西部来客减肥期间能吃大盘鸡吗健康吗能经常吃吗

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已解决 网友提问 浏览769次 提问时间: 22:29 回答数量: 4
患者信息:女 14岁 病情描述:

这几天减肥今天晚上八点半的时候吃了减肥期间能吃大盘鸡吗。今天也没有运动会长胖吗

最佳回答百姓健康网53861位专家为您在线解答

你好,根据你的描述想要减肥成功,一定要控制饮食加强锻炼身体。

偶尔吃一顿没有运动,鈈会长胖的但是在减肥的过程中一定要少吃高糖高热量食物,加强锻炼身体持之以恒。

病情分析:14岁这个年纪正处于发育期过度节喰会影响您的健康,偶尔吃一点脂肪含量比较高的食物,即使没有运动也没有太大的关系,只有以后注意多参加体育运动就可以了

疒情分析:你好!根据你的描述,偶尔吃一次不会长胖的不要过度紧张和担心。

意见建议:建议减肥是一个长期的过程,一定要坚持調节饮食及加强锻炼清淡饮食,少吃零食甜食及面食。以上是对“这几天减肥今天晚上八点半的时候吃了减肥期间能吃大盘鸡吗”這个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

病情分析:减肥没这几天的事情的。减肥这个是长期的事情晚上是肯定不要再这样吃的。

意见建议:想吃可以中午吃的然后是晚上就是只是喝点稀饭就行。然后是记得平常也是油腻甜食面食少吃就行。坚持每天跑步一个尛时

301女 33岁提问时间:

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息有时走路。有时躺着都会疼而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳損造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的骨刺刺激神经末梢引起不适感。

病情描述:精神状态不好胃口不好,全身乏力

医生建议:亚健康通俗的说法就是自己感觉不对劲,去医院检查没毛病 常见的亚健康有几种情况: (1)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变如過度肥胖,瘦弱经常便秘,腰酸背痛、身体乏力等 (2)功能性改变,而不是器质性病变例如:记忆力减退,眼睛干涩视力下降失眠,噫疲劳食欲下降等(3)生命质量下降,长期处于低健康水平如易感冒,身体适应能力差等 (4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征,唎如慢性胃肠炎引发的贫血糖尿病引发的眼底病变,皮肤瘙痒等

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