回复第285楼，@yhl　　楼主：狸猫猫啃西瓜 来自：Android客户端 时间： 16:45:12 　　回复第22楼，@撒旦的阳光 　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。 　　-------------------------- 　　说的有理！ 　　=========================================================================== 　　每个人的体质不一样，产生的雌激素不一样，与控制没绝对关系，我身边几个能吃的反而在孕期不胖，生完孩子没什么变化，不能吃的反而胖，我就是列子，我怀孕都不吃荤的，6个月以前，反呕，6个月以后吃一点就顶胃，只能蔬菜和米饭，水果，我婆婆说都没小朋友吃的多，可我怀孕前108，要生的时候170 了，孩子生下来6斤半，...　　--------------------------　　羡慕嫉妒恨啊！！！我是靠节食加运动减下来的，维持可是大难题啊！！别人吃抑制食欲的减肥药瘦了好多，可是对于我来说根本没用，因为本来就吃得少了，所以一旦放开，迅速反弹！！！　　
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　@阳家抽蓝
17:03:53　　有理你个头。　　每个人的体质都不一样的。　　-----------------------------　　@撒旦的阳光 67楼
17:55:24　　懒就懒呗，别什么事情都赖体质。一个人正常吃饭，摄取正常的热量，是不会胖的。　　我就是吃什么都长胖的体质，天生就不能跟那些吃什么都不胖的体质的人比，但是我有眼睛，看见镜子里的人胖了，还吃的下去，那不是没有自制力那叫什么？　　-----------------------------　　放屁去吧，人和人的体质本来就不一样。只有不运动的人才把运动的作用看的比天大，神话运动的作用。本人天生对吃的没兴趣，一顿饭就是一两的饭量，逛超市看到好看的零食买点，回家都想不起来吃，放一两个月坏了就扔了。每天早上跑步一个小时，两年没有断过，除了下雨。下班回家闲着没事练练舞蹈，就是天生的喜欢运动。然后呢，我的体重可从来没有下过110，天生的瘦不下来！
　　回复第21楼，@狸猫猫啃西瓜　　回复第19楼，@密码不记得啊啊 　　只想说每个人的体质不同，我跟一个朋友怀孕前体重差不多，生时她140，我150左右，生完出院她就120了，我却140，我们这坐月子吃的差不多，她比我吃的只多不少三个月后人家110了，我还140，这要是横向比我简直别活了 　　-------------------------- 　　你们都是纯母乳么 　　--------------------------　　纯母乳20个月并且还在继续的飘过！请问楼主听说过高泌乳素综合症吗？很多妈妈就是！激素过高吃不吃都胖！除非断奶后！楼主你有什么高贵冷艳的？你通篇炫耀自己的所谓知识有什么意思？每个母亲都是伟大的，你瘦人家胖关你毛事？　　
　　我本来就不算是很胖，反正怀孕的时候吃得不多，要生小孩之前，体重是128J，长了20多J吧，但是生了就是115了，后来110J就维持了两三年，现在100J以下了，但是真心控制好啊，我都快一年不吃米饭，光吃菜了，我是肉食动物，不吃肉不行啊！汗！　　反正还是靠控制，有些人本来就属于易胖的体质，真的是没有办法的事情，我堂 姐第一个小孩因为营业不良，胎死腹中，第二个小孩就吃得很多，长了50J左右吧，成了胖子，结果孩子生下来还是只有4J多，偏小，很小，这有什么办法，现在她还是很胖，是母乳的，但是一直没瘦下来，有些人的体质就不容易长胖，有些人喝水都 要胖，羡慕那些长不胖的哇，减肥是项终身的事业，对于女性来说，但是对于那些很瘦吃不胖的人，就是得天独厚了，只有羡慕的份！而且很多瘦的人都吃得多，不过不能以偏概全，只是我身边的人，大多数哈！至少我朋友很瘦的都是吃货，哈哈，我想是，是没资格！胖子没资格哇！
　　@大小气泡鱼 121楼
22:22:31　　我也发个我怀孕后一路的过程吧。我好多同事朋友混天涯啊，估计她们会看到我。我怀孕期间重25斤，现在体重跟产前一样。我的感觉还是孕期不要重太多，只要在20-30斤以内，基本生完都跟原来产不多的，我好几个朋友都是这样的，但是请注意我下面说的！！！：：：　　1. 我真的好感谢我的宝宝啊，还有我的婆婆，我生完后之前的满脸痘痘居然都不长啦！！！现在即使吃我怎么吃香的喝辣的 顶多就1.2个小包，一下就好了，哎......　　-----------------------------　　求介绍经验啊！！！
　　作者：马甲党新晋党徒 时间： 13:11:06　　也就重了20斤，就算到生也不会超过25斤。——写错了，八个半月是30斤，而且我宝宝的块头不小，B超指标都超过孕周1-2周。
　　不太喜欢LZ喝有些人的调调。内分泌是一个很神奇的东西，不能以点概面想当然认为自己可以别人就一定可以。　　孕期大吃大喝自然是需要控制，但是生之后的确是许多妈妈需要大鱼大肉才能有奶，我身边的妈妈基本都是，我表示我也是。但是！！！　　说说我。身高160，孕前90-94斤波动，怎么吃体重都不长，怎么饿也不掉肉那种。孕期是真的喝口水都胖，顺利的患上了妊娠糖尿病，且羊水过少，各种控制饮食，整个孕期胖了60斤。提前半个月剖腹产，当时体重155！！！　　生完孩子140斤，羊水过少嘛。产后血糖正常为了孩子大吃特吃，但是很神奇的是人瘦了。出月子120斤。现在宝宝4个月105斤左右。吃得多，没有运动，比同期生的朋友针灸减肥瘦得还要迅速。　　不是每个人努力了就能瘦。减肥也是7分天注定，3分靠打拼。不赞同那些过激减肥法。
　　其实能吃也是福气。我就是不能吃，整个孕期才重了20来斤，之前医生说我宝宝发育不良，我还很着急，还好生出来有六斤
　　很多人，很多时候，过的其实是稀里糊涂的，只知道怀孕就该多吃，多吃才补，并没有辩证看待问题
　　@一片海一片海
13:11:16　　照你这么讲 所有大胖子小胖子减重成功 都是跟运动少吃没关系了？ 　　呵呵 新陈代谢低只能说减肥比人家慢 懂吗？？可能需要比常人更多一些的努力 　　比如人家跑一个小时 可能你就需要跑一个半小时 新陈代谢低的 可以用更多运动消耗热量补上 　　况且 你那三甲医院的一声应该告诉你 你吃完药调理段时间跟正常人甲状腺指标应该一样了吧 　　既然都一样了。。再减不下来。。呵呵。。还有什么理由呢？　　—————————————————　　你这话槽点太多，都不知道如何下口了，就问一句，新陈代谢就仅仅和甲减有关系啊？瘦下来的胖子就是新陈代谢好的胖子啊，再怎么新陈代谢好也顶不住猛吃，所以别问我为什么新陈代谢好的人为什么还能胖。话回到帖子上，有的妈妈没楼主新陈代谢这么快，但是在慢慢的减肥慢慢的瘦，楼主凭什么就指责人家是邋遢不注意形象？
　　整个孕期增重二十八斤，临产前125斤。
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　阳家抽蓝
17:03:53　　有理你个头。　　每个人的体质都不一样的。　　-----------------------------　　@撒旦的阳光
17:55:24　　懒就懒呗，别什么事情都赖体质。一个人正常吃饭，摄取正常的热量，是不会胖的。　　我就是吃什么都长胖的体质，天生就不能跟那些吃什么都不胖的体质的人比，但是我有眼睛，看见镜子里的人胖了，还吃的下去，那不是没有自制力那叫什么？　　-----------------------------　　@阳家抽蓝 215楼
11:02:48　　真是振振有辞。　　好吧，我要说的是天涯人最不屑的我朋友的例子，她和她楼上的邻居同时开始减肥的，她就是体质不好的那种，邻居是正常的体质，她是140多，快150，邻居就110多的样子。两个人一起，做同样的锻炼，吃东西，她吃得比邻居还少，另外还一起做了辅助的针灸。　　两个月之后邻居瘦了20多，她只瘦了3、4斤而已！　　吃饭，运动，锻炼，甚至排泄，她没有问题。别挑吃的东西和做法，油炸零食奶茶甜品都不吃的，......　　-----------------------------　　歪一下。我一个朋友说自己喝水都发胖，结婚后胖了三十来斤。一开始我很相信她，因为她说得斩钉截铁的样子，一再强调自己吃得多么少。直到我申请了微博加她为好友，看她之前发的两千多条微博，百分之六七十是关于美食的，并且其中大部分是她自己准备吃之前照的。上午加餐一个芝士蛋糕，下午加餐一袋饼干，晚上时常在家自己烘培点心。。。至此我再也不信她了。其实喝水都胖的体质真的太少太少，这种情况应该去医院看病。绝大多数都是自己吃胖的。那些信誓旦旦保证说自己吃得不多的人，他们到底吃了多少，外人是很难知道的。尤其是女性，由于担心别人嘲笑自己太能吃，往往都会谎报。所以不要太听信一面之词。
　　不知道楼主冷艳高贵条毛呢,那帖子里的楼主又不是让大家生完孩子都要跟她一样变大妈.人家就是发发育儿经验什么的.调侃一下自己什么的.　　相较之下,楼猪还真XXX冷艳高贵,一出口就是说别人管不住嘴,猛吃猛吃什么什么的.　　你在说别人的同时麻烦别发自己大肚子照行不,真磕碜.
　　回复第20楼，
@碎花裙的小兔子　　回复第14楼，
@碎花裙的小兔子　　我是说，人家说自己生完孩子变大妈了，也没什么值得吐槽的吧。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 25楼
16:35:38　　不算吐槽吧，其实就是想说了解怀孕及生产的过程，调整好自身心态，就不会变大妈啦。　　-----------------------------　　楼主，你写的营养知识不错，但隔壁那帖的楼主确实显老了，因为她的脸对比很明显，而你上的照片恰恰把脸挡住了，如果你想证明自己没变老态，请你也上生孩子前和生孩子后的不遮脸的生活照，变没变大妈主要是显在脸上。
　　马克一下　　
　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。
　　胖=大妈？瘦=少女？这根本就是个伪命题，还是跟人的年龄正相关吧。即使产后的照片看得出来比别人瘦，但还是一个瘦大妈而已，毕竟事实上已经是娃的妈了。　　做一个微胖但笑容和蔼可亲的大妈，也好过做一个节食但瘦骨嶙峋的伪少女。
　　现在生完小孩变大妈的不是很多吧，至少我周围这种情况不多，一是孕期都会比较注意，很少有大吃大喝的，都是按需摄入，二是生完小孩断奶后注意管理自己的身材，很多女性生完小孩反而比生之前身材还好。也见过小孩都十个月了还打着要给小孩喂奶的借口狂吃特吃的，身材也是惨不忍睹，不过那也是别人自己的事，没什么好说的
　　回复第18楼(作者:@密码不记得啊啊 于
16:32)　　只想说每个人的体质不同，我跟一个朋友怀孕前体重差不多，生时她140，我150左右，生完出院她就1……　　==========　　啊！！不同体制的人的产后瘦身差别这么多啊！是不是天生吃不胖的人产后就容易瘦下来呢？另外，不同的人孕期变胖的程度不一样，这是因为每个人的激素不一样导致的吗？　　
　　回复第28楼(作者:@樱桃没丸子哈 于
16:36)　　我整个孕期体重控制在30斤以内，生完第三天体重就轻了24斤，过完月子一直保持出院的体重，为什么现……　　==========　　无语！！！！回弹？！噗噗噗。。。。　　
　　孕期胖不到20斤。宝宝7斤8两。现在快8个月 还是那么胖　　
　　北京这边的医院都要求孕妇严格控制体重，如果新生儿超过8斤，很难顺产不说，未来得肥胖症和糖尿病的几率大大增加。除此之外孕妇还要严格控制糖分摄入，妊娠期糖尿病发病几率是很高的，而且一旦得上，即便生完孩子好了，以后得糖尿病的几率也大大增加。所以孕妇吃饭应该贵精不贵多，这样对自己对孩子都好，老一代那种吃得越多越好的观念真的不可取。
　　@狸猫猫啃西瓜 14楼
16:25:08　　这是上周跟老公去嬉戏谷玩的照片，容楼主给这照片配个台词，插你鼻孔！　　　　-----------------------------　　常州人?!
　　。　　
　　@可劲儿矫情 396楼
13:13:09　　@一片海一片海
12:55:34　　对了 套用一句减肥长话 减肥这东西 你糊弄它 它就糊弄你。。　　—————————————————　　我真是要笑死了。你就是隔壁贴那个大胖子瘦下来到处炫耀戳别人痛处的贱人吧？我不就说了句新陈代谢慢么，至于这么着急跳脚么，一句话回复我三段哦，你也不嫌累的慌。得，我明白了，您由大胖子瘦下来不容易，快点上天涯来训训这个训训那个吧。　　-----------------------------　　不要转移话题 顾左右而言其他 也用不着狗急跳墙人身攻击 自己减不下来就臆想别人是个大胖子 　　我只是个不允许自己胖的人，。。曾经青春期张到120斤 172CM 　　但每个人有每个人的标准 就狠下心减肥 现在近十年都保持在104右（自己知道比这瘦的人很多，勿喷）　　我想说的是 我也是属于易胖体质 一吃就胖 一偷懒就瘦　　但我绝不会给自己找借口。。还是坚持跑步 锻炼 少吃高油高脂　　直到查出甲减 新陈代谢比一般人要低
可能要终身要一直服药
很伤心、、　　曾经也告诉过自己 年纪不小了 别那么 辛苦了保持体重了。。　　甚至运动偷懒想给自己找借口说 其实长个十斤也不算胖 况且得这病本身代谢低嘛　　自己要比别人多运动多吃亏啊。。好可怜啊　　但是。。　　当我想穿紧身裙。。穿漂亮衣服。。还想让老公搂着我的细腰。。　　还想让孩子喜欢我去开家长会。。还想让别人称赞。。　　最重要是自己还喜欢自己。。　　那么就坚持吧。。。　　SO。。　　我只能说　　这是个人有个人的标准 对自己的期望　　如果想放任自己 　　会有一万个理由。。。明明知道事实真相是什么 科学依据是什么　　还会给自己找借口
　　说自己是个个例。。。挺着肥胖的身体说老天对自己不公平
　　体质不一样 我怀孕也没什么大鱼大肉 就是长肉了　　
　　@狸猫猫啃西瓜
15:52:39　　看到隔壁帖子说自己生了小孩以后变成大妈，楼主想说，不要把什么事情都怪到生小孩身上好么。　　这应该是自身的心态问题，有句话说的好，叫态度决定一切。　　楼主看到很多妈妈有了小孩以后就狂吃不动，还美其名为我吃的多宝宝营养就多。　　根本不是这样好么。一个人活在目前这个社会下，只要你正常吃饭，根本不会营养不良，而且母体是优先把营养供给胎儿的，也就是说，只要你正常一日三餐，你的宝宝就......　　-----------------------------　　@caomeinvhai 33楼
16:40:43　　非常同意　　看到过很多孕妇，嘴巴不停的，把自己当个垃圾桶一样往里填东西。　　虽然说孕妇会比正常人容易饿，那也是孕中晚期好不好。我有个同事刚检查出来怀孕就每天早上一大碗粥两个荷包蛋加一杯牛奶一个苹果。吃中饭前再吃一个面包，下午再一杯牛奶一个苹果一个蛋糕。晚上临睡前还要一杯牛奶和饼干蛋糕若干。怀孕之前100左右，生完了整整150，孩子都半岁了裤子还只能穿她老公的。　　-----------------------------　　早餐那些可以理解，不过没事吃一堆面包蛋糕之类的就没必要还容易发胖　　我妈说她怀我的时候，那会也没什么营养品，就拿骨头汤煮面条，外加吃了七个荷包蛋，会不会也看起来很多，但是我妈多少年都是体重不过百，现在50多了，体重终于过百目前不到110斤，有些胖瘦绝对跟体质有关的
　　排除掉部分是身体本身的原因，LZ讲的没错的。
　　〒_〒　　
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 38楼
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　体质问题都不是问题喽？
　　请教楼主年龄，　　正常情况下，年轻生育身材不容易走形易恢复对的　　如果高龄产妇，有激素的作用，就难
　　确实是吃出来的，不过每次我女儿吃完奶之后我就会头晕耳鸣尝试过用水果代替，然后干脆直接晕倒了。以后就吃个小菜包了。觉得楼主有点偏激了，每个妈妈的体质不一样所以瘦下来快慢也不一样。其他妈妈只是想说生完孩子后大妈了可并没有说是孩子的错啊，不也照样羡慕辣妈吗？　　我生孩子的时候140女儿一岁了才开始瘦下来，现在100还差10斤到孕前体重。不着急，慢慢减、心态最重要。
　　@一只大肚子的马甲
16:11:21　　人家说生了孩子变大妈,也没抱怨什么啊.　　BTW~
这样的孕妇照欣赏不了　　-----------------------------　　@碎花裙的小兔子 13楼
16:23:45　　+1　　-----------------------------　　我也来
　　身高170，孕前125，上产床前140斤，女儿6斤4两。医院住了三天，出院时130斤。出了月子120斤。纯母乳。现在宝宝三个多月了，宝宝15斤，我115斤。咩哈哈。。有羡慕我的吗？　　
　　算了 ，生孩子本就不容易，计较这些做什么~
　　回复第82楼，
@哪来那么多看不惯　　@沁凉柠檬
17:10:23　　绝对同意楼主　　我去年11月断奶的125斤，然后开始节食减肥，今年3月已经98了，现在96.　　我觉得管住嘴巴就都可以了，我还没见过一天吃一顿不瘦的人。　　很多说自己体质有问题喝水都胖的人其实就是管不住嘴巴。。。　　人家肥胖症的治疗方法有一种不就是把胃缝合三分之二，然后就能瘦了，这不就和节食一样原理。　　我另外两个同事也是生完孩子但是三顿一定要吃饱吃好，现在还是怀孕哪样。。。　　不过也看每......　　-----------------------------　　你这样说确实有道理，相信大多数人合理控制饮食都不会胖的。偶尔对自己狠点，天天享受好身材。虽然体重容易控制，不过我觉得生过孩子一年内体型真的有很大变化，继续对自己狠一些也是可以改变的，时间和毅力的问题，有些人半年就恢复体重体型，有...　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 99楼
21:03:22　　是的，楼主虽然体重恢复了。但是身上的肉还是松的。哎，要继续锻炼才行。　　-----------------------------　　我真好奇楼主你哪里来的理论，牛奶也不算是好东西好么，中国的牛奶能是好东西么？就算有营养，你也没想得那么夸张吧。　　不要总认为自己的理论就是正确的　　有些人天生体质问题，生完孩子就是会爆胖，像我同学，以前吃多少都瘦的跟杆子似的，生完不管他怎么控制体重也狂涨。这种人是有的。 　　女人生完孩子不是大妈是什么，我也刚生完孩子，以前174 100斤，生完110，都说我比以前好看了，以前太瘦了，可是肚子上的肉肉减不掉啊，虽然没有妊辰纹，可是肉肉就是不走，而且脸上还多了很多斑点。大妈谈不上，但是确实比不了没生孩子的水灵，这是事实好么。　　你自己觉得瘦就瘦你自己的，别在这一竿子打死一片，你是大夫还是科学家，你的理论有根据么。扯淡。
　　吃太少也不好，我备孕时将近100斤，怀孕2月反应大身体虚体重回到93，到4个月才增了一点体重，去生的那天115斤，腹围85cm，只大了个肚子，出院那天101，出了月子体重100不到，三个月后96，现在宝宝7个半，我93。几乎没纹没小肚子，也没斑，看不出生过小孩。但我宝宝不健康，脑发育落后，可能和孕期营养不良有关
　　这事儿吧我觉得一个人一个体质，有人生了以后真的就变的很夸张了，当然跟她自身的调养也是有关系的，但是女人嘛，都喜欢抱怨的，相信也就是口头上怪怪自己的宝宝，当真要是你说她宝宝啥，她一定不乐意的。所以，没必要为了这个争执和批判。
　　@狸猫猫啃西瓜 楼主~楼主~生完小孩胸部会变大嘛~~~我是妹纸~~~
　　回复第368楼，@luluguai　　回复第322楼， @luluguai 　　有句话叫“女人何苦为难女人”LZ你生完孩子身材保持得好就说人家不忌嘴不控制海吃海喝？？？你懂不懂什么叫个体差异？？ 　　送你2个字2B！！有本事露脸，我看你遮完了脸也没看出你身材有多好！！！ 　　-------------------------- 　　@狸猫猫啃西瓜 337楼
12:55:29 　　一张嘴就骂人的，刺痛了你的心吧。 　　谢谢你送的字啊。 　　你怎么知道我的网名是2B青年欢乐多啊。 　　----------------------------- 　　看得出来你是2B青年欢乐多，神经病人思路广。不然你也不会想出名想成这样，没事就往论坛爆照。给你提个建议想出名一定要脱，人家那些裤子都脱了你就给人家看马赛克脸的叫人家情何以堪啊。。。。。不过我估计你那大妈脸也确实羞于示人，是不？？如果不是那亮出来...　　--------------------------　　关你屁事，你以为一个个都像你一样没事就爱脱裤子，你那张脸不打马赛克脱了裤子都没有人看，神经病，找骂，你妈生你的时候怎么把胎盘留下了，把胎儿丢了，脑子都被下水道冲走了。你个体差异的大，你比猪还容易发胖，楼主说了屎了臭的，你还非要德比德比的亲自尝了才高兴，好走不送。　　
　　楼主说的很对，顶，不过我一男的，评论楼主太多不太好，而且我相信，回复楼主的大都是有孩子的妈妈。　　
　　回复第373楼，@luluguai　　回复第322楼， @luluguai 　　有句话叫“女人何苦为难女人”LZ你生完孩子身材保持得好就说人家不忌嘴不控制海吃海喝？？？你懂不懂什么叫个体差异？？ 　　送你2个字2B！！有本事露脸，我看你遮完了脸也没看出你身材有多好！！！ 　　-------------------------- 　　@狸猫猫啃西瓜 337楼
12:55:29 　　一张嘴就骂人的，刺痛了你的心吧。 　　谢谢你送的字啊。 　　你怎么知道我的网名是2B青年欢乐多啊。 　　----------------------------- 　　另外我还得提醒你一下，张嘴就骂人是不对，但你听说过张嘴骂2B脑残有错的吗？？？　　--------------------------　　傻B　　
　　我见过产后瘦下来的人，都是特别忙特别有事得。比如老人得病，比如买房装修，比如读个博士。　　
　　你们都算小case啦　　有木有 怀孕前就65kg的？？？？
　　@樱桃没丸子哈 28楼
16:36:12　　我整个孕期体重控制在30斤以内，生完第三天体重就轻了24斤，过完月子一直保持出院的体重，为什么现在宝宝三个月了，体重直线上升，重了10多斤，比临产的体重只轻10斤了，母乳喂养，现在人越来越肥，奶水倒不足了，还要搭配奶粉，越喂越没奶，越喂越肥，真心大妈，求解。。。？，。， 我也没暴饮暴食，就平时的饮食。　　-----------------------------　　生完第三天就轻了24斤……那可能是称坏了……　　算了 你就当我羡慕嫉妒恨好了
　　我觉得怀孕生小孩，体重变化啊，身材变化啊，都是因人而异的。我周边的就有生前生后没什么变化，也有惨变大妈，也有身材更好的。当然了，楼主说的很多都很对，孕妇尽量不要在怀孕期间长太多肉，这样对身体负担真的很大，而你的宝宝，其实也不见得能多吸收多少营养。
　　回复第385楼，@凯罗BlackMarch　　@狸猫猫啃西瓜 1楼
15:52:39 　　看到隔壁帖子说自己生了小孩以后变成大妈，楼主想说，不要把什么事情都怪到生小孩身上好么。 　　这应该是自身的心态问题，有句话说的好，叫态度决定一切。 　　楼主看到很多妈妈有了小孩以后就狂吃不动，还美其名为我吃的多宝宝营养就多。 　　根本不是这样好么。一个人活在目前这个社会下，只要你正常吃饭，根本不会营养不良，而且母体是优先把营养供给胎儿的，也就是说，只要你正常一日三餐，你的宝宝就...... 　　----------------------------- 　　楼主楼主看到我！！！！！！ 　　备孕时候需要把自己养胖点吗？我157，现在体重44kg，吃胖了2kg啊！不敢再胖下去了。。　　--------------------------　　其实只要正常就好了，不用太刻意的　　
　　生完宝宝本来就进入大妈的年纪了啊，不管胖瘦好吧，难不成还想别人说你是姑娘？
　　@樱桃没丸子哈
16:36:12　　我整个孕期体重控制在30斤以内，生完第三天体重就轻了24斤，过完月子一直保持出院的体重，为什么现在宝宝三个月了，体重直线上升，重了10多斤，比临产的体重只轻10斤了，母乳喂养，现在人越来越肥，奶水倒不足了，还要搭配奶粉，　　-----------------------------　　你的代谢出问题了。亲
　　楼主的意思是自己没有变大妈
　　我一直很胖，所以不担心产后变胖。我妈和我姨妈都是产后比产前瘦10多斤，不知道我以后有没有这个运气。
　　我朋友就是不听劝，使劲吃使劲吃，然后生完以后全身都是那个纹，而且下不去了。连她自己都觉得丑得不想看。　　国外的医生都会让孕妇保持体重，不要吃太多的。
　　我怀的时候也是能吃，胖了40斤，不过那时宝宝也是比较偏大的，1周岁前都是自己带宝宝，没有想过要减肥之类的，宝宝1周岁的时候我的体重和没生的时候差不多， 后面上班了，又胖点了，呜呜........，
　　回复第431楼，@柳汀晓月　　请教楼主年龄， 　　正常情况下，年轻生育身材不容易走形易恢复对的 　　如果高龄产妇，有激素的作用，就难　　--------------------------　　楼主27　　
　　身材变化是另外一回事，主要是无一例外神态气质变了。没生过小孩身材再烂多少还有点少女的感觉，生过以后就是妇女的感觉，没办法，女人牺牲太大。。。
　　怀孕控制体重是应该的，但不像楼主的这么简单，体制不一样啊。本人是想吃吃不下，痛苦啊　　
　　@密码不记得啊啊 18楼
16:32:03　　只想说每个人的体质不同，我跟一个朋友怀孕前体重差不多，生时她140，我150左右，生完出院她就120了，我却140，我们这坐月子吃的差不多，她比我吃的只多不少三个月后人家110了，我还140，这要是横向比我简直别活了　　-----------------------------　　同意啊~又不是每个人的体质都一样。有些人怎么吃都不胖，有些人却喝水都胖啊！谁不想当漂亮的孕妇，当火爆的辣妈啊！记得我怀孕的时候，吃不吃轮不到我说了算啊，刚开始的时候饿了吃一点就吐了，到后期稳定了刚吃饱没一小时一下子就饿得咕咕叫了。楼主不能以偏概全啊
　　想问lz除了减肥之外 生完之后有脱发的困扰么？有的话 一般是从什么时候开始到什么时候结束呀？求科普
　　回复第439楼，@叉子e　　@狸猫猫啃西瓜 楼主~楼主~生完小孩胸部会变大嘛~~~我是妹纸~~~　　--------------------------　　会，但是喂完奶多少都会缩回去一点。　　
　　@一片海一片海
13:30:00　　不要转移话题 顾左右而言其他 也用不着狗急跳墙人身攻击 自己减不下来就臆想别人是个大胖子 　　我只是个不允许自己胖的人，。。曾经青春期张到120斤 172CM 　　但每个人有每个人的标准 就狠下心减肥 现在近十年都保持在104右（自己知道比这瘦的人很多，勿喷） 　　我想说的是 我也是属于易胖体质 一吃就胖 一偷懒就瘦 　　但我绝不会给自己找借口。。还是坚持跑步 锻炼 少吃高油高脂 　　直到查出甲减 新陈代谢比一般人要低 可能要终身要一直服药 很伤心、、 　　曾经也告诉过自己 年纪不小了 别那么 辛苦了保持体重了。。 　　甚至运动偷懒想给自己找借口说 其实长个十斤也不算胖 况且得这病本身代谢低嘛 　　自己要比别人多运动多吃亏啊。。好可怜啊 　　但是。。 　　当我想穿紧身裙。。穿漂亮衣服。。还想让老公搂着我的细腰。。 　　还想让孩子喜欢我去开家长会。。还想让别人称赞。。 　　最重要是自己还喜欢自己。。 　　那么就坚持吧。。。 　　SO。。 　　我只能说 　　这是个人有个人的标准 对自己的期望 　　如果想放任自己 　　会有一万个理由。。。明明知道事实真相是什么 科学依据是什么 　　还会给自己找借口 　　说自己是个个例。。。挺着肥胖的身体说老天对自己不公平　　—————————————————　　不想和你掐架了，请你别臆想别人和你意见不符就说别人是大胖子。我也胖过，但是靠外力一个月瘦了二十斤。可是世界上还有许许多多的胖子，很多人没瘦下来并不是因为懒惰因为控制能力弱，他们或许有着其它你不知道的苦衷，或许没有足够的资金去减肥院，没必要你瘦下来就这样攻击其它人。转移话题的是你，我在说新陈代谢你在和我说你减肥的血泪史，抱歉，没人想听。
　　生小孩变胖的人就算不生也一样胖我的朋友除了一个胖以外其他都恢复了有的什比以前瘦只有一个没有生之前就胖生了后还是胖天天好吃又不动不胖才怪　　
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　@阳家抽蓝 50楼
17:03:53　　有理你个头。　　每个人的体质都不一样的。　　-----------------------------　　体质是不一样，有些人天生不容易胖，有些人天生容易胖，有些人天生就很胖　　但是，但凡有自制力的人，就算他天生容易胖也不会让自己体型变化很多，天生就很胖的，也会有自制力不会让很胖变成很肥　　体质不是借口=。=
　　人和人不一样，何必为了这个抨击别人！你只代表你这种情况，那个楼主是代表那种情况，还是那句人和人的体质不一样，有的怎么吃都不胖，有人喝水都长肉！　　
　　@狸猫猫啃西瓜 很赞同楼主，有些女人总是给自己控制不住嘴找理由
　　每个人体质不同 不能一概而论^_^
　　回复第461楼，@hon_xh　　想问lz除了减肥之外 生完之后有脱发的困扰么？有的话 一般是从什么时候开始到什么时候结束呀？求科普　　--------------------------　　因为我生完了就把头发剪短了，所以可能自己感觉脱发不是很厉害，因为头发短了，掉了也不太注意，以前长头发的时候洗头一抓掉一把，吓人，其实是头发长看起来多，但现在明显枕头上头发比以前多了，要等身体激素水平恢复正常就好了，这个每个人都不一样的噢　　
　　我虽然没有生过宝宝，但我想强调的是干吃不胖的人和喝水都胖的人不是天生的。！是脾胃不和！！！是病！！！正常人的体重都和身高有一定比例的，额，我忘了比例多少了，大家可以百度。　　
　　有的人喝水都胖，有的人怎么吃都干吧吧的。隔壁吐槽自己没什么不对，楼主你身材控制的好，好就好了，发这种帖子很伤人。好像意思胖子就是吃出来的。
　　@狸猫猫啃西瓜 　　楼主，每个人的情况和体质不一样的。　　我自己怀孕前4个月体重一点都没有增加，吃饭正常，结果宝宝偏小，医生让我回去多吃，防止宝宝发育不良，到了6个月一下子胖了20斤，结果体检下来宝宝又是偏小，医生又让控制体重，还怕宝宝发育不好，肿么办呢？！节食，结果稍微一控制饮食，贫血了。 后来宝宝出生后，医生说宝宝脐带偏细，甚至是太细了，所以宝宝很难吸收营养，营养都被我吸收了。　　哺乳期的时候，纯母乳，必须吃猪蹄汤才有奶，断掉一顿，下顿宝宝马上没有奶喝，我知道喝水才有奶，但是不管用，必须是猪蹄汤吃了才有，鱼汤什么都不管用。这种情况怎么办？我知道这样吃会胖，但是为了宝宝吃奶怎么办？
　　所以也有是个体体质问题的！
　　回复第439楼，
@叉子e　　@狸猫猫啃西瓜
楼主~楼主~生完小孩胸部会变大嘛~~~我是妹纸~~~　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 462楼
13:42:32　　会，但是喂完奶多少都会缩回去一点。　　-----------------------------　　我就盼着生小孩改变身材啊~啊啊啊~~~我是A有木有啊~~~楼主现在的身材和生小孩以前比呢~
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　@阳家抽蓝
17:03:53　　有理你个头。　　每个人的体质都不一样的。　　-----------------------------　　@撒旦的阳光
17:55:24　　懒就懒呗，别什么事情都赖体质。一个人正常吃饭，摄取正常的热量，是不会胖的。　　我就是吃什么都长胖的体质，天生就不能跟那些吃什么都不胖的体质的人比，但是我有眼睛，看见镜子里的人胖了，还吃的下去，那不是没有自制力那叫什么？　　-----------------------------　　@shen_hai 402楼
13:15:42　　放屁去吧，人和人的体质本来就不一样。只有不运动的人才把运动的作用看的比天大，神话运动的作用。本人天生对吃的没兴趣，一顿饭就是一两的饭量，逛超市看到好看的零食买点，回家都想不起来吃，放一两个月坏了就扔了。每天早上跑步一个小时，两年没有断过，除了下雨。下班回家闲着没事练练舞蹈，就是天生的喜欢运动。然后呢，我的体重可从来没有下过110，天生的瘦不下来！　　-----------------------------　　你这不恰好证明了，体质不是问题吗？就算你体质是不容易瘦的，但你生活规律运动适量就不会让自己肥起来。　　体质只是减肥难减和容易减的区别，绝不是什么100斤忽忽胖到130找的借口
　　我怀孕前104斤，生孩子时130斤，生完孩子120斤，儿子6?5斤，现在105斤，狂吃不胖，因为168高，所以偏瘦。
　　@狸猫猫啃西瓜 5楼
16:07:09　　生了宝宝以后就要喂奶，很多妈妈为了有奶水，又是新的一轮狂吃。但是事实是，为了哺乳，你每天只比以前多消耗了500卡的热量，500卡是什么概念，一个肯爷爷的奥尔良鸡腿堡是425卡，一个正常大小的苹果是50卡，而生过宝宝的妈妈吃的最多的是什么，鸡汤鱼汤骨头汤，猪肉牛肉加肝脏。有的地区做月子还不许产妇吃盐和蔬菜水果，那么请问，产妇出汗带走的盐分，以及绿色食品的各种维生素，食物纤维，你能从肉里获得么？　　-----------------------------　　吃的太咸，影响宝宝智力的，要清淡
　　@狸猫猫啃西瓜
16:15:35　　所有的汤里面，鲫鱼汤是最催奶的，楼主也只是开始的几天每天喝一碗，但大部分还是要及时补充足够的水分。一方面加强身体新陈代谢，一当面有充足的原料，然后多吃蔬菜，肉适当的吃，基本吃饱就可以，不用吃撑。 　　如果妈妈吃的太油腻　　-----------------------------　　有道理
　　我想说楼主是来炫耀产后恢复得好的吗？女人都爱美的好不好，吃同样的东西，坐同样的月子，也有胖有瘦的好不好！产后肥胖有些也是激素紊乱造成的，有些人产后即使不胖但也会显得老相好不好！不要觉得我是在嫉妒，我也是有孩子的妈妈，我恢复得也很好，别人给面子时还会说我看不出来已经生过孩子了，所以我决不是嫉妒楼主，纯粹吐槽，产后瘦不下来的人已经很痛苦了，何必在人伤口上撒盐
　　等断奶我再减肥好了。目前饭量和体重都很稳定。
　　姐姐我出生8斤，这么多年过去了80斤哈，太小的孩子小时候不好养。我是长大挑食才瘦哈。虽然我不高，但是我的体重身高指数不满17哈。你就别说别人怎么样了。祝你成功吧　　
　　回复第22楼，
@撒旦的阳光　　不管是孕妇还是一般人，能让自己胖起来的人，都不是什么有自制力的人啊。。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
16:45:12　　说的有理！　　-----------------------------　　@阳家抽蓝
17:03:53　　有理你个头。　　每个人的体质都不一样的。　　-----------------------------　　@撒旦的阳光
17:55:24　　懒就懒呗，别什么事情都赖体质。一个人正常吃饭，摄取正常的热量，是不会胖的。　　我就是吃什么都长胖的体质，天生就不能跟那些吃什么都不胖的体质的人比，但是我有眼睛，看见镜子里的人胖了，还吃的下去，那不是没有自制力那叫什么？　　-----------------------------　　@shen_hai 402楼
13:15:42　　放屁去吧，人和人的体质本来就不一样。只有不运动的人才把运动的作用看的比天大，神话运动的作用。本人天生对吃的没兴趣，一顿饭就是一两的饭量，逛超市看到好看的零食买点，回家都想不起来吃，放一两个月坏了就扔了。每天早上跑步一个小时，两年没有断过，除了下雨。下班回家闲着没事练练舞蹈，就是天生的喜欢运动。然后呢，我的体重可从来没有下过110，天生的瘦不下来！　　-----------------------------　　作为个男士本来不适应在这里发表意见，但关于减肥应该是相通的，个人觉得体质确实是一方面，有人吃东西吸收好，有人吃同样量不胖，但这个可不是你的理由，减肥是需要超强的忍耐性和毅力的，就是对不能放弃好身材的信仰。不二的方式就是节食、锻炼。非洲难民真不可能出现胖子。以本人来说，178CM82kg，有肚子，在两三个星期前为了夏天能穿衣服不显肚子，强迫节食锻炼腹部，我的方法是饿了不吃饿过劲的话会恶心，反而有点厌食。做饭就做少少的量，让自己想吃也没办法，每天下班后健身房加强锻炼。现在减到75kg，而且小肚子都转化为肌肉，对自己狠点的人才能达到目的，当然你损失的是美食和安逸
　　回复第80楼，
@菊花开菊花残　　楼主并不是我们想吃，很多人是被逼的。从我怀孕起我婆婆每天逼我吃很多，因为她认为孕妇吃得越多孩子越健康，我以为生完孩子她就不会逼我了，可她变本加厉，因为她认为吃得越多奶水越有营养，我生完四个月了还比我老公胖，想做运动都被阻止，因为她认为运动后的奶是酸奶对孩子不好，说什么都听不进去，还说自己辛苦做一大堆都是为了我竟然还不吃我真的要崩溃了　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 101楼
21:06:00　　嗯，我有个朋友也是这样的，明明不想吃，还要吃很多，可能跟性格也有关，楼主不想吃的东西，坚决不吃，另一当面楼主也找些科学生养的文章给婆婆看，告诉她妊娠高血压，妊娠糖尿病的危害，要控制饮食　　-----------------------------　　这和自控意识的确关系太大了，我家**有时回家晚一点一般都会自己做两个菜吃一下，但是每大多那时我都是运动完了正饿的不行，那香味、那诱惑感、、、但是从来不会去再吃一点，刚运动完再特么吃我又不是要增肥！！！！
　　楼主不露脸？　　
　　有些人是怎么吃也不胖的啊。楼主是北方人吧。　　
　　光讨论体重没用，大妈也有瘦的。关键是体型。我宝宝20个月了，我很奇怪，生产完一年左右的时间和产前一样，后面的半年突然增加了8斤。165的身高，现在是118斤。胳膊变粗了，后背变厚了，胃部和小腹的赘肉多了，游泳圈出来了，屁股变大了，腿也粗了，整个就是肥了一圈。我原来可是死吃不胖型的。宝宝完全是我自己带的，母乳吃了3个多月，正常吃饭，不吃零食，穿上以前的衣服紧绷绷的，而且全是赘肉，郁闷啊。现在在坚持每天做运动，体重我倒是不太担心，可是这体型一定得修正，太难看了。另外，判断是否生过孩子就看胳膊，没几个妈妈的胳膊是细细的。怀念我的小细胳膊啊。而且看了这么多晒照片的妈妈，很多很自豪自己完全恢复的，即使体重恢复产前，但明显都憔悴了。带孩子可不是件轻松的事。我曾经在KFC见到一家三口，宝宝大概3岁左右吧，那妈妈憔悴的不忍直视，爸爸依然青春焕发的，做女人真不容易。还有那些吐槽妈妈们不修边幅的，你们有孩子吗？当妈了，什么都要为宝宝考虑，能化妆吗？被宝宝蹭到吃掉怎么办？能穿高跟鞋吗？抱孩子时扭伤了脚把孩子摔了怎么办？能穿性感的衣服吗？抱孩子走光了怎么办？能带首饰吗？刮伤宝宝怎么办？头发能披着吗？宝宝不扯才怪。举明星来说教的更是可笑，普通人能和她们比吗？控制体重固然重要，但是并不是所有的胖妈妈都是管不住嘴才胖的，楼主这么说真是一竿子打翻一船人了。我当然同意产后妈妈们也应该多注意自己的形象，不能邋遢，但是每个人都有自己的情况，不能一概而论。那个帖子里的妈妈自己吐槽自己，有什么不妥，怎么就让楼主认为人家是个爱贪吃的懒女人了？更何况人家也没把责任都赖在孩子身上，相反我认为那个妈妈很爱自己的孩子，什么都为宝宝考虑了。楼主自爆的照片也就那样吧，没什么好炫耀的。你也知道产后皮肤松弛了，产前产后肯定多少都有变化的，只不过有的人变化大些，有的人变化小点，别因为自己变化不大就嘲笑讥讽别的变化大的妈妈，说人家懒，说人家不注意形象。只不过是你自己运气比较好些罢了，自己一边偷着乐乐也就罢了，还专门发帖喷人家，真心看不惯。
　　真的是女人何苦为难女人。。。就算再天生丽质，生小孩对女人身体由内而外都是种巨大的考验和伤害。往大了说，是女人为了人类繁衍做出的巨大贡献。居然还有女人去指责女人？
　　回复第439楼，
@叉子e　　@狸猫猫啃西瓜
楼主~楼主~生完小孩胸部会变大嘛~~~我是妹纸~~~　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜
13:42:32　　会，但是喂完奶多少都会缩回去一点。　　-----------------------------　　@叉子e 474楼
13:46:35　　我就盼着生小孩改变身材啊~啊啊啊~~~我是A有木有啊~~~楼主现在的身材和生小孩以前比呢~　　-----------------------------　　胸比以前大了，但是楼主不喜欢大胸，所以还在耐心等待胸缩回去，但是因为哺乳，明显弹力不好了，就算孕期一直穿胸罩，还是有些下垂。腰跟以前差不多，不过我以前腰也不细，嘿嘿，另外因为楼主本身骨架就大，所以骨盆没有被撑开，屁股没有变大，还是原来那样。
　　回复第13楼，
@狮子是大大的猫　　我同意。怀孕身材走样大部分都是吃出来的，如果孕期增加体重控制在30斤以内，生完顶多是圆润一点，不会到惨变大妈的程度的。　　--------------------------　　@狸猫猫啃西瓜 16楼
16:28:54　　楼主胖了40斤，也觉得是可控制的，可能楼主本身基数大。但真心觉得胖70-80斤的妈妈，宝宝生出来最多10斤啊，连上羊水胎盘满打满算20斤，别的几十斤肉都是长在自己身上啊！　　-----------------------------　　我整个孕期体重都没有+30斤 宝宝生出来八斤·
　　不能完全同意你的说词　　怀孕前后胖不胖
看看你的父母爷爷奶奶就知道你未来大概的身材
　　孩子10个月断奶后开始减肥，一个月就瘦到90斤。比怀孕前重了5斤，多出来的肉都长肚子和腿上了。我身高158　　
　　我现在还比生之前瘦号多了呢，就是肚子上老掉部了脂肪，站着还好，一坐下，就好几个游泳圈，但是脸呀，胳膊呀，都没有太多脂肪。
　　....我也觉得　　
　　骨架小的呵呵。所以楼主是北方人么　　
　　@狸猫猫啃西瓜 14楼
16:25:08　　这是上周跟老公去嬉戏谷玩的照片，容楼主给这照片配个台词，插你鼻孔！　　　　-----------------------------　　（ˉ﹃ˉ）口水楼主腿好漂亮
　　QQ:2326619 聊情感，聊婚姻，聊家庭，聊两性……
　　我现在怀孕34周，体重只增了19斤，身上没长多余脂肪，宝宝一直偏大两周，预产期也跟着提前半个月。我身高171，现在体重119，除了肚子大，身上基本没变，从后面完全看不出怀孕。孕后食量和以前没什么区别，相比还不如以前能吃了，尤其是油腻的肉类，每天会有意识的多吃一些水果蔬菜牛奶。坚持顺产的我坚持正常上班和作息，每天散步一小时以上，身体指标非常好。别人都说我皮实，但怀孕本来就不是什么多稀罕的事啊，世界上将近一半人都会经历这一过程，孕妇不要太把怀孕当回事，别太娇气太矫情，宝宝远比我们想的强大。最后祝所有孕妇科学养胎，顺利产下健康宝宝！
　　孩子10个月断奶后开始减肥，一个月就瘦到90斤。比怀孕前重了5斤，多出来的肉都长肚子和腿上了。我身高158　　
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