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河南省恒安锅炉有限公司
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全自动燃气供暖热水锅炉价格
产品型号:CWNS2.8-95/70-Q
品&&&&&&&&牌:恒安锅炉
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全自动燃气供暖热水锅炉价格
&加工定制:是 &燃料:燃气锅炉 &燃烧方式:室燃炉 &&出口压力:低压 &结构形式:卧式 &循环方式:自然循环锅炉 &&品牌:恒安锅炉 &型号:CWNS2.8-95/70-Q &&
一、全自动燃气供暖热水锅炉结构简介: CWNS系列全自动燃气热水锅炉为快装卧式内燃三回程火管结构,采用炉胆湿背式中心布置。燃料在炉胆内燃烧形成的火焰从回燃室返回,高温烟气从前烟箱进入烟管,经对流换热后到后烟箱,最后从烟囱排入大气。由于炉胆设置合理,不仅使燃料燃烧完全,不易积碳,而且辐射受热面积大,增强了辐射换热效果;在第三回程烟管采用螺纹管,增强了对流换热效果,降低了排烟温度,因此,整机热效率达90%以上。锅炉装有活动的前烟箱盖,使锅炉检修方便。锅炉配置世界名牌燃烧器,采用了燃烧自动比例调节,给水自动调节,程序启停,自动运行等先进技术,并具有运行水温度控制、超温、熄火等自动保护功能。该型锅炉具有结构紧凑、安全可靠、操作简便、安装迅速、污染少、噪音低、效率高等特点,广泛适用于企业、宾馆、医院、写字楼、民用建筑等设施工业用汽和生活及采暖。
& & 二、全自动燃气供暖热水锅炉出厂简介:该锅炉为整装出厂。燃烧机、自动控制台、水泵、阀门、仪表、烟囱等,按图纸配套出厂或按合同规定出厂。按出厂技术文件清单提供随机技术文件两份。
& &三、全自动燃气供暖热水锅炉控制系统说明:该燃气锅炉,采用技术性能良好的全自动燃烧器作为主要燃烧设备,该燃烧器的燃烧程序由较先进的燃烧程序控制器控制,能实现锅炉正常燃烧所必需的各种功能,能在正常状态、事故状态及非常情况下,自动实施保护性停炉,配以相应的水位控制器、温度传感器,实现高低水位指示、调节,保证水位在正常范围内波动,出水温度在允许温度该燃气锅炉,采用技术性能良好的全自动燃烧器作为主要燃烧设备,该燃烧器的燃烧程序由较先进的燃烧程序控制器控制,能实现锅炉正常燃烧所必需的各种功能,能在正常状态、事故状态及非常情况下,自动实施保护性停炉,配以相应的水位控制器、压力调节器,实现高低水位指示、超压指示、调节,保证水位在正常范围内波动,热水压力在允许压力波动范围内,在水位极低,超压时实现保护性停止指示。
& &1、基本操作: 接通电源,按&启动&键,控制器打开,蜂鸣器声响,数码显示窗显示蒸汽压力。 按&启动&键,运行指示灯亮,控制器按所选控制要求进行工作 按&停止&键,运行指示灯熄灭,控制器停止运行。
& &2.设定操作: 按&设定&键,设定指示灯亮,指示进入设定状态,同时设定值指示灯亮,按&+&、&-&键可进行修改。 ⑴现在时间: 当前时间,使用24小时制,此项设置修改时立即生效。 启动时间:当现在时间达到启动时间时锅炉进入运行状态。 停止时间当现在时间达到停止时间时锅炉停止运行。
& &3、主要控制参数: ⑴、压力控制: ①压力调节器1YT调整在0.73MPa ②压力调节器2YT调整在0.75MPa ③负荷调节器3YT负荷大时&0.65MPa,负荷小时&0.69MPa ⑵、水位控制: ①水位控制器SZB(水位报警器) a.正常水位上+50mm时,第一组电极高水位触点结合输出高水位报警信号。 b.正常水位下-50mm时,第二组电极低水位触点结合输出低水位报警信号。 c.正常水位下-75mm时,第三组电极极低水位触点结合输出极低水位报警信号。 ②缺水电极传感器DJ a.在正常水位下-70mm时J1继电器动作输出缺水保护信号,停止燃烧器工作,实施缺水保护。 ⑶、点火控制: 燃烧程序控制器提供一组独立的启停控制触点。可配制各种燃烧器,启停控制继电器回路串有一个10A的保险丝,启停控制继电器可接燃烧器的启停控制端,也可直接控制燃烧器的电源。
& &4、报警信号状况: ①正常水位上+50mm时,有黄色指示灯亮,指示高水位状态。 ②正常水位下-50mm时,有红色指示灯亮,并有电铃声响指示低水位报警,并开始实施保护性停炉。 ③正常水位下-75mm有红色指示灯亮指示极低水位。 ④正常压力0.75MPa以上时,有红色指示灯亮,指示超过0.73MPa压力并实施一级(小火)火力状态, ⑤压力超过0.75MPa时,输出电铃声响报警,切断燃烧器的电源,并实施紧急停炉。 ⑥当燃烧器的工作因各种故障不能正常工作时,输出失灵报警,指示灯亮,并有电铃声响。
& & 5、指示状态: ①当水泵工作运行时、处于自动状态时&自动&信号灯亮,处于手动状态时&手动&信号灯亮,用绿色指示灯指示。 ②高水位,大火燃烧,小火燃烧等状态用黄色指示灯指示。 ③低水位、极低水位,超压、燃烧器失灵等状态用红色指示灯指示。
& & 6、系统控制原理: ①、合上电源开关后,点击水泵控制开关开启位置,进行锅炉给水上升到正常位置后,点击燃烧器电源开关后,点击起动按钮,控制系统电源接通,燃烧器进入工作状态,按照程序控制器的动作程序,先进行小火燃烧再进入大火燃烧状态,到此锅炉进入正常运行阶段。 ②、当水位升到高水位时输出高水位报警信号指示灯亮,当水位上升 到+25mm时水泵停止运行,当水位降到-25mmm时水泵自动重新起动,当水位降到- 50mm时,输出低水位报警信号指示灯亮,伴有电铃声响,并实现保护停炉切断控制器电源,当水位降到-75mm时,输出极低水位信号指示灯亮。 ③、当压力升到0.73MPa时,输出第一超压信号指示灯亮, 并切断控制器燃烧条件回路,控制器停止工作而停炉。 当压力升到0.75MPa以上时输出第二超压信号,发出电铃声响, 报警并切断控制系统的电源实现紧急停炉。 当压力超过调节压力的上限时,控制器输出小火信号关闭大火油阀,打开小火油阀以小火燃烧。 当压力降到调节压力的下限以下时,控制器输出大火信号打开大火油阀,以大火燃烧。 ④、当出现燃烧器失灵故障后,燃烧控制器自动关闭油阀停止燃烧。
& &7、报警保护: 控制器开启后既不断的对压力传感器、水位电极、自身电路进行检测,发现问题立即报警并停炉保护,控制器自动显示故障点,机内发出报警声响。
& &四、锅炉的参数、型号及技术经济指标: 1.锅炉参数: (1) 额定热功率(单位:MW):单位时间内热水锅炉向外界供给的有效热量。 (2) 额定工作压力:锅炉本体与大气相通,表压为0,不承压。 (3)额定进口水温(单位:℃):由系统进入锅炉的给水温度,为70℃。 (4) 额定出口水温(单位:℃):锅炉向外界输出的热水温度,为95℃。 2.锅炉型号: 型号表示形式为: C W N S 0.35 - 95 / 70 - Y(Q) 燃料种类 (油, 天然气, 城市煤气) 额定进口水温,℃ 额定出口水温,℃ 额定热功率,MW 室燃 内燃 卧式 常压 共有CWNS0.035-95/70-Y(Q)~CWNS4.2-95/70-Y(Q)13种规格。 3.本热水锅炉的技术经济指标: 热水锅炉的技术经济指标主要是指锅炉的热效率和钢材消耗。本锅炉整机热效率达90%,按同类产品标准已达到了优质标准,节能效果显著。由于本系列锅炉结构合理,钢材消耗指标较先进,为广大用户所接受。
全自动燃油(气)热水锅炉
产 品 型 号
WNS0.35-0.7/95/70-Y(Q)
WNS0.7-1.0/95/70-Y(Q)
WNS1.05-1.0/95/70-Y(Q)
WNS1.4-1.0/95/70-Y(Q)
WNS2.1-1.0/95/70-Y(Q)
WNS2.8-1.0/95/70-Y(Q)
锅炉结构形式
三回程干背式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
额定蒸发量
锅炉热效率
轻柴油/天然气/液化石油气/城市煤气
液化石油气
3.3&1.8&1.76
4.29&2.4&3.1
4.29&2.4&3.1
4.65&2.58&3.49
5.25&2.58&3.49
最大运输件尺寸
2.56&1.35&1.76
3.8&1.9&2.4
3.8&1.9&2.4
4.66&2&2.4
4.1&2.2&2.54
4.65&2.2&2.54
最大运输件重量
主蒸汽管直径(DN)
进水管直径(DN)
电动给水泵2台
全自动软水器
255/440-250
255/440-300
255/440-300
180/440I-350
180/440-600
180/440-600
钠离子交换器
MAIOR P45AB
MAIOR P80AB
MAIOR P80AB
MAEOR P200AB
MAIOR P300AB
MAIOR P400AB
L5Z M5/1a-125*40
L5Z M5/1a-125*40
L7Z M7/1a-175*50
L9Z M9/1a-165*50
L10T M10/2-185*50
BLU 500PAB
BLU1000PAB
BLU1000PAB
BLU2000PAB
BLU3000PAB
GAS4 516T1
GAS6 518T1
G5/1D G5/1a-173-100
G5/1D G5/1a-173-100
G7/1-D G7/1a-213-110
G9/1-D UG2/1a-270-130
G9/1-D UG2/1a-270-130
产 品 型 号
WNS2.8-1.0/95/70-Y(Q)
WNS3.5-1.0/95/70-Y(Q)
WNS4.2-1.0/95/70-Y(Q)
WNS5.6-1.0/115/70-Y(Q)
WNS7.0-1.0/115/70-Y(Q)
SZS7.0-1.0/115/70-Y(Q)
锅炉结构形式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
三回程湿背式
双锅筒纵置式
额定蒸发量
锅炉热效率
轻柴油/天然气/液化石油气/城市煤气
燃料消耗量
液化石油气
5.25&2.58&3.49
5.8&2.9&3.86
6&2.9&3.86
7.5&3.4&3.8
8.2&4.3&4.3
8.4&4.25&4.34
最大运输件尺寸
4.65&2.2&2.54
4.58&2.8&2.92
5.22&2.8&2.92
6.5&3.2&3.4
7.8&3.4&3.5
最大运输件重量
主蒸汽管直径(DN)
进水管直径(DN)
电动给水泵2台
全自动软水器
180/440-600
180/440-600
180/440-750
钠离子交换器
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重新安装浏览器,或使用别的浏览器燃气采暖锅炉使用时需要注意的问题
  随着冬季的到来,供暖锅炉的选购已经进入了最后的时期,在国家节能环保的快速实施中传统的燃煤供暖锅炉已经不再适应时代发展的需要,清洁环保的燃气采暖锅炉成为今冬供暖的主要设备。
  作为一种高温高压设备,使用时为了确保安全同时提高锅炉的燃烧效率,需要在燃气采暖锅炉使用时注意一下问题:
  1、对于燃气采暖锅炉房的设计建设中,要注意建立燃气检测系统和泄露警报系统,要有良好的通风设施,对于燃气运输管路要严格检漏,锅炉房内采用防爆电器,以最大可能避免事故发生。
  2、燃气采暖锅炉的使用应严格按照规定程序进行,在整个锅炉系统点火前应进行严格检查,排除炉内可能积存的燃气,防止爆炸发生。燃气采暖锅炉燃烧器必须安装紧急熄火装置,一旦发生特殊情况能够立即实施抢救措施。
  3、燃气采暖锅炉系统内应设置专用调压装置,以确保燃气的气压的稳定,因为燃气气压的不稳定可能会导致燃气燃烧不稳定,严重时可能导致回火和脱火。
  郑锅在燃气采暖锅炉的生产设计中,采用独特的烟管与管板的焊接工艺:采用先预胀再全焊,然后再胀接的先进工艺,既防止了管间隙腐蚀,又增强了焊接强度;采用高传热系数的螺纹烟管,强化对流传热效果,降低排烟温度,提高锅炉的热效率,咨询热线9。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。天然气采暖炉是安装地暖还是暖气片好_百度知道
天然气采暖炉是安装地暖还是暖气片好
没有集体供暖,家住五楼,墙面没有保温设施,130平米。如果用天然气采暖炉是地暖好些,还是暖气片好一些?望大家给出真挚的建议,谢谢
我有更好的答案
具体是安装地暖还是管道取暖跟使用什么燃料每天太大关系,关键看个人爱好,地暖的热气是从地面整个面散发出来的,舒适度比较高,但是暖气片热气是从一个地方,甚至是一个点散发的,舒适度就略逊地暖。
郑锅容器拥有A级锅炉制造许可证...
主营:锅炉、蒸压釜
就舒适度来说,肯定安地暖好。这个是他散热原理决定的,一个是从地面整体发热,一个是从一个面甚至是点发热。一般安装地暖会有保温层的。 安装工艺都不是很复杂。我的建议是选地暖。
本回答被提问者采纳
本人觉得还是暖气片好.地暖固然也不错,但是如果是个人供暖的话,需要很大的供热压力,再说你在五楼,得需要足够的压力才能供上热水.换句话说就是你必须格外安装个很大扬程的压力泵,运转这样的压力泵不费电吗?
自己烧!!!!审清问题
你可能没看懂我的回答,&如果是个人供暖的话&............这话的意思是:你个人提供热水供暖.换句话说就是自己烧.
暖气和采暖炉都不错~ 地暖工程有点大~如果简单高效的话~那就暖气吧~
真懂吗???
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我们这里是管道煤气,家里没有取暖设施,想用挂壁锅炉,不知道贵不贵,大概一冬天要多少钱。请用过的朋友告诉我,谢谢!
如果没有老人孩子会比较省。
还要看这个炉子是不是质量过关。
其他答案(共5个回答)
)X 0.75元 + 0.75Kw X 0.6元(电费)=2.7元/H
每天按照10个小时使用计算:2.7X10=27元/天
每月按照30天计算:27X30=810元
一个冬季按照4个月取暖期计算:810X4=3240元
你好!
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但是家用的话不合适,首先危险,其次占地方,还有味道。
不知道你家情况怎么样,中间层的话做个家用土暖气就可以了,烧煤。
性能很不错的,我和我的几个同事都用了六年了,从没出过问题,可省心了,它配的格兰富的水泵和西特的燃气阀特好,听说现在出来变频的更省气了,建议用时配个双菱的温控器,...
答: 清包装修优点有哪些?
答: 能,但要有所节制并注意姿势
答: 你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...
每家运营商的DNS都不同,而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商,他们会告诉你的。(也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常,访问域名不行,而访问IP可以,则说明DNS设置不对)
另外,如果ADSL-电脑没问题,一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话,DNS可以不设置的,拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式,上网用户名密码是否正确。
(有个问题要注意一下,有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量,一般是采取绑定网卡MAC地址的方式,如果路由器设置都正常,试试路由器的MAC地址克隆功能,把电脑网卡的MAC复制过去)
海鸟的种类约350种,其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上,饥餐鱼虾,渴饮海水。海鸟食量大,一只海鸥一天要吃6000只磷虾,一只鹈鹕一天能吃(2~2.5)kg鱼。在秘鲁海域,上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t,它们对渔业有一定的危害,但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕,用唾液等作成的巢被称为燕窝,是上等的营养补品。
如何洗衣服?也许有人会说,衣服谁不会洗啊?放到水里,加点洗衣粉洗就成了呗。是啊,说是这样说,可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服,想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤,这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染,尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服,内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多,而内衣将直接接触皮肤,为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵,内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤,可将颜色相近的一同洗涤,浅色的一起洗涤,容易掉色的单独洗涤,避免衣物因脱色而损坏。另外,袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次,使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂,只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长,一般20分钟左右。时间太长,洗涤效果也不好,而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤,那样不能发挥最好的洗涤效果,对洗衣粉是一种浪费,当然,免浸泡洗衣粉出外。另外,冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低,不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果,水温太高,会破坏洗衣粉中的活性成分,也不利于洗涤。
再次,衣物及时更换,及时洗涤。衣服要及时更换,相信道理大家应该都很清楚。可是,衣物换下后应该及时清洗,有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来,每周洗一次,这样很不科学,容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖,容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康,还是勤快一点,把及时换下的衣物及时洗涤,这样,其实也费不了多少时间,也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏,要花很大的力气洗涤才能洗干净,也容易将衣物搓揉变形,而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务,也是生活中不可缺少的一件事,学问却很多,也许您的“洗衣心得”比这还要科学,还要多样,欢迎您 的指正~~
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的,建议不要吃香辣和煎炸的食物,多喝水,多吃点水果,不能吃牛肉和海鱼。可以服用(穿心莲片,维生素b2和b6)。也可以服用一些中药,如清热解毒的。
确实没有偿还能力的,应当与贷款机构进行协商,宽展还款期间或者分期归还; 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后,在履行期未履行法院判决,会申请法院强制执行; 法院在受理强制执行时,会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款;贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决,则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境,甚至有可能会被司法拘留。
第一步:教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同,但于力认为,如果没有什么异常的症状,应该以教育引导为首要方式,并注意经常帮孩子洗手,以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步:转移注意力
比起严厉指责、打骂,转移注意力是一种明智的做法。比如,多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他在五彩缤纷的世界里获得知识,增长见识,逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。但是,不主张给孩子手指上“涂味”,比如黄连水、辣椒水等,以免影响孩子的胃口,黄连有清热解毒的功效,吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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