无锡融创：那一道坚持了12的城市之光 未来更璀璨
有些经典，纵使时光即逝，也不会被岁月遗忘；有些记忆存于心间，如把盏一杯香茗，回味无穷。2016无锡融创十二年荣耀发布会已经圆满落下帷幕，融创业主、各界名流共同鉴证了这场盛典，也留下了众多美好记忆。时光不会重来，却可以久怀，昨夜，有多少亮点，让你难以忘怀？
◎日晚，无锡融创十二年荣耀发布会在无锡太湖皇冠假日酒店太湖厅拉开帷幕。
秋日萧瑟，却在昨夜点燃了激情。10月17日，以“再一起，共融耀”为主题的2016无锡融创十二年荣耀发布会，在万众期待下隆重举行。一场震撼视觉、心灵的华丽盛宴在无锡太湖皇冠假日酒店上演。现场千人齐聚，共赏此次繁华盛典。
◎下午18:00，无锡融创业主们及社会各界名流、主流媒体纷纷赶到现场。
◎来宾们展示的融创精心制作邀请函
◎现场有融创为来宾准备的精制茶歇
/ 1 / 十二年，点亮城市的荣光
2004年，融创进驻无锡，今年是无锡融创的第12个年头。
12年，是中国生肖轮回的最后一年，也注定是丰收的一年，在这新旧交替的起点上，无锡融创以“融耀”之名，开启一场城市级发布会。
◎发布会现场布景，向来宾展示出无锡融创12的荣耀时光。
昨夜，近千个席位在华丽的大厅铺展而开，来宾们欢聚一堂共赏无锡融创之荣耀，共迎御园新品亮相，共鉴中国·蘭俱乐部的启幕。在这个美丽的夜晚，终于迎来那激动人心的时刻，无锡融创回首过去的同时，也将荣启一个城市的未来。
◎发布会伴着震撼的融创品牌VCR以及惊艳的舞蹈，引起全场共鸣。
在星光韵律的碰撞中，发布会恢弘启幕，在座的来宾们在一段舞蹈结合定制的视频中，重拾无锡融创12年的辉煌记忆，星光荣耀征程。
◎现场闪光灯根本停不下来
◎近千名嘉宾出席此次发布会，共同见证无锡融创的荣耀盛典。主持人一段精彩的开场词，引发台下阵阵掌声。
随后，融创中国上海区域无锡公司行政总监李冰峰先生致辞，分享融创品牌匠心发展历程，让大家看到作为融创业主的信任感和幸福度。作为2016年中国房地产开发企业综合发展10强榜第五名，融创正在为从建设者转型升级为城市生活运营商而努力。
◎融创中国上海区域无锡公司行政总监李冰峰先生回顾融创在无锡的荣誉，将融创进驻无锡十二年以来的一点一滴娓娓道来。
现场精彩的演讲以及生动的VCR分别带领来宾们领略了融创自进驻无锡以来的荣耀大事记，在场的各位为无锡融创而骄傲，也因即将揭晓的御园新品而心动。
/ 2 / 御园恢弘亮相，御鉴生活之美
◎惊艳四座的模特四季情景走秀，以春、夏、秋、冬四个章节分别描绘了融创人居典范多彩魅力。
一场精彩的模特四季情景走秀掀起了发布会的高潮。跨越四季，融萃锡城人文之精粹，锡城首场四季大秀让来宾情迷高端时尚，并开启了融创巨作新生活——御园产品。
◎融创 领导共同启动御园
什么样的生活才算得上美好生活？作为融创·无锡香樟园封卷钜制的御园，充分考虑了业主日常生活的每个细节：超越庸常的约3.15米层高、2.1米窗高、摘星阁楼、套房设计……多项细致入微的人性化细节，将把房子打造的更亲近业主，更人性化，也让美好生活变得更加简单。
◎融创无锡总经理顾国华先生向来宾讲解御园新品，用匠心品质，育美好生命。融创不仅是在建造家园，更是在铸造生活
在社区的营造中，御园臻选丹麦进口KOMPAN儿童乐园、300米夜光跑道、老年人专属的康乐场地、多功能绿荫平台、下沉式运动广场、鸟巢图书馆、花园会客厅……打造一个全龄段、互动式园林，悉心照料每段昂贵的时光，用心善待每一位亲爱的家人。
/ 3 / 中国·蘭俱乐部，华丽启动
融创深耕无锡12载，对于高端圈层文化的打造，进行了详尽调研和缜密思考。中国·蘭俱乐部，由蠡湖香樟园倾力打造，是继北京长安俱乐部、杭州江南会、上海鸿艺会、香港游艇会之后，立足于江苏无锡，通过资源无缝对接与共享，悉数引入高端品牌资源身份和资源在此交汇，为融创家族成员量身定制的高端会员平台，为所有会员提供荣耀、私密的俱乐部。
◎中国·蘭俱乐部，悉数引入高端品牌资源身份和资源在此交汇。
中国·蘭俱乐部，拥有七大高端服务生活典范：资产配置、健康顾问、高定娱乐、文化雅趣、全龄教育、高端定制、慈善公益等将城市精英人群和高端品位收纳其中，所涵盖的，不仅是家庭聚会、圈层交流、个人私享功能区间，同时也是文化的碰撞，艺术的呈现。
◎中国·蘭俱乐部正式启动
盛典的压 轴环节，融创 领导与来自阿斯顿马丁、保时捷等嘉宾一同登台启动中国·蘭俱乐部，并合影留念。至此，无锡融创十二年荣耀发布会也圆满落下了帷幕。
一场聚合风华的盛宴，一场改变无锡人居梦想的盛典已然启幕！而我们也有理由相信，无锡融创的下一个十二年将更加辉煌，融创在无锡的版图布局也将有一副更宏大的蓝图。
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澎湃新闻 综合报道
日 02:03 来源：弘成教育
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导读：产后妈妈们在生完小宝贝之后，产后的恢复及坐月子可不能马虎，坐月子最重要的是饮食进补，剖腹产妈妈亦是如此，如何让一个女人在生产完安心的坐月子呢？以下文章我们一起来关心。一、剖腹产坐月子原则1、以开胃菜为主产后第一周，拒绝油腻，口味要清爽。可以适当吃一些肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上新鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。柳丁、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。2、补血及维生素产后第二周，补血为要，补充维生素。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是完美的维生素补剂和补血剂。3、催乳重要时机生产半个月后，催乳重要时机，多喝蛋白质汤。如鲫鱼汤、排骨汤，要是配合通草等中药，效果更佳。4、产后应该避孕 产后如果感觉良好可以在4～6周恢复性生活，但是，剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。产后身体恢复调整，坐月子饮食要做好。5、可做适量运动 术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。6、不要有大动作产后量不要有大动作，就算是咳嗽或笑也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。延伸阅读：坐月子季节及饮食生活禁忌延伸阅读：产后减肥护理 健康瘦身有方法二、剖腹产后饮食禁忌 1、控制盐的摄入 坐月子期间，产妇量控制盐的摄入，如y菜、梅乾等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。2、吃东西要温热 剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。3、忌反季节水果
量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。4、回奶作用饮食 韭菜、麦芽等食物有回奶作用，最好不要吃。使宝宝过敏食物，如柳丁、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏食物。延伸阅读：产后妈妈身心恢复及饮食注意延伸阅读：坐月子饮食禁忌 产后护理要注意三、剖腹产月子注意事项1、多加严防感冒要多加严防感冒，感冒咳嗽可影响伤口K合，剧烈咳嗽甚至可造成切口撕裂。已患感及时服用药物治疗。2、不适合吃太饱 剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。3、下床慢慢活动术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。4、平卧造成疼痛手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应袢〔辔晕唬股硖搴痛残纬20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。5、习惯及时排便剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。延伸阅读：改善产后掉 饮食生活建议延伸阅读：产后瘦身要领 怀孕期开始运动生活专家发表。未经同意，严禁转载。电高峰时段也比较有规律，凌晨四五点钟用电量最低，下午1:00到1:30达到全天用电最高峰。早上八九点钟上班以后，单位空调开启，10点左右迎来一天的用电小高峰，晚上5点下班以后市民回到家，大概21点迎来一天中的第三个用电高峰。据了解，今年的导读：在胎儿成长的过程中最需要的就是充足的养分，才能够让宝宝健康的长大，而在怀孕期间很多妈咪们也会特别补充一些饮食来增加热量，但是其实很多食物妈咪们在吃的时候真的是需要大大的留意，一起来看。一、怀孕吃肉的禁忌 １、鱼黑衣要忌口 鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。２、不可以吃鸡头 常常吃虾的人都知道虾头别吃比较好，鸡也是一样的道理，鸡越老，鸡头毒性就越大，原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。怀孕期间，零食、油炸尽量要少吃。３、忌猪脖子疙瘩 食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易感染疾病。４、避免食大型鱼 孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。５、禽尖翅不能吃 鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名腔上囊，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽尖翅是个藏@纳垢的仓库。延伸阅读：怀孕早期避免吃的食物及水果延伸阅读：哺乳期饮食禁忌及注意事项二、孕期不宜吃的食物 6、油条影响智力 油条在做的过程中一般都加入了明矾，明矾里含有的铝会进入胎盘影响胎儿的智力发育，因此孕妈咪们在孕期的时候量避免吃油条。7、罐头防腐剂多加工食品和罐头食品，经过加工的食品里面含有很多的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，这些东西都会对胎儿产生不良的影响，因此孕妈咪们应量少吃这类食品。 8、补品容易上火 人参桂圆等大补的食物，孕妈咪们吃这些东西容易引发上火、呕吐、水肿等病症，严重者还可能出现见红，引发流产、早产等危险情况，除此之外，鹿茸、蜂王浆等也不宜多吃。延伸阅读：孕妇饮食：秋季进补原则及禁忌延伸阅读：怀孕期孕妇要忌口的食物三、避免孕妇饮食吃错9、避免菜肴过y 孕妇常吃过y的食物，可导致体内钠滞留，引起浮肿，影响胎儿发育。除了别吃太y之外，孕妇也别吃太油唷！10、避免吃生蔬菜 不要吃生的苜蓿芽、萝N芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响，怀孕时要特别注意别吃到。11、别买路边饮料 不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠U菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。12、忌洒农药果蔬 孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后，会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，从而导致胎儿先天性畸形，严重的可使胎儿发育停止，发生流产、早产。13、不吃没熟食物 生的鱼肉里大多含有寄生虫，直接使用容易感染疾病，孕妈咪们吃半熟的食物容易肠道不适，而且还容易感染疾病，此外烟熏、腌制、烧烤的食物也要量少吃。延伸阅读：缓解孕期便秘 孕妈咪饮食锦囊延伸阅读：孕期饮食营养 日常生活有讲究妈妈育儿百科发表。未经同意，严禁转载。！
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