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10月沪指走强
昨日沪指迎来10月收官之战，回顾本周A股走势，经过国庆后两周的上涨走势，大盘已经进入振荡盘整阶段，沪指反复在3400点附近振荡。虽然昨天二孩概念股掀起一轮涨停潮，但仍扛不住大盘调整的步伐，三大股指均小幅低开，随后题材股杀跌，沪指一度跌逾1%。最终沪指收在3382.56点，跌0.14%，失守3400点关口。
而回顾整个10月，经过9月份的横盘整理，10月8日股指跳空103.29点高开，成交量骤然放大一举突破了一个月的箱体，进入了另一个箱体的运行模式，该箱体的下沿为3133点，上沿为3457点，中轴线为3256点。10月沪指的反弹幅度超过10%，涨幅超过30%的个股更是数量众多。
反观10月基本面也对A股十分有利。央行上周末“双降”，无论时点还是力度均超过市场预期；其次，10月处于经济数据空窗期，为市场营造了较好的市场环境，经济数据低于预期所引发的调整暂时不会发生，投资者的情绪也逐渐平稳，敢于参与市场；最后，10月份政策蜜月期为市场提供了炒作点，活跃了市场人气。
不过，从整个10月成交量来看，放大程度有限，场外资金入市意愿并不十分强烈。
11月面临变盘？
反弹行情走过10月，盘中也已积累了不少获利盘，此时反弹行情将继续还是结束并面临变盘？
中方信富分析师大胆预测，11月A股有望吹响上攻冲锋号，原因有：首先，政策面实质性利好有望密集落地，“双降”以及11月后十三五规划各细分领域将有望迎来实质性利好密集落地期；其次，投资者交易意愿持续增强，据相关数据显示：10月19日至10月23日新增A股投资者33.03万、环比增加11.78%，交易投资者2363.33万、环比大增6.05%，同期证券交易结算资金小幅净流入125亿元；最后，技术面经过充分蓄势为解放密集套牢区奠定基础。
国元证券分析师也提出，连续两天的大幅缩量将令变盘条件成熟，下周市场将再次迎来变盘。按照量能分布规律，振荡末期特别是最后一天的成交量普遍会创出最小值。若下周初放量刷新3417点大盘就会重启升势。
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不好，有副作用。不如试试：
水果减肥法简介：
水果减肥法
是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。
减磅原理：
吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
水果减肥法小贴士
1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天
2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。
3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。
水果减肥的利与弊
1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。
2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。
3 .会营养不良
水果减肥Q & A
Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？
A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。
Q：什麽水果不该用来减肥？
A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。
Q：什麽时候吃水果最好？
A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。
七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）
减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。
煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。
第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。
第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。
第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。
第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。
第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。
第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。
第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。
七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。
七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！
蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）
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越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！
1． 苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。
2． 萝减肥法
坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。
3． 煮鸡蛋减肥法
一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。
4． 小豆减肥法
将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。
5． 酸奶减肥法
一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。
6． 黄豆粉可可减肥法
黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。
7． 粉状牛奶减肥法
一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。
8． 矿泉水减肥法
饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。
9． 红葡萄酒减肥法
晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。
10.黑米减肥法
主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。
11.饮茶减肥法
茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。
12.早食减肥
法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。
13.分食减肥
德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，
人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，
人体就不会增加脂肪。
14.要想瘦多食醋
近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，
不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。
15.饭后茶减肥法
饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。
汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，
都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。
饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。
16.简易水果色拉
不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！
[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克
[制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。
◆哪些食物能减肥？
具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。
内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。
含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用
纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。
含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。
含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。
水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。
具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。
含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。
含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。
普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。
醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。
脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。
15、赤小豆
是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。
对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
19、荷叶茶
每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。
鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。
嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!
效果不知道
氛围....在高三楼的负一楼,不见天日的感觉..人多,学习多紧的样,感觉里面的人还是多自觉勒
但是我还是建议你插到应届班去读 再廊子都要轻松点 复读班压力好大哦....
当然好了　　
伊春是一座绿色宝库，自然资源十分丰富。伊春境内沟谷密布，水系发达，有大小河流702条，总蓄水量102亿立方米，其中河流分属黑龙江、松花江水系。汤旺河为伊春的主要河流，境内流长443公里，注入松花江下游。市内大部分城镇沿河分布，河水环绕山行，两岸山秀树奇，最适宜进行休闲及探险漂流。伊春有林城面积300多万公顷，森林覆被率为82.2%，活立木总蓄积量2.2亿立方米。伊春拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林，森林类型是以红松为主的针阔叶混交林，蓄积量较多的树种有红松、云杉、冷杉、兴安落叶松、樟子松、水曲柳、黄菠萝等，藤条灌木遍布整个施业区，各种珍惜名贵的针阔叶树种达110余种。
伊春区动植物资源极为丰富。小兴安岭的森林中，栖息着东北虎、马鹿、黑熊、犴、猞猁等60多种珍稀野生动物，260多种鸟类。小兴安岭特殊的地理位置和生态环境，孕育了种类繁多、分布相对集中、疗效显著、质量好、经济价值高和独具特色的300多种野生药材。总蓄积量200多万吨，年允收量20万吨，年有收量约为5000吨。伊春市药材资源在黑龙江省所占比重为35%左右，其中鹿茸、熊胆、麝香、獾油、林蛙油、人参、刺五加等十分名贵。森林中有1390多种植物，是山野果、山野菜的丰产区。有松籽、榛子、山葡萄、猕猴桃、都柿等山野果20多种，蘑菇、木耳、刺嫩芽、猴腿、蕨菜等已被采集利用的山野菜20多种。山野菜年允采量84万吨，开发利用潜力巨大。
伊春矿产资源丰富，地貌景观奇特。据初步勘探，有金、银、铁、铅、锌、铝、铜等金属矿藏20多种，已探明的金属矿床、矿点达100多处，黄金储备量居全省首位。非金属矿产资源分布更为广泛。有石灰石、大理石、水晶石、玛瑙石、花岗岩、珍珠岩、紫砂陶土、褐煤等25种，矿点140多处。小兴安岭经过亿万年的地质变迁，在大森林中形成了千姿百态的奇岩怪石。汤旺河兴安奇石、红星火山地质公园、朗乡石林、嘉荫茅兰沟、南岔仙翁山已成为中国北立罕见的地质奇观。
中山东升永胜驾校是东升本地人的中山驾校，不过要考试都要强逼交保险费的，是一定要交的，如果你不交就别想考试了，在东升的中山驾校中算牛的，态度就一般般吧，速度还算可以，3个月左右拿驾照，不过就是不爽，考个驾照下来，超贵，4300学费，加其他什么杂费，长途请教练吃饭，保险费，全部加起来大概是左右吧，真的吓人，听说场地要搬走了，以后怎样做就不太清楚，就看你自己需要吧，觉得钱方面可以接受就报名吧。
这家店真垃圾啊
我在满座团上够买了两份
和朋友一块下班去吃饭的时间 告诉我们不能用
必须要等到2点钟以后
没人了才能吃
并且服务还可不好
一听说我们是团购的 就不招呼我们了
还一个劲的催我们 用钱还是用卷
用团购卷就等等
什么玩意啊
做不起团购
大热天大老远的 坑爹不是！
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&&&时代一号
（电话归属地：北京市）
成都美孕嗣沣告诉你很多赴美生子后的妈妈们，对于再次去美国后重新被拒签的问题感到很困惑，然后就在网上乱写，说是只要去美国生孩子后，都会被拒签，其实殊不知，这都是自己的原因造成的拒签！
美孕嗣沣资深专家顾问为您解析妈妈被拒签的原因。
1、那些妈妈之前买了一份叫medi-cal的保险而导致了拒签
medi-cal保险是针对美国当地生活工作的低收入人群的福利，申请起来非常方便，只要您填写一个低收入的证明就可以了，也的确能免除生育费，但其实里 面存在着很大的风险，因为一般赴美生子的妈妈办的都是旅游，是以旅游者的身份入境的，没有交过任何税，那么凭什么资格来申请当地人所享受的福利呢？而 这个保险的记录是联网的，随着你的护照资料走的，很有可能下次签证的时候会查到在上次旅游期间做过不合法的事情，导致拒签甚至五年内禁止入境。
美国是一个非常重视信用的国家，信用好走遍天下，信用不好寸步难行，申请什么东西只要您填就可以，不会审查是不是真实的，但一旦发现申请材料不真实，那么就会成为信用不良者，成为一个一直跟着您走的污点。将来会直接影响到下次签证甚至是移民。
2、自由行的妈妈在不知情的情况，都没有付清医院的费用
美国医院的最后的结账方式和中国医院不同，医院账单是生完再结算的，美国人做事情很慢，有时候走的时候客人以为清了，过了1个月可能还有账单过来，客人已 经走了，就没法付了，然后账单会累积，到了一定期限没付，就告上法院了，一般妈妈出院的时候付一次，临走我们还要带他们去清账单，走了有时候1个月左右还 有账单，或者客人多付的，他们会退款。
但是很多自由行的妈妈或者选择住民宿的妈妈，是没有人来提醒这一点，他们以为走的时候付了一笔，医院的费用都付清了，但是美国医院的账单都是分几次出的 哦 ，所以很多妈妈回国后，账单还会寄到所在的地方，可是已经没人通知他们去付款了，结果妈妈在一点都不知情的情况下就会被告上法庭，留下了不良信用记录 然后导致了再次回美国被拒签！
3、在美国的停留期超过4个月导致下次没法合理解释赴美旅游的时间长度。
很多妈妈都认为，既然持美国旅游签证可以在美国待6个月，那么在怀孕4-5个月的时候就可以过去，他们认为这样这个时候过关因为肚子不明显，所以过关没有 风险，第一次过去，没问题，但是下一次去美国续签的时候问题就来了，因为按正常的逻辑来讲，持美国旅游签证，去美国旅游，2-3个月的时间就足够，而如果 在美国待上6个月之久，在签证官眼里，是不符合逻辑的，所以下一次去续签的时候，签证官看到上次在美国停留了6个月，第一个问题就会问，为什么上次在美国 呆6个月多，你们去干吗了？如果妈妈没法给出一个让签证官看起来合理的理由，就会导致拒签！
所以MYM在这里提醒一次，虽然持旅游签证在美国的合法停留期是6个月，但是绝对不是在美国停留的时间越长就越好，相反，导致下次去续签被拒签的风险！所 以赴美生子一定要按照专业老师的指导，3个月的停留期是最好的，因为第一既能保证在美国有足够的时间来生孩子，第二身体怀孕7个月的时候去美国，身体状态 也已稳定，坐长途飞机也没有风险！
另外很多妈妈就问，7个多月大的肚子，不是没法过海关了吗？这点上，妈妈完全不用担心，因为美国海关包括美国法律都没有禁止孕妇过关去旅游的说法的，只要 妈妈在临走之前，严格按照我们的过关培训指导和过关技巧，就一定可以顺利拿到6个月的停留期的！妈妈对于过关的问题无须担心哦！
4、为了贪图容易，在中国给美宝更换护照导致续签拒签概率非常大！
美国护照过期在中国换的结果是：将来父母申请旅游签证拒签几率非常高，据台湾经验，至少百分之八十。
原本，宝宝的资料都是人口署，而签证是属于移民局的，两者没有联系，正常情况下，移民局是不知道美宝的情况的，也不会随意去调用美宝的资料，但是在中国换 护照，需要提供宝宝的出生证明，护照和父母双方的护照，那是申请人允许大使馆调用美国人口署资料，那么就没法隐私保护啦，父母的护照信息都会被大使馆记录 在册了，下一次父母去申请旅游签证，大使馆看到他们有一个美国孩子，这是非常明显的移民倾向，怕他们去的再不回来，拒签几率非常高。
5、生完美宝回来再次填写DS160表格时，有一栏问是否在美国有直系亲属，勾选了有，而导致拒签。
妈妈生完美宝回国后再次办理续美签的妈妈们在四年内申请同类签证可以不用去大使馆面签，但是同样需要填写签证申请表，里面有一项是在美是否有直系亲属，很多被拒签的错误在于这里：
请看DS160表里对是否有美国亲属的提问：
您在美国是否有直系或旁系亲属，除了父母（若有，请提供其姓名丶与您的关系及在美身份）： □是 □√否
姓名： 与您的关系：□配偶 □未婚夫/妻 □子女 □兄弟姐妹
其在美身份：□美国合法永久居民（有绿卡） □美国公民 □在美访问 □学习 □工作
请注意，这里提问的是“在美国是否有...”。意思即你这个直系亲属目前是否生活在美国。你虽然有个美国孩子，但没在美国生活，你完全可以填“否”，也不知道大家怎么会理解成需要填“有”呢？
我们可以这样推理：如果官想知道你是否有个拥有美国护照的亲属，应该是这样问“您是否有具有美国国籍的直系亲属？”但表格上并不是这么问的。我们还需要想一想，美国人为什么要问这样一个问题？其实很简单，
DS160表除了要了解你是个好人外，就是要了解你是否具有移民倾向。因此，很多问题都是围绕这个关键点来提问的。试想，签证官了解你是否有个拥有美国国 籍的亲属，对于他判断你是否具有移民倾向有何帮助吗？假如你有个美国亲戚，但他一直在亚洲生活，对于你移民美国会有任何帮助吗？显然没有。只有这个亲戚在 美国本土，你去找他，才对你移民美国这个动机有作用。因此，你这个亲戚和你是什么关系？他是否在美国？才是他真正要关心的。他难道会因为你有个美国国籍而 远在亚洲居住生活着的一个人而说你有移民倾向？逻辑不通啊。妈妈们请记住，VO判断是否给你签证的唯一标准就是你是否具有移民倾向！
因此，这个问题之所以导致拒签的根源在于：如果你填写了“有”，在VO看来，你的情况是这样的：
你有个小孩，持美国护照并生活在美国，而你生活在中国。
按照人伦常理，一个小孩，就应该和父母生活在一起。接受父母的照顾和监护，如无特殊情况的话。这是天经地义，也是父母应尽的责任和义务。
但现在，孩子和父母分离了，分别生活在两个国家，这有悖人伦常理，为什么会这样？一定是有什么特殊原因。
这时，你来申请签证，要去美国？为什么？很明显你有可能借助你孩子是美国公民这一点留在美国不回来了。这是再明显不过的移民倾向了。这么明摆着的事情，只有一个字：拒！
因此，在这个问题上，你填写“有”，就是所答非所问。或者说，你填写“有”才是在欺骗。而你认为诚实回答的后果反而是在欺骗，而且还给VO提供了一个确凿 的证据，一个违反常理的事实来显示你就是有移民倾向。你这么做就是自己找的，没有办法可以挽救，极大可能是被终生拒签的。实际经验都证实，填“否”是OK 的。
6、在美国期间留下了一些除了医院欠费之外的不良信用记录而导致被拒签。
大家并没有想到，美国是保护隐私的国家，美使领馆的签证处是无权去美国国内内政部查你孩子父母的情况的。他们只能从海关反馈你何时入美出美。如果在美国你 有了任何不良记录，比如打架斗殴、破坏公物、欠账不还等，你的护照资料被记录的情况下，美签证官会知道。否则，他们是不会知道你在美国境内都干嘛了的，包 括是否生子，甚至多次生子。所以，有些自由行租车的爸妈，因为对美国的交通规则等不熟悉，而导致违章，忘交罚款等情况都会被记录在册。这在自由行去美国生 孩子的妈妈体现的特别明显。除非我们的妈妈是美国通，不然很多情况下，因为不了解美国的法律法规政策，不熟悉当地风俗，就会无意识的犯下影响自己信用记录 的错误，得不偿失。
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首先以旅游者身份来美国生孩子是100%合法的，这个有法律依据，自己去百度一下就知道了。来美国生娃的又不只是中国人，实际上中国人只占很少一部分，大多数是老墨老黑。
第二不能欺骗美国大使馆或者海关官员，否则就会在档案中留下案底，即使侥幸去美国生了，也会影响将来再回美国的签证。
第三，美国人自己生孩子很简单，生完第二天就上班去了，没有坐月子的概念，所以美国人没有“月子”这种叫法，更不知道月子中心为何物。所以在国内叫月子中心，在美国实际上就是各种档次的分租，高级点的就是独栋别墅，高档社区，把空出来的房间给你住，吃住行一条龙;差一点的就是普通民宅，分租给你，价格便宜，但通常需要自己做饭，出行另外收钱。这种分租只要是自己的房子或者房东许可，也都是合法的，当然经营者必须照章纳税。
说到月子中心执照，100%的都没有，为什么?因为老美根本不知道什么是月子中心，怎么给你发执照啊?
第四，月子中心参差不齐，行业竞争混乱，所以选择的时候要仔细甄别，多家比较。我自己就是在旧金山生的，避开了月子中心多如牛毛的洛杉矶，图的就是个清静。
北京月嫂杭州分部
地址:杭州市中山中路558号浙艺大厦3楼323室 电话:8
地址:杭州市上城区邮电路23号浙江机械大楼721室 电话:5
杭州爱之心母婴护理中心
地址:杭州德胜路385号银都大厦902 电话:9
杭州爱蕊月嫂
地址:杭州市凤起东路133号凤起广场B座317 电话:6
喜月国际母婴养生基地还行，朋友去住过!在杭州比较有名!地址在西溪湿地那边，可以看下他们家的网站了解下。
在北京，月子会所的价格这几年还是相对比较低的，正规的月子会所，
大概一个月最低可以低到4万多。比如说月来悦好月子会所，
每个月他们都会有特价限价房。当然这个和房间和服务有很大区别，
如果你要求高档的，十万、几十万都是有的
2010年8月在竹溪路金摇篮坐的月子；前后消费13000多些，感受一下几点：
1、价格肯定会比家里的贵些，在家请月嫂，我理想的价位在元的；
2、环境：外部环境很好，房间也是严格的按新生儿房间标准来设置，通风条件是做得非常到位的，但是，内部环境装修简约了点，个人还是喜欢有点色彩的房间，之后跟相关的工作人员说了这个事情，她们说很多房间都是加了点色彩的（我定到的房间是唯一几间白墙壁之一）；
3、技术：专业，据我了解的，当时南宁也就两家月子中心，有一家说是在金摇篮的分店的附近，那环境我不考虑的；我在区妇幼做的产检，环境虽然不是很理想，但是那里专业，当我知道金摇篮请的核心人员全是区妇幼的时候我就很肯定了它的专业程度，尤其是那个护士长，不只是我，在那里住的妈妈几乎是99.99%的满意度。当然里面的护士美女们也很敬业细心。
4、月子餐：基本上每个妈妈都说她们那里的汤很好喝，点心很可口，但是配的荤菜前面十天时间都感觉很不错，但是越吃越不进去，太清淡了，身体恢复后又开始管不住嘴了，要是你坚持得了的话可以再那里吃，那营养餐对身体恢复还是很不错的！
5、日常：我剖宫的，基本上前期都是护士全天照顾，我只负责喂奶，好在出了会所后我妈妈帮忙，在那里看着护士做都以为自己都懂的，结果回来还是不太会照顾，所以奉劝以后去月子中心住的后期一定要自己学学怎么样照顾宝宝。
6、回来后和同期的宝宝对比了一下，我的宝宝长的是真的很不错的，价格和住家的对比肯定会多几千块钱，但是可以避免在家的一些纠纷，物有所值，建议准妈妈们可以衡量一下自己的能力，多走访一下几家月子中心，对比一下再做决定。借用QQ群里很多妈妈的意见：环境固然重要，但是团队更重要！
7、以上意见，仅供参考！
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