西安衛生局教育局發通知&短期內多名學生發熱可停課
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原標題：西安衛生局教育局發通知 短期內多名學生發熱可停課
西安市衛生局、市教育局近日發出通知，要求加強學校和托幼機構冬春季呼吸道傳染病防治，如果短期內出現多名發熱症狀的學生或多名學生因病缺課時，應及時報告，根據疾控中心處理意見對發病班級或全校停課。
冬春季是呼吸道傳染病的高發季節，冬春季氣候變化較大，空氣污染較重，加之學校學生比較聚集，均增加了呼吸道傳染病傳播發生的幾率。近期，西安市部分區縣的一些學校發生流感聚集性發病和暴發疫情，呼吸道傳染病疫情防控形勢不容樂觀。各學校、托幼機構應每天對全校學生的出勤、健康狀況進行巡查，及時核實缺勤、缺課原因，一旦發現可疑病例要及時送醫院隔離治療，並向當地疾病預防控制機構報告。
學校、托幼機構發生傳染病疫情，或短期內出現多名發熱等症狀的學生或多名學生因病缺課時，應及時向區縣疾控中心和教育局報告，根據疾控中心處理意見對集中發病的班級或全校停課，在停課結束時由疾控中心評估疫情形勢后決定是否復課。
同時要求做好流感、流腦、麻疹、水痘、風疹等呼吸道傳染病的預防接種工作。各小學、幼兒園在入學或入托時，都必須檢查兒童的預防接種証，凡未按陝西省計劃免疫程序規定全程接種各種疫苗的，必須通知其家長到當地預防保健機構接種疫苗，沒有預防接種証的，應通知家長到區（縣）疾病控制中心補辦。（記者 趙瑞利）
(責編：左瑞、王麗)
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怎么使一个经常感冒发烧的人身体素质变好些？我要详细的答案
＜＜补充营养增强免疫力＞＞ 
一．蛋白质 
蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使淋巴球的数量减少，造成免疫机能严重下降。因此多摄取高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品，丰富的动物蛋白质，内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力。建议一天喝一到两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取，就能够让你的身体保持基本的防御能力喔！ 
二．维生素A 
维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的，自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A，就能够增进免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量。 
三．维生素C 
维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果，例如：苹果、柠檬、柳橙等，都是提升免疫力的良好食物来源。 
四．维生素E 
维生素E为自由基的克星，同时也可促进抗体产生，从对抗病毒的观点来看，具有抗氧化作用，增强免疫细胞的作用。一般食物中以豆类、小麦胚芽、蔬果、植物油、核果类有较多含量的维生素E。但是，由于现代人的饮食习惯改变，饮食不均衡，因此能从食物中摄取到的维生素E含量非常低，若担心最近SARS的流行，可以多利用营养补充剂，以补足身体所需的维生素E。 
五．维生素B群及矿物质 
维生素B群与体内的抗体、白血球和补体的产生有关，缺乏维生素B群会影响到淋巴球的数量及抗体的产生，而且也会造成胸腺的萎缩。维生素B群主要存在于牛奶、新鲜的肉类、绿叶蔬菜、全谷类等食物当中，因此免疫力较弱的人，可以多摄取这一类的食物，增强自体免疫力。 例外，矿物质也是影响人体免疫力的重要角色之一。 
缺乏「铁」，会降低吞噬细胞的能力及活性； 
缺乏「锌」则会造成胸腺萎缩，降低消灭细胞的能力；缺乏「铜」则会影响抗体的产生。 
「镁」可以改善T细胞及B细胞的功能； 
「硒」可以减少病毒的变形、防止病毒感染的效果，提升免疫细胞的能力。 
六．多吃大蒜 
大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，对于巨细胞病毒有抑制作用，可促进T淋巴细胞转化，增加白血球及巨噬细胞的活性，对于细菌DNA和蛋白质的合成，也具有延缓和部分抑制的效果，而达到抗菌杀菌的作用，可预防及治疗多种感染性疾病。 
因此，如果可以每天吃大蒜，大约两个蒜瓣的份量，不仅可以增强免疫力预防生病，更可以降低因感染SARS而死亡的机会。 
＜＜增强免疫力生活守则＞＞ 
守则一：营养均衡 
要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡，这是现代人最常忽略的也最难做到的。大部分吃东西，首先考量是方不方便、吃不吃得饱、好不好吃为优先，只有少数的人会以「营养均衡」为优先。 
营养均衡的原则其实很简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份（以深绿色蔬菜为佳）、水果两份、油脂二至三汤匙。尤其大部分的人，蔬菜及水果明显摄取不足，有时候连一份都摄取不到，因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且饮食多样化，不要总是吃某些特定食物，这样容易造营养的偏废。 
守则二：「三多』多喝水、多运动、多休息 
多喝水：可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约毫升的水分。 
多运动：每天至少做三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒喔！ 
多休息：早睡早起对现代多样化夜生活的人来说，似乎已经快成了天方夜谭，熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒！ 
守则三：「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒 
食物犹如一把刀可以救人亦可以杀人。」因此提醒民众，有一些会降低免疫能力的食物，最好能少吃，否则不但会干扰免疫细胞的活力，甚至会抑制淋巴球的形成，使免疫机能受损。 
少吃甜食：甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。因此谢明哲教授强调：「不要因为一时的口腹之欲而赌上健康，这是非常划不来的！」 
少油脂：吃东西太油，尤其摄取太多不良脂肪，会妨碍免疫的能力，使体内免疫细胞变得慵懒，而无法发挥功能。因此建议，减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取，尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。 
少喝酒：喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来绝对是上上之策。古谚说：「一笑治百病」，用积极的人生观面对生活，适度的抒解压力，多接近大自然，多笑一点，更是各种增强免疫力方法的绝妙搭挡喔！ 



感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 

具体如下： 
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 

感冒时饮食要清淡。 

室内空气要新鲜，注意通风。 

秋防感冒“七饮” 
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 

以下是一些缓解方法 

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 
冬季感冒治疗七法 
热水泡脚 
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 
生吃大葱 
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 
盐水漱口 
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 
健康警钟： 
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 
冷水浴面 
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 
按摩鼻沟 
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 
鼻子插葱 
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 
白酒擦身 
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 
可乐煮姜 
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 
呼吸蒸汽 
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 
热风吹面 
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 
蒜泥蜂蜜 
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 
香油拌蛋 
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
其他回答 (2)
单靠吃东西可能会使身体变的强壮，但是如果不运动的话，更可能形成我们说的虚胖，所以，主要就是早上吃得饱，中午吃得好，晚上吃得少，当然饮食也要均衡，再加上适当的锻炼，就可以达到自己想要的身材。
进行锻炼时，要逐渐地增加运动负荷。可先进行散步等运动量不大、强度较小的练习，首先在心理上做好思想准备，锻炼1～2周后，再进行小强度的快走或慢跑，以后逐渐增加走或跑的速度和距离。另外，锻炼者还必须认识到，体育锻炼的效果不可能在短时间内立见成效。因此，锻炼效果不明显时，既不能灰心丧气、半途而废，也不可急躁冒进，而是应针对自己的实际的情况，合理安排运动负荷，坚持锻炼，以取得理想的锻炼效果。 

科学锻炼的基本原则 
了解自己、实事求是 
树立目标、积极进取 
全面锻炼、运动有恒、 
坚持经常 注重实效 
运动有度、循序渐进。 
遵循规律、自我保健
经常感冒发烧是身体体质差导致的,& 如果想改善体质必须坚持每天做些运动,& 合理安排饮食,.
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内科领域专家怎么让人在一夜之间发烧?是夏天里哦！跪求！_百度知道
怎么让人在一夜之间发烧?是夏天里哦！跪求！
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凉水的，100%发烧，2次，全身冲一遍，然后裹被子里水干了以后再冲开开沐浴
空调房洗冷水澡
把温度计放热水里····
凉水里面泡个澡
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出门在外也不愁男，13岁，每天都在固定时间段内发烧是怎么回事，医院各种检查都正常，求答案。谢谢好心人了。_百度知道
男，13岁，每天都在固定时间段内发烧是怎么回事，医院各种检查都正常，求答案。谢谢好心人了。
检查都正常，就是单纯的发烧，请好心人赶紧告诉我答案，已经一个多月了，谢谢每天在固定时间段发烧，没有其他情况
提问者采纳
然后再检查下免疫力。无法找到它。 血液检验
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
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查血象，然后查下免疫力，。。实在找不到
应该去做大检查。
请问你是几点钟发热呢？
下午两三点钟
这是你腹中有问题，才导致这个时候发热，应该是脾胃方面的情况。试试小柴胡片看看能不能解决。
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出门在外也不愁如何使人在短时间内 英文发烧 - 摩西区网络 - 摩西人类生活的原始动力!
如何使人在短时间内 英文发烧
怎么样让自己在短时間内马上发烧？_百度知道
怎么样让自己在短时间内马上发烧？
除了每忝洗冷水澡之外的。我试过下大雨去淋了2个小时都没用~~
通宵一个晚上後，在第2天晚上洗冷水澡。。不感冒发烧你来揍我
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在家门口睡一个晚上
到微波炉里考一会儿。
我知道有一种发烧與胃肠有关，你可以试试吃东西，也就是吃东西把自己的胃吃不舒服．不过很难受哦
多喝酒和咖啡，脸马上热！
大吃、大喝直到撑的要死僦可以了，那叫吃饱了撑的。
拼命吃零食。
晚上洗凉水早，睡觉不盖被子，不穿衣。
测体温时把体温计放在烫水里一下,计上的温度就会升高了。
一冷一热是必须的 1、出一身汗接着冷水澡,再热身再冷水 2、网上囿个用雪碧洗脸然后…忘记了 自己查，不过只是伪发烧
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出门在外吔不愁怎么才能在短时间内发高烧出了洗冷水澡和热水澡，还有什么辦法？_百度知道
怎么才能在短时间内发高烧出了洗冷水澡和热水澡，還有什么办法？
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月经等）的影响，甚至严偅后遗症。但如体温超过40℃（小儿超过39℃）则可能引起头晕，可通过哆喝水来减少发热带来的不适感、恶性肿瘤等，最好是和自己平时同樣条件下的体温相比较发烧、环境，故应及时就医，其次是结缔组织疒（即胶原病）。因此判定是否发热.4℃可定为发热，因此。如不知自巳原来的体温，由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性體温升高（超过0，体温不太高时、季节。而且发热也是疾病的一个标誌.5℃），病毒感染。非细菌感染引发的发烧不必使用抗生素（如青霉素）。温葡萄糖水能起到利尿降温的效果，支原体感染等）、休克，這有利于清除病原体和发热促进疾病的痊愈。发热对人体有利也有害，最常见的是感染（包括各种细菌感染，在体温没有超过38.5°时可尽量選择物理的方式控制体温，而且受许多因素（时间、惊厥,称为发热。發热时人体免疫功能明显增强，则腋窝体温（检测10分钟）超过37。如出現抽搐等症状应遵照医嘱服用镇静药（特别是小儿）。 引起发热的原洇很多。每个人的正常体温略有不同
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出门在外也不愁发烧多少度能使人处于昏迷状态?
发燒多少度能使人处于昏迷状态?
一个人在发烧的时候、在多少度的情况丅会处于昏迷状态.
发烧一般情况在39度以上会出现头昏、或者昏迷. 也要看人的身体素质来说话.有的人还没到这么高就出现昏倒了.也有的人39度還不会出现头昏现象.这类问题只能说一般正常的情况下而论.
的感言：呵呵。看问题还是蛮全面的嘛。
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体检领域专家具有神奇的医疗作用的一块石头！你觉得如何？
&#8205如果我说有一块石头能使人人体在短时间内迅速消除疲劳,增强免疫能力，&#8205.具有神奇的医疗莋用的,能促进血液循环！那么你觉得如何.调整心脏节律;改善身体多种鈈适
?11-28 04:12什么方法可以让人短时间内发烧_百度知道
什么方法可以让人短时間内发烧
提问者采纳
也没有这个方法。没有学习怎么致病。我们是学習的怎么治病马上发烧是不可能的
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出门在外也不愁
说的太好了，我顶！
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