菠萝啤焖鸭的做法可不可以和鸡精一起做菜吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-16 17:36 标签： 菠萝啤焖鸭的做法

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可以一起食用，没有问题

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鸭肉我们经常吃常见的做法是燉汤、炒鸭、烤鸭等等，土豆可以作为主食也可以做菜吃那这两种食物可以一起吃吗?

鸭肉可以和土豆一起吃吗?

鸭肉比较油腻，而土豆富含碳水化合物可以与鸭肉一起搭配。

一起搭配吃能够抑制鸭肉的油腻增加口味，增加与碳水化合物的摄取

鸭肉和土豆一起吃的做法

材料：土豆1个，鸭肉1斤葱，姜香花菜，油，

1、鸭肉洗干净切好土豆切粒。

2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏

3、先把鸭肉放到锅裏炒，什么都别放炒到干水，鸭肉变黄后上盘然后再炒土豆，炒到半成熟上盘

4、放油到锅里爆炒姜、葱。

5、再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里加一碗水和酱油焖，焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了

主料：土豆400g、适量、干香菇50g、鸭肉500g

1、干香菇适量，加入水泡发

7、鍋内放入油烧热，放入鸭子翻炒均匀，放入小葱翻炒均匀。

8、加入清水或者高汤放入大茴香盖锅炖半小时。

9、放入土豆加入适量喰用盐，继续炖

10、熟了以后加入适量的鸡精。

鸭肉和土豆一起吃适合人群

1、适用于体内有热、的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、幹燥和水肿的人食之更佳。

2、适宜病后体虚、、、妇女少、咽干口渴者食用。

3、适宜癌症患者及放疗化疗后，肝硬化腹水肺结核，慢性者食用

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