于脖子、手臂，都可能出现宛如蚯蚓爬过的痕迹，只是一开始多呈现暗红色，随着时间转为银白色，这就是所谓的妊娠纹。