主要还是看看是什么原因导致的了是不是长期的情绪不好的问题，另外的话要注意是不是性格的问题，比如比较的敏感的性格

好多年没哭了甚至是忘了什么感觉

好多事情我都是一笑而过，但是我真的很难受

这个可能还是要注意抑郁的可以考虑一些疏肝解郁胶囊的

抑郁吗。。可是有时走着走着路或则看到一些东西，还是某个电影片段会有那么一瞬间，眼泪会突然出现在眼前

也鈳能是多愁善感的性格也是不排除的了。

这个其实的话建议是调整一下，多去关注好的事情是可以帮助的了。

多去参加集体活动哆交流，都是可以帮助的

如果情绪还是不好使用一些疏肝解郁胶囊的